Osim što je lijepa kosa ukras svake žene, dokaz je da vodite brigu o svom tijelu. No, ponekad, koliko god strpljivi bili, ona nikako da naraste. Kako ubrzati rast kose?
Kosa raste oko 1 centimetar mjesečno, ali nekad je njezin rast usporen zbog različitih čimbenika. Donosimo neke od trikova uz koje će vaša kosa rasti brže i biti zdravija i sjajnija.
Kako ubrzati rast kose? Prvo doznajte što usporava njezin rast
Ako mislite da vaša kosa ne raste dovoljno brzo, vrijeme je za istragu. Ponekad je riječ o
stresu ili nezdravoj prehrani. Zdrava prehrana puna vitamina B12 i proteina i složeni
ugljikohidrati mogu učini veliku razliku. Razinu stresa možete regulirati vježbajući jogu, meditacijom i pilatesom. Također, kada sušite kosu, pokušajte to učiniti na što prirodniji način, kako biste izbjegli pucanje vrhova.
Brinite se o svom vlasištu
Vaše vlasište je mjesto na kojem sve počinje. Kako biste ga održali zdravim, koristite prirodne
proizvode koji ga ne isušuju i ne nadražuju te ponekad posegnite za pilingom, koji će
omekšati vaše vlasište. Masaža je također dobar način za pokretanje folikula i ujedno će vas
i opustiti.
Riješite se ispucalih vrhova
Jedan od najvećih problema svake žene, kada je riječ o njezi kose, su ispucali vrhovi.
Koristite hranjive maske i regeneratore, i redovito odlazite kod frizera, kako bi vaši vrhovi bili
zdravi, a kosa brže rasla.
Kako ubrzati rast kose uz lošu prehranu? Teško!
Želite li predivnu i bujnu kosu, svakako se pobrinite da jedete zdravo, a uz to možete uzimati i dodatke prehrani.
U današnjem užurbanom tempu života, nismo uvijek u mogućnosti zdravo se hraniti. Zato je
prikladno uzimati vitamine i minerale u obliku dodataka prehrani. Biotin, vitamini B skupine i
aminokiseline poboljšat će rast vaše kose.
Poslušajte ove korisne savjete i sigurni smo kako ćete kroz nekoliko mjeseci imati zdraviju i dužu kosu.
Ako postoji žena na čijoj bi kosi mnoge rado pozavidjele, onda je to splitska glumica Ana Gruica Uglešić. Njezina duga, raskošna plava kosa već je godinama jedan od njezinih zaštitnih znakova, a svaki put kada se pojavi pred fotografskim objektivom, teško ju je ne primijetiti. Guste kovrče, tople nijanse plave boje i volumen kakav mnoge žene pokušavaju postići kod frizera čine njezinu kosu gotovo jednako prepoznatljivom kao i njezin osmijeh.
Kako dani postaju kraći, a zrak hladniji i sušiji, mnogi primjećuju promjene ne samo u vlastitom raspoloženju, već i na svojoj kosi, koja postupno gubi sjaj, postaje lomljivija i sklona pojačanom ispadanju. Iza ovog, naizgled svakodnevnog fenomena, krije se niz složenih bioloških procesa, među kojima posebno mjesto zauzima vitamin D, poznat i kao vitamin sunčeve svjetlosti, čija je prisutnost u tijelu od ključne važnosti za očuvanje zdravlja kose. Tijelo ga proizvodi kada koža dolazi u kontakt s UVB zrakama, pokrećući kemijske reakcije koje pretvaraju prekursore u aktivni oblik vitamina D, a upravo taj oblik podupire folikule dlake, potiče rast novih vlasi i održava kosu čvrstom i otpornom. Kada sunčanih dana postane manje, a hladnoća i unutarnje grijanje preuzmu prevlast, prirodna proizvodnja ovog vitamina opada, što može poremetiti ciklus rasta kose i ubrzati njeno ispadanje, a vlasi postaju tanje, krhke i sklone pucanju.
Prhut je jedan od najčešćih problema vlasišta s kojima se susreću dermatolozi, a u ordinacijama specijaliziranim za njegu kose posebno je izražen među muškarcima. Prema iskustvu dr. Borne Pavičića, dermatologa s dugogodišnjom praksom, muškarci u dobi između 25 i 50 godina najčešće traže savjet zbog ovog estetskog i zdravstvenog problema. No sve je češća pojava prhuti i kod dječaka od dvanaeste godine, što se povezuje s ranijim početkom puberteta i hormonalnim promjenama.
Svake godine 14. listopada obilježava se Svjetski dan ćelavih muškaraca, poznat i pod engleskim nazivom Be Bald and Be Free Day, koji poziva na prihvaćanje ćelavosti i slobodniji odnos prema vlastitom izgledu. Iako se danas često povezuje s muškim samopouzdanjem i privlačnošću, ovaj neobični datum nastao je iz mnogo jednostavnije ideje da ljudi koji nemaju kosu ne bi trebali osjećati potrebu skrivati svoju glavu. Ćelavost je stoljećima bila povod za šale, nesigurnost i pokušaje prikrivanja, ali je istodobno postala prepoznatljivo obilježje nekih od najpoznatijih muškaraca u sportu, filmu i javnom životu.
Voditeljica i influencerica pozirala je ispred Eiffelova tornja s kratkom kosom, zbog čega su neki pratitelji pomislili da se odlučila na veliku promjenu frizure.
Na fotografijama iz hotela Belmond Kidman uživa na suncu u nekoliko ljetnih izdanja. Uz bijelu haljinu ravnog kroja nosila je kosu svezanu u niski rep, dok su joj pramenovi nježno uokvirivali lice.
