ugljikohidrati
Ažurirano June 13, 2025
Hrana za probavu kod sportaša: Energija počinje u crijevima
Sportaši znaju da uspjeh ne počinje na treningu ni na cilju – već na tanjuru. Probavni sustav mora biti u top formi kako bi apsorbirao nutrijente, održavao energiju i podržao oporavak.
15 svibnja 2025
Ovo voće zamjena je za energetske napitke!
Konzumiranje previše energetskih pića ima brojne nuspojave.
13 studenoga 2024
Rebel Wilson jede ugljikohidrate: Konzumira samo 600 kalorija dnevno
Rebel Wilson odbacila je glasine da ne konzumira ugljikohidrate nakon dramatičnog gubitka težine.
30 lipnja 2023