HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Poslovni sastanci u drugoj državi, vikend-putovanja, city breakovi i sve češći odlasci na udaljene destinacije postali su sastavni dio suvremenog načina života. Dok većina muškaraca prije putovanja razmišlja o putovnici, punjaču za mobitel i odjeći, rijetki uzimaju u obzir da samo nekoliko sati provedenih u zrakoplovu može utjecati na izgled i zdravlje kože. Upravo zato nije neobično da mnogi nakon slijetanja primijete kako im lice izgleda umornije, sivije i manje svježe nego prije polaska, dok brada postaje gruba, neposlušna i sklona svrbežu.

L'OREAL

OGLAS

Razlog nije samo umor od putovanja. Kabina zrakoplova predstavlja jedno od najzahtjevnijih okruženja za kožu. Vlažnost zraka tijekom leta može pasti na svega 10 do 20 posto, što je višestruko manje od razine koju koža smatra optimalnom. U takvim uvjetima dolazi do ubrzanog gubitka vlage iz površinskih slojeva kože, procesa poznatog kao transepidermalni gubitak vode. Posljedica su zatezanje, suhoća, osjetljivost i pojačana reaktivnost kože, dok kod osoba s masnijim tipom kože organizam često reagira pojačanim lučenjem sebuma kako bi nadoknadio izgubljenu vlagu. Zbog toga lice nakon leta može istodobno djelovati masno i dehidrirano.

Koža pritom nije jedina koja pati. Muškarci koji nose bradu često primjećuju da ona nakon putovanja izgleda neurednije nego inače. Suhi zrak isušuje dlačice, one postaju tvrđe i sklonije petljanju, a koža ispod brade počinje svrbjeti i perutati se. Dugotrajno sjedenje, naslanjanje glave na putni jastuk, dodirivanje lica tijekom leta te promjene temperature dodatno pogoršavaju stanje. Upravo zato njega brade tijekom putovanja ne bi se trebala promatrati kao odvojena kategorija od njege kože. Zdrava koža temelj je uredne i njegovane brade.

Posljednjih godina sve više dermatologa i stručnjaka za njegu kože zagovara minimalistički pristup putnoj rutini. Umjesto desetak proizvoda i kompliciranih koraka, naglasak se stavlja na nekoliko pažljivo odabranih formula koje istovremeno hidratiziraju, štite i obnavljaju kožnu barijeru. Takav pristup posebno je praktičan zbog ograničenja tekućina u ručnoj prtljazi, ali i zbog činjenice da koža tijekom putovanja bolje reagira na jednostavnu i dosljednu njegu nego na eksperimentiranje s novim proizvodima.

Temelj svake kvalitetne putne rutine započinje pravilnim čišćenjem. Mnogi muškarci pogrešno vjeruju da će agresivni gelovi koji snažno odmašćuju lice pomoći u održavanju svježine tijekom puta. Upravo suprotno – takvi proizvodi često uklanjaju prirodna zaštitna ulja kože i dodatno slabe njezinu obrambenu funkciju. Tijekom putovanja mnogo je bolje koristiti blage gelove ili kremaste čistače koji uklanjaju nečistoće, znoj i višak sebuma bez osjećaja zatezanja nakon umivanja. Koža koja je već izložena suhom zraku nema potrebu za dodatnim isušivanjem, nego za očuvanjem prirodne ravnoteže.

Nakon čišćenja slijedi najvažniji korak cijele rutine – hidratacija. Kada se govori o putovanjima, hidratantna krema nije luksuz, nego nužnost. Stručnjaci posebno ističu sastojke poput ceramida, glicerina, niacinamida, skvalana i hijaluronske kiseline jer pomažu zadržati vlagu unutar kože i jačaju njezinu zaštitnu barijeru. Tijekom leta cilj nije stvoriti debeo sloj proizvoda na licu, nego koži omogućiti da što sporije gubi vlagu. Upravo zato lagane gel-kreme i fluidi često daju bolje rezultate od izrazito teških i masnih formula koje mogu začepiti pore i stvoriti neugodan osjećaj težine.

Jedan od najjednostavnijih skincare hackova za putovanja zapravo počinje prije samog ukrcaja. Nakon jutarnjeg čišćenja korisno je nanijeti hidratantnu kremu dok je koža još lagano vlažna. Na taj način dio vlage ostaje zarobljen u površinskim slojevima kože i smanjuje se njezin gubitak tijekom leta. Mnogi stručnjaci smatraju da je upravo priprema kože prije polijetanja važnija od stalnog nanošenja novih proizvoda tijekom putovanja.

Posebnu pozornost zaslužuje i njega brade. Muškarci često ulažu mnogo vremena u oblikovanje brade, a pritom zanemaruju kožu ispod nje. Kada se ona isuši, javlja se osjećaj svrbeža, perutanje i neuredan izgled cijele brade. Kvalitetno ulje ili balzam za bradu može imati dvostruku funkciju. Osim što omekšava dlačice i olakšava njihovo oblikovanje, istovremeno njeguje kožu i smanjuje gubitak vlage. Dovoljno je nekoliko kapi proizvoda kako bi brada ostala podatna i uredna čak i nakon višesatnog leta. Pretjerivanje pritom nije poželjno jer prevelika količina proizvoda može ostaviti mastan izgled i privlačiti nečistoće.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dean Pelic (@deanpelic)

Još jedan proizvod koji mnogi muškarci i dalje neopravdano preskaču jest zaštitni faktor. Iako se SPF često povezuje isključivo s ljetovanjem i odlaskom na plažu, izloženost ultraljubičastom zračenju ne prestaje ulaskom u zrakoplov. UVA zrake prolaze kroz prozore aviona, a na velikim visinama intenzitet zračenja može biti još izraženiji. Zbog toga dermatolozi preporučuju svakodnevnu uporabu proizvoda sa zaštitnim faktorom, osobito tijekom dnevnih letova i putovanja na sunčane destinacije. Moderni fluidi i gel-kreme sa SPF-om dovoljno su lagani da ih mogu koristiti čak i muškarci s bradom bez im ostanu bijeli tragovi među dlačicama.

Ipak, najbolji skincare hackovi često nemaju nikakve veze s kozmetikom. Jedna od najvažnijih navika tijekom putovanja jest redovito pijenje vode. Iako hidratacija organizma ne može u potpunosti spriječiti isušivanje kože, ona pomaže tijelu da se lakše nosi s izazovima koje donosi suh zrak u kabini. Istodobno je korisno ograničiti unos alkohola i prekomjernih količina kofeina jer oba mogu pridonijeti osjećaju dehidracije.

Također je važno osvijestiti koliko često tijekom putovanja dodirujemo lice. Aerodromi, sigurnosne kontrole, sjedala u avionu i razne površine kroz koje prolazimo tijekom puta sadrže velik broj mikroorganizama. Svaki nepotreban dodir povećava mogućnost nastanka iritacija i začepljenja pora. Održavanje higijene ruku i izbjegavanje nesvjesnog dodirivanja lica jednostavna je navika koja može značajno smanjiti pojavu nepravilnosti nakon putovanja.

Jednako je važno znati što tijekom putovanja treba izbjegavati. Dugi let nije idealan trenutak za eksperimentiranje s jakim kiselinama, retinoidima ili agresivnim pilinzima. Takvi proizvodi mogu dodatno povećati osjetljivost kože koja je već pod stresom zbog niske vlažnosti zraka. Dermatolozi upozoravaju da je tijekom leta puno važnije održavati kožnu barijeru nego provoditi intenzivne tretmane. Aktivni sastojci koji inače daju odlične rezultate u svakodnevnoj rutini mogu tijekom putovanja izazvati crvenilo, peckanje i dodatnu dehidraciju.

Idealna putna rutina zapravo je iznenađujuće jednostavna. Ujutro je dovoljno nježno očistiti lice, nanijeti hidratantnu kremu i završiti zaštitnim faktorom. Bradu treba počešljati te po potrebi nanijeti nekoliko kapi ulja ili malu količinu balzama. Nakon slijetanja korisno je ponovno očistiti lice od nečistoća nakupljenih tijekom puta i obnoviti hidrataciju. Takav pristup zauzima vrlo malo prostora u torbi, ne opterećuje kožu i omogućuje joj da lakše podnese sve izazove putovanja.

U vremenu kada se sve više govori o muškoj njezi, upravo putovanja pokazuju koliko je važna jednostavna i promišljena rutina. Cilj nije nositi deset različitih proizvoda niti provoditi sate pred ogledalom. Prava tajna uspješne njege na putu krije se u razumijevanju potreba kože i odabiru nekoliko multifunkcionalnih proizvoda koji rade upravo ono što je potrebno – čiste, hidratiziraju, štite i održavaju bradu urednom. Kada se tome dodaju dovoljno vode, kvalitetan san i malo dosljednosti, moguće je da izađete iz aviona jednako svježi kao što ste u njega ušli, bez obzira na trajanje leta ili udaljenost destinacije.

Proizvodi koji se posebno ističu u minimalističkoj putnoj rutini

Kada je riječ o putovanjima, najbolji izbor nisu nužno proizvodi s najvećim brojem aktivnih sastojaka, nego oni koji istovremeno hidratiziraju, štite kožnu barijeru i ne opterećuju kožu tijekom dugih letova. Među luksuznim opcijama posebno se ističe CHANEL Hydra Beauty Micro Sérum, lagani serum formuliran za intenzivnu hidrataciju i vraćanje svježine umornoj koži. Njegova lagana tekstura brzo se upija, ne ostavlja mastan trag te je posebno praktična tijekom putovanja kada koža gubi vlagu brže nego inače. Za muškarce koji žele spoj luksuza i funkcionalnosti zanimljiv je i UV Essentiel SPF 50, koji pruža visoku zaštitu od UV zračenja bez osjećaja težine na licu.

Iz hrvatskog prirodnog skincare segmenta zanimljiv izbor predstavlja Tinktura, čiji su prirodni balzami i hranjive kreme posebno pogodni za osjetljivu kožu izloženu promjenama temperature. Njihove formulacije često sadrže biljna ulja i ekstrakte koji pomažu očuvati zaštitnu barijeru kože, što je iznimno važno tijekom dugih putovanja kada je koža sklona isušivanju.

Sličnu filozofiju njeguje i Zorina mast, poznata po bogatim formulama koje umiruju suhu i nadraženu kožu. Iako nije klasičan proizvod za svakodnevnu rutinu tijekom leta, može biti izvrstan saveznik za putnike koji imaju problema s izrazito suhom kožom, ispucalim dijelovima lica ili iritacijama koje se javljaju nakon višesatnog boravka u klimatiziranim prostorima.

Za muškarce s bradom posebno je zanimljiva ponuda brenda L’Occitane. Njihova linija Cade, razvijena upravo za mušku njegu, sadrži proizvode koji istovremeno njeguju kožu i bradu. Cade hidratantne kreme poznate su po laganoj teksturi i brzom upijanju, dok proizvodi za njegu brade pomažu omekšati dlačice i smanjiti neugodan osjećaj svrbeža koji se često javlja tijekom putovanja.

Ljubitelji prirodne kozmetike mogu posegnuti i za proizvodima hrvatskog brenda L’Adria, koji u svojim formulacijama koristi sastojke inspirirane Jadranom. Njihove hidratantne formule i proizvodi bogati prirodnim uljima posebno su prikladni za obnovu kože nakon izlaganja suhom zraku i suncu.

Među najpoznatijim domaćim skincare brendovima svakako se nalazi Olival. Tijekom putovanja posebno se ističu proizvodi iz Professional linije s hijaluronskom kiselinom koji pružaju intenzivnu hidrataciju bez osjećaja težine na koži. Takve formule mogu biti vrlo korisne nakon slijetanja kada koža pokazuje prve znakove dehidracije.

Od proizvoda masovnije dostupnih u ljekarnama i drogerijama, vrlo praktičan izbor predstavljaju hidratantne kreme i serumi brenda L’Oréal Paris. Njihove formule s hijaluronskom kiselinom i glicerinom osmišljene su kako bi koži vratile vlagu i punoću, a lagane teksture posebno odgovaraju muškarcima koji ne vole osjećaj teških krema na licu.

U kategoriji dermatološke kozmetike teško je zaobići Vichy Minéral 89, jedan od najpoznatijih hidratantnih seruma posljednjih godina. Formuliran s visokim udjelom vulkanske vode i hijaluronske kiseline, osmišljen je kako bi ojačao kožnu barijeru i pružio intenzivnu hidrataciju bez masnog osjećaja. Upravo zbog lagane teksture i jednostavne primjene mnogi ga smatraju idealnim proizvodom za putovanja i boravak u avionu.

Za muškarce koji preferiraju premium skincare proizvode zanimljiv izbor predstavlja Estée Lauder Advanced Night Repair Serum. Iako je riječ o proizvodu koji se tradicionalno povezuje sa ženskom njegom, njegova sposobnost obnove kože tijekom noći čini ga odličnim saveznikom nakon dugih letova, kada je koža iscrpljena, dehidrirana i izložena pojačanom oksidativnom stresu.

Posebno mjesto među dermatološki razvijenim proizvodima zauzima i Avène Hydrance Aqua-Gel. Ovaj višenamjenski hidratantni gel-krema proizvod može se koristiti kao dnevna njega, noćna maska ili dodatna hidratacija nakon leta. Formuliran je s hijaluronskom kiselinom, glicerinom i Avène termalnom vodom, a njegova lagana tekstura pruža dugotrajnu hidrataciju bez opterećivanja kože, što ga čini posebno pogodnim za putnike i muškarce koji preferiraju jednostavne rutine.

PROČITAJTE: Muškarci, vrijeme je da se pogledate u zrcalo – Zašto vam koža vapi za skincare rutinom – i evo kako je složiti u samo tri koraka

Bez obzira na odabrani brend, stručnjaci se slažu da je tijekom putovanja važnije imati nekoliko kvalitetnih i provjerenih proizvoda nego pretrpanu kozmetičku torbicu. Nježan čistač, učinkovita hidratacija, zaštita od sunca i osnovna njega brade čine temelj rutine koja će pomoći da koža i nakon višesatnog leta izgleda zdravo, svježe i odmorno.

king cross

OGLAS

druge vijesti

alyvion

„Dugovječnost više nije samo obećanje”: Anastazija i Marko Đerek o istini iza obećanja industrije dodataka prehrani

Živjeti dulje odavno je ljudska želja, no danas sve više razmišljamo o tome kako godine koje su pred nama provesti zdravi, aktivni i puni energije. Upravo se na toj ideji temelji koncept dugovječnosti, poznatiji kao longevity, koji posljednjih godina privlači sve veću pozornost medicine i znanosti. U svijetu u kojem se svakodnevno pojavljuju novi dodaci prehrani i obećanja o očuvanju mladosti, sve je teže razlikovati stvarne tehnološke pomake od prolaznih trendova. Tu su priliku prepoznali Anastazija i Marko Đerek, bračni par s više od četiri desetljeća zajedničkog iskustva u farmaceutskoj industriji, koji je odlučio vlastito znanje pretočiti u hrvatski brend Vivacel360.

Zdravlje

02 studenoga 2026

odgoj

Obiteljski izazovi koji mijenjaju sve: Kako potaknuti djecu da zavole brigu o zdravlju i razviju navike koje traju cijeli život

U suvremenom obiteljskom životu, u kojem su tempo svakodnevice, digitalna stimulacija i ubrzane obveze postali gotovo stalna pozadina odrastanja, pitanje zdravlja djece više se ne može promatrati isključivo kroz prizmu povremenih pregleda ili reaktivnog liječenja, nego kroz sustavan, kontinuiran i duboko ukorijenjen odgojni proces koji započinje u obitelji. Briga o zdravlju djece pritom ne obuhvaća samo fizičku komponentu, nego i emocionalnu stabilnost, razvoj higijenskih navika, prehrambenu pismenost, razumijevanje vlastitog tijela te sposobnost prepoznavanja i izražavanja potreba. Upravo zato poticanje djece na brigu o vlastitom zdravlju ne može biti svedeno na niz uputa ili zabrana, nego zahtijeva promišljene strategije koje se temelje na primjeru, zajedničkom iskustvu i dosljednosti odraslih.

Lifestyle

02 studenoga 2026

movember

Od ruganja do samopouzdanja: Kako muški stil postaje alat identiteta i moći u eri autentičnosti i Movembera

U suvremenoj kulturi, u kojoj se vizualni identitet pojedinca sve češće promatra kroz prizmu brzih dojmova, algoritamski filtriranih trendova i društvenih očekivanja, pitanje muškog stila prestaje biti površna tema odijevanja te postaje ozbiljno pitanje identiteta, samopoimanja i unutarnje slobode. Muškarac koji se odvaži odstupiti od uhodanih normi, bilo da se radi o odabiru boja, krojeva, tekstura ili cjelokupne estetske filozofije, često ulazi u prostor u kojem se osobna izražajnost susreće s društvenom procjenom, a ponekad i s otvorenim nerazumijevanjem. Upravo u tom sudaru između individualnosti i kolektivnog očekivanja nastaje dinamika koja može biti bolna, ali i iznimno oslobađajuća: put od ruganja do moći.

Lifestyle

02 studenoga 2026

muškarci i kreativnost glazba movember

Muškarci konačno progovaraju: Kako umjetnost i glazba u studenom liječe stres, emocije i tišinu koju nitko ne vidi

U razdoblju kada priroda usporava, dani postaju kraći, a tišina ranih večeri sve izraženija, studeni često djeluje poput emocionalnog ogledala – mjesec introspekcije, suočavanja i unutarnjeg dijaloga. Upravo u tom prijelaznom vremenu, kada se ljeto čini dalekim, a zima još nije sasvim stigla, mnogi muškarci – često nenaviknuti na otvoreno izražavanje vlastitih osjećaja – pronalaze neočekivani izlaz u kreativnosti. Umjetnost, bilo da je riječ o glazbi, slikarstvu ili pisanju, postaje prostor sigurnosti, tišine i oslobađanja, svojevrsna terapija bez unaprijed zadanih pravila.

Zdravlje

02 studenoga 2026