
Istezanje svaki dan? Pet znanstveno dokazanih razloga zašto se isplati!
Redovito istezanje poboljšava fleksibilnost, san, cirkulaciju i smanjuje rizik od boli i ozljeda – sve u samo nekoliko minuta dnevno.
03 lipnja 2025
Naš glumac i voditelj započinje dan zdravim napitkom. Što se sve nalazi u njemu?
Svestrani Mario Valentić, glumac je i voditelj, ali i diplomirani kineziolog.
Zbog toga njegove savjete o zdravome životu i tjelovježbi posebno rado poslušamo, a sada nam je pokazao s kakvim napitkom započinje dan.
Fit Mario nedavno je bio na Lošinju, a prije nekoliko dana objavio je video na kojemu pokazuje fanovima kakve sve sastojke stavlja u svoj smoothie „za dobro jutro“.
Mario je u svoj smoothie umiješao kelj, iscijedio limun, dodao blitvu, malo jabuke, bademe i celer, a sve je zalio zobenim mlijekom.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Nakon toga je podijelio čašu zdravoga smoothieja s Anjom Mihaljević, aktivisticom za prava osoba s invaliditetom i šeficom udruge za inkluziju Mogu sve, koja na društvenim mrežama pokazuje da svatko može živjeti zdravim životom.
Mario je nekoliko dana kasnije podijelio još dojmova s Lošinja, na kojemu je boravio u sklopu Lošinj Vitality Weekenda. Mario je vodio radionicu izrade smoothieja za najmlađe.
Na videu se vidi da su se mališani jako dobro zabavili dok su s glumcem i voditeljem pripremali zdrave napitke, a Mario je otkrio i jedan iznenađujući podatak.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Naime najveći hit među najmlađom populacijom bio je smoothie koji ne bismo očekivali – zeleni, od povrća.
Neobičan plesni nastup u Dubaiju u kojem Nives Celzijus spaja šarm, humor i tradiciju u jednom nezaboravnom showu.
15 lipnja 2025
Neda Parmać zna što želi kada su njezina usta u pitanju.
15 lipnja 2025
Nataša Janjić podijelila je rijedak uvid u svoju svakodnevicu, otkrivajući pripreme za uloge, druženja s kolegicama i trenutke uživanja u hrani.
15 lipnja 2025
Petra Dugandžić otkrila neugodno iskustvo snimanja intimnih scena.
15 lipnja 2025
Maša Zibar oduševila internet s jednostavnim receptom za viralne palačinke iz pećnice.
15 lipnja 2025