Kako skinuti 5 kg u mjesec dana? Ljetni izazov od 15 minuta omiljene domaće trenerice donosi sjajne rezultate!

Iako se njezina teretana nalazi u zagrebačkoj Tuškanovoj ulici 37, Suzanina velika želja jest da s njom vježba cijela Hrvatska, pa i šire, a upravo zato već godinama marljivo radi na svojim online izazovima kojima se sada pridružuje i onaj ljetni kojim ćete postići ‘bikini tijelo’ u posljednji tren.

Suzana Moj Trener

Što sve sadrži ljetni izazov od 15 minuta

On sadrži 15 treninga po 15 minuta bez skakanja, a najbolji dio jest da svaki uključuje rekvizite koje već imate kod kuće pa nećete imati dodatne troškove. Papirnati ručnici, stolice i boce omiljene vode Jana, jest sve što vam je potrebno da se brzinski dovedete u formu za najljepše i najtoplije doba godine koje je pred vratima.

Prvi put ovaj ‘summer challenge’ pratit će vegetarijanski menu od 1500 kalorija koji je testiran na Suzaninim najboljim vježbačicama i koji dokazano daje prve vidljive rezultate u samo 14 dana.

Prijavu za izazov možete napraviti ovdje.

Ljetni izazov od 15 minuta organizira jedna od najpoznatijih domaćih trenerica

– Život piše svakakve priče, a vi izaberite onu koja vas vodi do toga da budete zdravi i sretni. Trenirajte… Svoje mišiće, glavu, sreću. Sve se može postići ako to silno želimo. Ne odustajte – poručuje trenerica s dugogodišnjim iskustvom i impresivnom listom celebrity klijentica, od influencerica i glumica do modela i pjevačica.

Svoje dugogodišnje klijente, osim u dvorani, Suzana svakodnevno motivira i na društvenim mrežama na kojima je prati više od 20 tisuća ljudi kojima je posvećena 24 sata dnevno, sedam dana u tjednu, te im na sva dodtna pitanja uvijek odgovara u najkraćem mogućem roku.

Suzana Moj Trener

– Našla sam formulu kako da ljudi u kratkom periodu izgrade svoje mišiće, odmore glavu od obaveza i dobro se osjećaju u svome tijelu. Toliko žena na jednom mjestu u kondiciji i s isklesanim tijelima niste vidjeli u gradu, a vjerujem ni u Hrvatskoj – ističe Suzana koja u ponudi ima još dva online izazova: SMT sa sedam treninga tjedno za 33 eura i SMT Fokus s tri treninga tjedno za 26 eura.

Suzana je tako postala uzor ne samo djevojkama i ženama u svojoj teretani, nego i onima koje je prate putem društvenih mreža i izazova koji su izazvali pomamu među klijenticama, ali i muškarcima kojima su treninzi jednako izazovni.