
Žene iznad 50 obožavaju ovaj jednostavan trik za više energije, bolji san i lakšu svakodnevicu
Nutricionistica i stručnjakinja za zdravlje crijeva Kristen Stavridis kaže da je zdravlje crijeva ključno u srednjoj dobi.
10 srpnja 2025
Svaka nova sezona kao stvorena je za nove početke, a mi vam donosimo 5 savjeta kako napraviti pred-jesensko čišćenje vaše energije.
Što zapravo podrazumijeva pojam energije? Činjenica je da svaka osoba nosi određene vibracije i energiju koju prenosi na svoju okolinu. Ako ta energija utječete negativno na nas same, s vremena na vrijeme se trebamo zapitati kakvu negativnost nosimo u sebi i kako osvijestiti ono što nas brine. Svako novo godišnje doba je kao stvoreno za nove početke, a mi vam donosimo 5 savjeta kako napraviti pred-jesensko čišćenje energije.
Jeste li primijetili kako se bolje osjećate kada je prostor u kojem živite čist i uredan? Miran i
atraktivan radni i životni prostor mogu drastično popraviti vaše raspoloženje. Ovaj vikend
krpu u ruke i krenite s čišćenjem. Dekoracije vam također mogu pomoći prilikom osvježenja
prostora koji vas okružuje. Ne zaboravite kupiti i cvijeće koje se vašem prostoru podariti
svježu energiju.
Jesen nas potiče na izlazak u prirodu i povratku svojim korijenima. Nema boljeg načina za
čišćenje energije od kave s dragim prijateljem ili kolegom. Zaboravite na mobitel i
društvene mreže. Dan provedite u ugodnom razgovoru koji će vam napuniti baterije, i
smijeha nikako neće izostati.
Ako ste zapeli u negativnim afirmacijama i mislima koje vas opterećuju, vrijeme je da svoj
pogled na svijet okrenete za 360. Ono što zračiš, to i privlačiš! Započnite dan s afirmacijama
poput: “Svemir mi uvijek pruža sve što želim”, i sve će krenuti na bolje. Pročitajte
inspirativne knjige koje će vas izvući iz melankolije i osjetit ćete instant sreću. Jer za sreću
kao što znamo, potrebno je tako malo.
Svi s vremena na vrijeme volimo otploviti u svijet sjećanja, tuge i uspomena, ali ako ste taj
obrazac prenijeli na svakodnevnu rutinu, možda bi se trebali pojačati glazbu koja podiže i
čini vas sretnima. Glazba ima moć poboljšati vašu energiju.
Da li vas je ova rečenica odmah zabrinula jer jednostavno niste navikli živjeti u sadašnjem
trenutku. Možda je sljedeća životna lekcija koju trebate naučiti iz prošlosti upravo ta, da je prošlost samo prošlost i nema utjecaja na sadašnji trenutak. Pisanje dnevnika može vam
pomoći u kreiranju rutine koja će vam dopustiti da uživate ovdje i sada. Jer život kreiramo
stvarajući trenutke koji nisu definirani prošlošću, već pozitivnom pogledom na budućnost i
prihvaćanje stvarnosti. Kada prihvatite ovo načelo i vaša energija će teći u drugačijem
smjeru i vaša okolina će primijetiti promjenu. Krenite!
Ako vam je ljeto već bilo vruće, pripremite se – Joško Gvardiol upravo je podigao temperaturu na novu razinu. U savršeno isklesanom izdanju, naš nogometni Adonis pojavio se u oskudnim kupaćim gaćicama i ostavio nas bez daha. Doslovno.
11 srpnja 2025
Jennifer Aniston više ne skriva novu vezu – zaljubila se u Jima Curtisa, poznatog hipnoterapeuta i influencera s tisućama pratitelja.
11 srpnja 2025
Novi album Justina Biebera donosi dublje tekstove i drugačiji zvuk.
11 srpnja 2025
Trideset godina od jednog od najmračnijih trenutaka europske povijesti, Srebrenica i dalje snažno odzvanja u svijesti svijeta. Ove godine, ta tišina boli i sjećanja dobila je plemeniti glas – onaj Vojvotkinje od Edinburgha, koja je, u ime kralja Charlesa III., posjetila Bosnu i Hercegovinu i sudjelovala na komemoraciji u Potočarima.
11 srpnja 2025
Marko Škugor i supruga Ivana čekaju treće dijete. U dirljivom videu otkrili su spol - obitelj uskoro dobiva djevojčicu.
11 srpnja 2025