Osim što je lijepa kosa ukras svake žene, dokaz je da vodite brigu o svom tijelu. No, ponekad, koliko god strpljivi bili, ona nikako da naraste. Kako ubrzati rast kose?

Kosa raste oko 1 centimetar mjesečno, ali nekad je njezin rast usporen zbog različitih čimbenika. Donosimo neke od trikova uz koje će vaša kosa rasti brže i biti zdravija i sjajnija.

Kako ubrzati rast kose

Kako ubrzati rast kose? Prvo doznajte što usporava njezin rast

Ako mislite da vaša kosa ne raste dovoljno brzo, vrijeme je za istragu. Ponekad je riječ o
stresu ili nezdravoj prehrani. Zdrava prehrana puna vitamina B12 i proteina i složeni
ugljikohidrati mogu učini veliku razliku. Razinu stresa možete regulirati vježbajući jogu, meditacijom i pilatesom. Također, kada sušite kosu, pokušajte to učiniti na što prirodniji način, kako biste izbjegli pucanje vrhova.

Brinite se o svom vlasištu

Vaše vlasište je mjesto na kojem sve počinje. Kako biste ga održali zdravim, koristite prirodne
proizvode koji ga ne isušuju i ne nadražuju te ponekad posegnite za pilingom, koji će
omekšati vaše vlasište. Masaža je također dobar način za pokretanje folikula i ujedno će vas
i opustiti.

Riješite se ispucalih vrhova

Jedan od najvećih problema svake žene, kada je riječ o njezi kose, su ispucali vrhovi.
Koristite hranjive maske i regeneratore, i redovito odlazite kod frizera, kako bi vaši vrhovi bili
zdravi, a kosa brže rasla.

Kako ubrzati rast kose

Kako ubrzati rast kose uz lošu prehranu? Teško!

Želite li predivnu i bujnu kosu, svakako se pobrinite da jedete zdravo, a uz to možete uzimati i dodatke prehrani.

U današnjem užurbanom tempu života, nismo uvijek u mogućnosti zdravo se hraniti. Zato je
prikladno uzimati vitamine i minerale u obliku dodataka prehrani. Biotin, vitamini B skupine i
aminokiseline poboljšat će rast vaše kose.

Poslušajte ove korisne savjete i sigurni smo kako ćete kroz nekoliko mjeseci imati zdraviju i dužu kosu.

druge vijesti

ed

Tko zapravo odlučuje na koncertima Eda Sheerana? Iza cijele priče stoje milijarderi i najveći američki stadioni

U trenutku kada su se posljedice Macklemoreova nastupa proširile izvan MetLife Stadiuma, priča je prestala biti samo rasprava o političkim porukama jednog izvođača. U njezino središte ušli su vlasnici stadiona, promoteri i poslovna struktura koja omogućuje održavanje velikih američkih turneja. Upravo je na toj razini nastao problem koji Ed Sheeran više nije mogao riješiti jednostavnom odlukom o tome tko će nastupati prije njega. Nekoliko budućih koncertnih lokacija odbilo je prihvatiti Macklemorea u programu, a organizatori su se suočili s mogućnošću da zbog jednog predizvođača izgube stadione potrebne za nastavak američkog dijela Loop Toura.

Celebrity News

20 rujna 2026

Doc. dr. sc. Johann Nemrava, estetska kirurgija, kirurg za grudi, inovativni estetski zahvati, pomlađivanje lica, vrhunski estetski tretmani

Muška tema o kojoj se rijetko govori: Što danas muškarci mijenjaju na sebi, a gotovo nitko ne zna?

Intimna estetska kirurgija posljednjih je godina postala tema o kojoj se govori otvorenije nego ikada prije, a među zahvatima koji privlače pozornost muškaraca nalazi se i kirurška korekcija veličine penisa, područje koje istodobno otvara pitanja anatomije, očekivanja, samopouzdanja, seksualnog života i sigurnosti samog operativnog postupka. U tom je kontekstu posebno važno razumjeti da povećanje penisa nije jednostavna estetska intervencija koju je moguće promatrati samo kroz broj centimetara, nego zahvat koji zahtijeva individualnu procjenu anatomije, zdravstvenog stanja i razloga zbog kojih osoba o takvoj operaciji uopće razmišlja.

Zdravlje

20 rujna 2026

tatjana

Napokon smo otkrili zbog čega Tatjana Dragović tako dobro miriše. Njezin novi omiljeni parfem može se kupiti i kod nas

Tatjana Dragović već godinama ima prilično prepoznatljiv pristup ljepoti. Voli pomno odabranu njegu, clean formule, dobre aktivne sastojke i proizvode iza kojih postoji jasna ideja. Sada znamo i koji joj se parfem u posljednje vrijeme posebno uvukao pod kožu. Na Instagramu je objavila fotografiju bočice Ode Ona Teapot Sonder uz kratko i sasvim nedvosmisleno: „My new favorite“.

Stil

20 rujna 2026