Olimpijska pobjednica Barbara Matić nedavno je postala majka djevojčice Lune, a samo tri tjedna nakon poroda odlučila je javno progovoriti o promjenama kroz koje njezino tijelo prolazi.
Judo prvakinja na Instagramu je objavila fotografije koje prikazuju njezino tijelo u različitim fazama – od sportske forme prije trudnoće, preko trudničkog trbuha i 25 kilograma više, pa sve do izgleda nekoliko tjedana nakon poroda.
No njezina objava nije bila pokušaj pokazivanja koliko se brzo vratila u formu. Upravo suprotno. Barbara je poslala poruku da za povratak nema razloga žuriti.
‘Ne osjećam da se moram vratiti bilo gdje’
Barbara je uz fotografije napisala iskrenu poruku o odnosu prema vlastitom tijelu nakon poroda.
„Samo mali podsjetnik i dokaz koliko je žensko tijelo snažno i što sve može izdržati!“ napisala je na početku objave.
Prisjetila se i razdoblja prije trudnoće, kada je njezino tijelo godinama bilo neodvojiv dio profesionalnog života.
„Prije trudnoće, tijelo koje je godinama bilo moj alat, moj posao i moj način života“, napisala je.
Tijekom trudnoće dobila je 25 kilograma, a Luna je na svijet stigla nešto ranije. Danas, tri tjedna nakon poroda, Barbara kaže da se nalazi negdje na pola puta, ali povratak na staru kilažu ili izgled trenutačno joj nije prioritet.
„Iskreno, ne osjećam da se moram ‘vratiti’ bilo gdje“, poručila je.
Tijelo se sada oporavlja
Za vrhunsku sportašicu, čije je tijelo godinama bilo podređeno treninzima i natjecanjima, trudnoća i porod predstavljaju potpuno novo iskustvo.
Barbara je naglasila upravo ono što se često zaboravlja kada se govori o tijelu nakon poroda – ono se ne treba odmah vratiti na staro, nego prije svega treba dobiti vrijeme za oporavak.
„Ovo tijelo je upravo napravilo nešto nevjerojatno. Nosilo je Lunu, prošlo trudnoću, porod i sada se oporavlja“, napisala je.
Njezina objava tako se ne vrti oko brojeva na vagi, nego oko svega što je tijelo tijekom trudnoće i poroda uspjelo napraviti.
‘Nema žurbe. Nema uspoređivanja!’
Barbara je posebno naglasila važnost strpljenja i odbacivanja uspoređivanja s drugim ženama.
„Nema žurbe. Nema uspoređivanja! Samo korak po korak“, poručila je.
Takav pristup posebno je snažan kada dolazi od sportašice koja je navikla na disciplinu, trening i jasne ciljeve. Umjesto da sebi zada rok za povratak, Barbara odlučuje slušati vlastito tijelo i pustiti da oporavak traje koliko je potrebno.
„Povratak će doći kad bude vrijeme za njega!“ zaključila je.
Fotografijama je tako pokazala nešto puno važnije od fizičke transformacije. Pokazala je da tijelo nakon poroda ne mora biti projekt koji treba što prije popraviti, već tijelo koje je upravo prošlo kroz jedno od najzahtjevnijih iskustava i zaslužuje vrijeme, strpljenje i poštovanje.
Florent Rexha oženio se influencericom Dorinom Papraniku 11. listopada, a mladenci su na svojoj proslavi spojili raskošno vjenčanje s običajima koji su važan dio njihova kulturnog nasljeđa.
Pratitelji su u komentarima Doris i njezinoj obitelji uputili riječi podrške, a mnogi su se prisjetili i Violetina rada na Sveučilištu u Zadru, gdje je godinama bila zaposlena.
Cjelina se oslanja na dobro usklađene boje, zanimljive proporcije i nekoliko promišljenih detalja, zbog čega može poslužiti kao inspiracija za poslovne prilike u kojima klasičan stil želimo nositi na nešto opušteniji način.
Florent Rexha oženio se influencericom Dorinom Papraniku 11. listopada, a mladenci su na svojoj proslavi spojili raskošno vjenčanje s običajima koji su važan dio njihova kulturnog nasljeđa.