Žene 40 + trebale bi ju uvrstiti u svakodnevni plan: Hrana za poticanje kolagena
Kolagen tražimo u sastojcima krema i ispijamo u obliku suplemenata no najbolji je, naravno, kad se unosi u tijelo putem zdravih namirnica.
15 siječnja 2025
Majice s otvorenim ramenima, topovi s bretelicama i haljine s golim leđima... Zašto ih ovog proljeća ne bi nosili s puno samopouzdanja?
Kojem se proljetnom trendu najviše veselite? Povratku korzeta koji se nosi uz traperice, haljinama u kroju tube, slip majicama na bretelice ili zanosnim haljinama s otvorenim leđima? Bliži se sezona odjeće koja ništa ne oprašta, a vas muče prištići na tijelu? Evo kako ih se riješiti!
Prištići na tijelu mogu se pojavljivati zbog raznih razloga, a ne moraju nužno biti povezani s onima na licu. Pozabavite se s provođenjem ovih pet savjeta koje predlažu stručnjaci i napokon oslobodite straha nošenja odjeće koja otkriva kožu.
To ne znači da morate uložiti sav novac koji imate u potpunu promjenu garderobe no ako vas muče prištići na tijelu, svakako uložite u majice i košulje od pamuka, a perite ih nježnim sredstvima za pranje, bez agresivnih kemikalija.
Prištići se mogu pojaviti i zbog znoja na koži koji u spoju s vašom fitness garderobom začepljuje pore. Otuširajte se odmah nakon treninga nježnim gelom za tuširanje.
Da, ovaj je dio najteži, ali dugoročno može donijeti najbolje rezultate.
Naoružajte hladnjak zelenim povrćem, agrumima koji su puni vitamina C, bananama punim kalija, orašastim plodovima i ribom poput srdela i lososa, a izbacite prerađene instant proizvode, pretjerani unos mlijeka, slatkiše, alkohol i cigarete.
Ako ste odlučili prištiće na tijelu tretirati proizvodom sa salicilnom kiselinom ili sličnim sastojcima koji se predlažu za “čišćenje kože od prištića”, olakšajte si život i prebacite ga u bočicu sa sprejem zbog čega će vam biti lakše dostupni kritični dijelovi. Nemojte pretjerivati jer bi mogli isušiti kožu i stvoriti nove probleme.
Jeste li znali da neke žene prištiće na leđima imaju upravo zbog toga jer ne ispiru dovoljno dobro ostatke šampona i regeneratora za kosu s tijela? Obratite pažnju na to!
Obožavate sarmu, ali voljeli bi da vaša bude baš najfinija? Imamo pet savjeta koji će vam omogućiti da postanete pravi sarma-majstor.
16 siječnja 2025
Kakve veze imaju vaša omiljena vrećica čipsa uz seriju i nadut izgled lica ujutro? Nastavite čitati...
16 siječnja 2025
Važno je konzumirati uravnoteženu prehranu i pratiti preporuke stručnjaka za očuvanje zdravlja kose.
16 siječnja 2025
Glavobolja je osjećaj nelagode ili boli u području glave i vrata, a može imati različite uzroke, uključujući napetost, sinusitis ili upotrebu određenih lijekova.
16 siječnja 2025
Britanci su odabrali filmove koji su u konkurenciji za njihovu najvažniju nagradu.
16 siječnja 2025