HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Pjevačica Meghan Trainor imala je iznimno uspješnu 2024. godinu: ne samo da je izdala svoj šesti studijski album Timeless, već je krenula i na prvu samostalnu turneju nakon više od sedam godina.

No, tijekom priprema za koncerte, 31-godišnja majka dvoje djece shvatila je da mora potpuno promijeniti svoju fitness rutinu, a to joj se na kraju obilato isplatilo.

Meghan Trainor vježbala je kako bi bila spremnija za nastupe

Meghan je već u jednom ranijem intervjuu rekla za People da je željela biti “fit” za svoje nastupe, zbog čega se posvetila treningu snage i pritom izgubila nekoliko kilograma.

“Kad se osvrnem, vidim koliko sam godina provela uzaludno radeći naporne kardio vježbe ili pokušavajući postati trkačica. Moje tijelo je uvijek bilo iscrpljeno i upaljeno. Pitala sam se: ‘Što nije u redu sa mnom? Zašto ovo ne mogu?'” ispričala je Meghan nedavno u velikom intervjuu za Women’s Health.

Nastavite čitati nakon oglasa

“Sada znam da moje tijelo voli dizati utege i da to vježbanje s utezima ne znači da ćeš postati glomazan.” Srećom, rezultati su došli odmah.

Meghan Trainor izgubila je svoju prepoznatljivu pozadinu, a to se sad trudi ispraviti

“Tijekom turneje sam izgubila još više kilograma i postala snažnija, pa su mi nastupi postali lakši,” kaže Meghan. “Mogla sam se probuditi u 7 ujutro i cijeli dan trčati za svojom djecom po parku dok smo putovali. Definitivno sam vidjela prednosti.”

Ipak, ovaj gubitak kilograma je donio jedan problem, stoga Meghan u posljednje vrijeme trenira s jednim specifičnim ciljem na umu: oblikovanjem stražnjice.

Nastavite čitati nakon oglasa

“Pokušavam vratiti svoju guzu jer sam toliko smršavjela da sada izgleda drugačije,” kaže. “Pomislila sam: ‘Čekaj malo, ja sam ipak ona cura s velikom guzom što pjeva ‘All About that Bass’!'”

Pročitajte: Kad zahvat pođe po krivu – Meghan Trainor kaže da se više ne može smijati zbog previše botoxa

Meghan sa suprugom Darylom Sabarom ima dva sinčića, Barryja i Rileyja.



druge vijesti

sagas

Testirali smo suplement s 15 g kolagena: prva promjena stigla je već šestog dana

Problem više nije pronaći kolagen, nego odabrati onaj beauty suplement koji ima najviše smisla. Ponuda nikad nije bila veća, formule na prvu djeluju slično, a gotovo svaka obećava čvršću kožu, bujniju kosu i nokte koji se više ne listaju. Budući da cijene kolagenskih dodataka nisu zanemarive, metoda pokušaja i pogreške može postati prilično skup eksperiment.

Zdravlje

28 srpnja 2026