
Sugar detox: jelovnik koji će vam pomoći smanjiti unos nepotrebnog šećera
Za početak – postoje dvije ključne vrste šećera koje trebamo razlikovati. Govorimo o dodanim i prirodnim šećerima.
24 veljače 2026

Neki ljudi privlače komarce više od drugih zbog različitih kemijskih tvari koje izlučuju na koži, poput određenih karboksilnih kiselina koje komarci smatraju privlačnima.
Neki ljudi su kao “magneti za komarce”, a novi su podaci otkrili zašto. Američko kemijsko društvo objavilo je da “neki ljudi doista više privlače komarce, i to zbog kemikalija koje izlučuje njihova koža”.
Alex Dainis iz odjela genetike pojasnio je da sve počinje s nekoliko osjetilnih tragova – komarci prvo osjete toplinu našeg tijela, a zatim prate miris ugljikovog dioksida (CO2) iz našeg daha prije nego što nas konačno pogledaju.
“Ono što nas čini privlačnijima komarcima je miris naše kože. Kroz godine, provedeno je mnogo studija kako bi se otkrilo zašto neki ljudi privlače komarce više nego drugi. Neka istraživanja tvrde da je odgovorna naša krvna grupa, druga pokazuju da ulogu mogu igrati hrana ili pića koja konzumiramo”, pojasnio je Alex Dainis. Također, trudnoća može utjecati na privlačnost komarcima prema nekim istraživanjima.

Jedno važno istraživanje objavljeno prošle godine u časopisu Cell proučavalo je masne kiseline na našoj koži, posebno karboksilne kiseline koje lučimo kroz sebum. Istraživači su sudionicima studije na ruke stavili najlonske čarape kako bi skupili sebum, a zatim su čarape postavili u komoru s komarcima. Rezultati su bili zanimljivi – komarci su više bili privučeni čarapama onih sudionika koji su sebe smatrali “magnetima za komarce”.
“Istraživači su otkrili da postoji nekoliko različitih karboksilnih kiselina koje se pojavljuju na koži onih koje komarci više grizu. Konkretno, komarcima privlačni ljudi proizveli su značajno više razine pentadekanoika, heptadekanoika i nenadekanoika”, tvrdi Alex Dainis. To sugerira da različite razine tih karboksilnih kiselina na koži mogu utjecati na privlačnost komarcima. Ipak, još uvijek je potrebno više istraživanja kako bismo potpuno razumjeli mehanizme privlačnosti određenih osoba komarcima.

Još neke činjenice koje sugeriraju da su određene osobe privlačnije komarcima:
1. Kemijski sastav tijela: Ljudski organizam je kompleksan sustav koji oslobađa različite kemijske tvari koje mogu privući komarce. Neki ljudi imaju veću razinu mliječne kiseline i amonijaka u svojoj koži ili znoju, što privlači komarce. Ove tvari su proizvod metabolizma i oslobađaju se tijekom znojenja, disanja i drugih fizioloških procesa.
2. Tip krvi: Istraživanja su pokazala da komarci imaju preferencije prema određenim tipovima krvi. Na primjer, ljudi s krvnom grupom 0 smatraju se češćom metom komaraca jer imaju više tvari u krvi koje ih privlače. Osim toga, ljudi s višim razinama određenih proteina u krvi, poput antigena koji određuju krvnu grupu, mogu biti privlačniji komarcima.

3. Tjelesna temperatura: Toplina tijela može biti faktor koji privlači komarce. Kada se tijelo zagrije zbog fizičke aktivnosti, sunčanja ili drugih čimbenika, komarci mogu osjetiti toplinu i reagirati na nju. Također, pojedinci s većom tjelesnom temperaturom mogu biti učestalija meta komaraca.
4. Aktivnost i znojenje: Komarci su privučeni ugljikovim dioksidom i mliječnom kiselinom koju izlučujemo tijekom disanja i znojenja. Stoga ljudi koji su fizički aktivni i skloni znojenju mogu biti u većem riziku od napada komaraca.
5. Genetika: Iako je teško odrediti točno koliko genetika igra ulogu u privlačenju komaraca, postoje neke studije koje sugeriraju da nasljeđivanje može imati utjecaj. Ako netko ima roditelje ili bliske rođake koji su često bili meta komaraca, postoji vjerojatnost da će i ta osoba biti privlačnija komarcima.
Važno je napomenuti da postoji velika varijabilnost među ljudima i da ne postoji jednoznačan odgovor zašto neki ljudi privlače komarce više od drugih. Osim toga, komarci mogu biti privučeni i drugim čimbenicima poput mirisa kože, korištenih parfema ili proizvoda za njegu tijela, tako da je ovo samo jedan od mnogih faktora koji utječu na interakciju između ljudi i komaraca.

Gotovo dvadeset godina nakon što je modni svijet kina osvojila oštra, duhovita i nezaboravna priča o ambiciji, karijeri i moći, publika se ponovno vraća u svijet časopisa Runway. Dugoočekivani nastavak kultnog filma Vrag nosi Pradu 2 uskoro stiže na velika platna, a vijest da su ulaznice već dostupne u prodaji razveselit će sve obožavatelje filma koji je obilježio jednu generaciju.
13 ožujka 2026

Postoji nešto neobično iskreno u rukama. Dok lice često skrivamo iza šminke, raspoloženja ili dobro uvježbanog osmijeha, ruke gotovo uvijek govore istinu. Na njima se vidi tempo života, razina stresa, koliko spavamo, koliko vremena odvajamo za sebe – i koliko smo, barem na trenutke, izgubile kontrolu nad vlastitim danima.
13 ožujka 2026

U vremenu kada se glazba sve češće konzumira brzo i površno, a emocije se svode na kratke digitalne trenutke, mladi hrvatski glazbenik Josip Čolić odlučuje krenuti suprotnim putem – onim koji vodi prema introspekciji, iskrenosti i dubokoj emotivnoj priči. Nakon što je publiku već zaintrigirao singlovima “Iluzije” i “Mogao sam”, pjesmama koje su otvorile prostor za osobne ispovijedi i promišljanja o odnosima, Čolić sada predstavlja svoj treći singl “Niko k'o ja”, novu glazbenu etapu koja najavljuje nadolazeći album “San”, čije je objavljivanje planirano tijekom ljeta.
13 ožujka 2026

Jedan od najtraženijih DJ-eva i producenata današnje house i tech - house scene, Joseph Capriati, dolazi u Zagreb 18. travnja, na prvi ovogodišnji BSH open air događaj koji će se održati na centralnom terenu Tenis centra Maksimir. Njegov nastup predstavlja jedno od najvećih gostovanja do sada na BSH eventima u Zagrebu. Ovo je prvi open air BSH događaj u 2026. godini, a sudeći po početku, bit će ovo najbogatija sezona, Ujedno, ovo je nemjerljiva promocija Hrvatske kao destinacije koja je dom nekima od najboljih glazbenih evenata u svijetu.
13 ožujka 2026

Zagrebački koncertni prostor Peti kupe bio je poprište posebne glazbene večeri u kojoj je mladi i već nagrađivani glazbenik Filip Rudan publici predstavio svoj dosad najveći i produkcijski najambiciozniji samostalni koncert. U atmosferi ispunjenoj snažnom energijom i vidljivim uzbuđenjem publike, ovaj je nastup potvrdio njegov status jednog od najzanimljivijih predstavnika nove generacije domaćih glazbenika.
13 ožujka 2026