
Sugar detox: jelovnik koji će vam pomoći smanjiti unos nepotrebnog šećera
Za početak – postoje dvije ključne vrste šećera koje trebamo razlikovati. Govorimo o dodanim i prirodnim šećerima.
24 veljače 2026

U mjesecu u kojem se najviše govori o borbi protiv raka dojke, poznata hrvatska influencerica, kojoj je taj cilj blizak srcu, poslala je važnu poruku.
Listopad je mjesec borbe protiv raka dojke u kojem se diljem Hrvatske i cijelog svijeta organiziraju brojne javnozdravstvene manifestacije kako bi se probudila svijet o važnosti pregleda i dala podrška svim ženama herojima koje se bore s tom zloćudnom bolesti. Mjesec borbe protiv raka dojke potaknuo je i Luciju Lugomer da još jednom istupi na svom Instagram profilu i progovori o cilju koji joj je blizak srcu.
Poznata influencerica koja upravo očekuje svoju drugu bebicu sa suprugom Danijelom imala je samo 11 godina kad je izgubila majku koja se borila s tom teškom bolešću, a od tada podržava žene da pokušaju napraviti sve što mogu kako bi što ranije dobile potrebnu dijagnozu.
Brojne manifestacije osmišljene da osnaže žene i brojna upozorenja liječnika nagnala su influencericu Luciju Lugomer da se obrati svim djevojkama i ženama i naglasi koliko su pregled i razgovor o ovoj nevjerojatno važnoj temi – bitni.
View this post on Instagram
“Došao je i taj 10. mjesec. Mjesec istine – nečije pobjede i nečijeg gubitka. Nečije predaje. Nečijeg slavlja. Empatije. Moja mama svoju bitku izgubila je prije 19 godina iako nije odustala niti jednom u ta 3 mjeseca svoje borbe. I sve je to toliko prebrzo. Život bez nje užasno je PRAZAN. Prazan bez povratka.”
“Ja vas molim, pregledavajte se. Izdvojite vrijeme za sebe. Okrenite taj broj i dogovorite pregled te ono najbitnije NEMOJTE SE BOJATI ISTINE. Ne bježite od odgovornosti. S vremenom smo došle do stručnosti, lijekova, terapija, raznih edukacija, međusobnog razumijevanja, podrškom smo se izborile za udruge koje nude topli zagrljaj…izborile smo se za svoj glas i zato budimo GLASNE, NIKADA ne prestajmo pričati o RAKU DOJKE jer ZAJEDNO smo jače!!!!”
Ova tema izuzetno je bitna tijekom cijele godine, no u listopadu se o njoj najviše govori, a istraživanja su pokazala kako je takav fokus bitan jer mnoge žene podsjeti i ponuka na pregled.
Ova tradicija krenula je u Americi 1985. godine kad su američki liječnici listopad proglasili mjesecom fokusiranim na borbu protiv te zloćudne bolesti. Htjeli su promovirati mamografiju kao učinkovit način pregleda, a ideja o posebnom mjesecu rezerviranom za zdravlje dojki brzo se proširila po cijelom svijetu.

Ovo nije prvi put da Iris komentira Livajinu situaciju u klubu.
16 ožujka 2026

Marko je vijest podijelio na svom Instagram profilu, a način na koji je to učinio savršeno odražava njegov prepoznatljiv humor i opuštenu osobnost koju publika voli.
16 ožujka 2026

Pjevačica, koja često bira dizajnerske komade, tijekom nedavnog boravka u Sarajevo odlučila se za elegantan sako s potpisom britanske dizajnerice Victoria Beckham.
16 ožujka 2026

Na fotografiji koju je podijelila na Instagramu, Iva je sunčan dan iskoristila za pokazivanje profinjenog stila.
16 ožujka 2026

Fotografiju s proslave na društvenim je mrežama podijelila Tarikova supruga Lejla Filipović.
16 ožujka 2026