HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Posljednjih par mjeseci živim u ritmu koji često ne ostavlja puno prostora za predah. Gradovi se izmjenjuju, dvorane pune, publika pjeva i svaki put me iznova obuzme osjećaj zahvalnosti.

Kad sam doma, volim jednostavnost. Ujutro kava, slušati dan koji se tek budi, ili dobra šetnja kad osjetim da mi treba reset. Volim miris kiše u zraku, onaj osjećaj kad stignu prvi hladni dani i podsjete te da se priroda mijenja.

Inspiraciju nalazim u ljudima koji me okružuju, u glazbi koju slušam, u onim trenucima kad vrijeme stane, a ostane samo osjećaj.

cedevita movember OGLAS

OGLASOGLAS

Učim koliko je važno brinuti o sebi. Nije to samo fizičko zdravlje, to je i mir u glavi, ispravna energija, sposobnost da znaš stati. Shvatio sam da prava snaga nije u ignoriranju, nego u brizi, jer ako nisi dobro iznutra, ne možeš davati ni publici, ni obitelji, ni prijateljima.

Zato mi je drago što studeni, kroz pokret Movember, podsjeća baš nas muškarce da mislimo na sebe. Da odemo na pregled, da pričamo o zdravlju, da skinemo tu etiketu šutnje koja nas često koči.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Matija Cvek (@matijacvek)


Oznake:

autentičan život balans duše i tijela balans između posla i života briga o drugima briga o duši Briga o mentalnom zdravlju briga o psihi briga o sebi briga o sebi kod muškaraca briga o tijelu briga o tijelu i umu briga o zdravlju disanje duševni mir emocije kod muškaraca emocionalna dubina emocionalna podrška emocionalna svijest emocionalna zrelost emocionalni balans emocionalni mir emocionalni rast emocionalno blagostanje emocionalno iscjeljenje emocionalno osnaživanje emocionalno zdravlje emotivna inteligencija emotivna povezanost emotivna svjesnost emotivni trenutci. emotivni život muškarca empatija energija publike energija tijela energija uma glazbeni život glazbenik inspiracija inspiracija u glazbi inspiracija u ljudima inspirativni trenutci intervju introspekcija. introspektivan život introspektivni trenuci izbalansiran život Jakov Jozinović jednostavan život jednostavnost jesenji dani jutarnja kava kampanja Movember koncerti ljubav prema životu meditacija mentalna higijena mentalna otpornost mentalna snaga muškarca mentalna svježina mentalno zdravlje mentalno zdravlje muškaraca mijena emocija mijena prirode mindful život mindfulness mindfulness praksa minimalizam mir u glavi miran um miris jeseni miris kiše mirni jutarnji trenuci moć pauze moć predaha moć tišine moć trenutka moć zahvalnosti Movember movember inspiracija muška autentičnost muška briga muška duhovnost muška emocionalna podrška muška emocionalna zrelost muška emocionalnost muška energija muška introspekcija muška iskrenost muška mentalna snaga muška mentalna svijest muška motivacija muška nježnost muška nježnost i snaga muška podrška muška podrška muškarcima muška ranjivost muška ranjivost kao snaga muška refleksija muška refleksivnost muška samosvijest muška snaga muška snaga u ranjivosti muška solidarnost muška svijest muškarci i emocije muškarci i zdravlje muškarci koji brinu muški identitet muški identitet i emocije muški lifestyle muški pokreti muški razgovori muški reset muški wellness muško blagostanje muško blagostanje i mir muško emocionalno zdravlje muško fizičko zdravlje muško mentalno zdravlje muško osnaženje muško osnaživanje muško prijateljstvo muško samoprihvaćanje muško zdravlje muško zdravlje svijest odmor za dušu osjećaj mira osjećaj zahvalnosti osluškuj prirodu osobna motivacija osobna transformacija osobna zahvalnost osobni rast otvoren razgovor o zdravlju otvoreni razgovori otvorenost pokret movember povratak sebi pozitivne promjene prevencija bolesti prevencija raka prostate prihvaćanje emocija prihvaćanje sebe prirodna inspiracija prirodni ciklusi promjena navika pronalazak smisla pronalaženje mira pronalaženje ravnoteže publika put prema sebi ravnoteža uma i tijela razgovor o osjećajima refleksija reset uma reset uma i tijela ritam života samopouzdanje samoprihvaćanje self love selfcare slobodno vrijeme slušaj sebe smirenje snaga empatije snaga tišine snaga u iskrenosti svakodnevna inspiracija svakodnevna rutina svakodnevna svjesnost svakodnevna zahvalnost svakodnevni balans svakodnevni mir svakodnevni rituali svijest o muškom zdravlju svjesna prisutnost svjesni izbori svjesni trenutak svjesni život svjesno disanje svjesnost svjesnost o zdravlju tabu teme unutarnja snaga unutarnji mir uspori važnost brige o sebi važnost komunikacije važnost odmora važnost predaha važnost pregleda važnost ranjivosti važnost razgovora važnost samopregleda važnost spavanja važnost tišine važnost zajedništva važnost zdravlja wellness zahvalnost zahvalnost i mir zahvalnost životu zdrav duh zdrav duh u zdravom tijelu zdrav način života zdrav um zdrav životni stil zdrava rutina zdrave navike zdravi muškarci zdravi odnosi zdravi rituali zdravlje iznutra zdravlje prostate zdravo tijelo živjeti svjesno život na putu život s namjerom životna filozofija životna promjena životna ravnoteža životna zahvalnost životni balans životni ritam

druge vijesti