
Sugar detox: jelovnik koji će vam pomoći smanjiti unos nepotrebnog šećera
Za početak – postoje dvije ključne vrste šećera koje trebamo razlikovati. Govorimo o dodanim i prirodnim šećerima.
24 veljače 2026

Naš glumac i voditelj započinje dan zdravim napitkom. Što se sve nalazi u njemu?
Svestrani Mario Valentić, glumac je i voditelj, ali i diplomirani kineziolog.
Zbog toga njegove savjete o zdravome životu i tjelovježbi posebno rado poslušamo, a sada nam je pokazao s kakvim napitkom započinje dan.
Fit Mario nedavno je bio na Lošinju, a prije nekoliko dana objavio je video na kojemu pokazuje fanovima kakve sve sastojke stavlja u svoj smoothie „za dobro jutro“.
Mario je u svoj smoothie umiješao kelj, iscijedio limun, dodao blitvu, malo jabuke, bademe i celer, a sve je zalio zobenim mlijekom.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Nakon toga je podijelio čašu zdravoga smoothieja s Anjom Mihaljević, aktivisticom za prava osoba s invaliditetom i šeficom udruge za inkluziju Mogu sve, koja na društvenim mrežama pokazuje da svatko može živjeti zdravim životom.
Mario je nekoliko dana kasnije podijelio još dojmova s Lošinja, na kojemu je boravio u sklopu Lošinj Vitality Weekenda. Mario je vodio radionicu izrade smoothieja za najmlađe.
Na videu se vidi da su se mališani jako dobro zabavili dok su s glumcem i voditeljem pripremali zdrave napitke, a Mario je otkrio i jedan iznenađujući podatak.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Naime najveći hit među najmlađom populacijom bio je smoothie koji ne bismo očekivali – zeleni, od povrća.

Gotovo dvadeset godina nakon što je modni svijet kina osvojila oštra, duhovita i nezaboravna priča o ambiciji, karijeri i moći, publika se ponovno vraća u svijet časopisa Runway. Dugoočekivani nastavak kultnog filma Vrag nosi Pradu 2 uskoro stiže na velika platna, a vijest da su ulaznice već dostupne u prodaji razveselit će sve obožavatelje filma koji je obilježio jednu generaciju.
13 ožujka 2026

Postoji nešto neobično iskreno u rukama. Dok lice često skrivamo iza šminke, raspoloženja ili dobro uvježbanog osmijeha, ruke gotovo uvijek govore istinu. Na njima se vidi tempo života, razina stresa, koliko spavamo, koliko vremena odvajamo za sebe – i koliko smo, barem na trenutke, izgubile kontrolu nad vlastitim danima.
13 ožujka 2026

U vremenu kada se glazba sve češće konzumira brzo i površno, a emocije se svode na kratke digitalne trenutke, mladi hrvatski glazbenik Josip Čolić odlučuje krenuti suprotnim putem – onim koji vodi prema introspekciji, iskrenosti i dubokoj emotivnoj priči. Nakon što je publiku već zaintrigirao singlovima “Iluzije” i “Mogao sam”, pjesmama koje su otvorile prostor za osobne ispovijedi i promišljanja o odnosima, Čolić sada predstavlja svoj treći singl “Niko k'o ja”, novu glazbenu etapu koja najavljuje nadolazeći album “San”, čije je objavljivanje planirano tijekom ljeta.
13 ožujka 2026

Jedan od najtraženijih DJ-eva i producenata današnje house i tech - house scene, Joseph Capriati, dolazi u Zagreb 18. travnja, na prvi ovogodišnji BSH open air događaj koji će se održati na centralnom terenu Tenis centra Maksimir. Njegov nastup predstavlja jedno od najvećih gostovanja do sada na BSH eventima u Zagrebu. Ovo je prvi open air BSH događaj u 2026. godini, a sudeći po početku, bit će ovo najbogatija sezona, Ujedno, ovo je nemjerljiva promocija Hrvatske kao destinacije koja je dom nekima od najboljih glazbenih evenata u svijetu.
13 ožujka 2026

Zagrebački koncertni prostor Peti kupe bio je poprište posebne glazbene večeri u kojoj je mladi i već nagrađivani glazbenik Filip Rudan publici predstavio svoj dosad najveći i produkcijski najambiciozniji samostalni koncert. U atmosferi ispunjenoj snažnom energijom i vidljivim uzbuđenjem publike, ovaj je nastup potvrdio njegov status jednog od najzanimljivijih predstavnika nove generacije domaćih glazbenika.
13 ožujka 2026