Ažurirano December 06, 2025
Kako razgovarati s partnericom ili partnerom o intimnoj higijeni? Bez neugode i s potpunim razumijevanjem!
U odnosima, gdje povjerenje i bliskost grade temelj svakodnevne komunikacije, često se zanemaruje jedan od najosjetljivijih aspekata zajedničkog života, a to je razgovor o intimnoj higijeni koji može otkriti ranjivost, nesigurnost ili strah od osude; ipak, upravo u trenucima kada otvoreno i iskreno komuniciramo o svojim navikama, preferencijama i granicama, izgrađujemo emocionalnu bliskost koja produbljuje vezu i smanjuje potencijalne nesporazume koji se mogu pojaviti u intimnim situacijama.
18 studenoga 2025
Muški iscjedak, svrbež, neugoda: Kad treba ići liječniku bez srama?
U svakodnevnom životu, muškarci često zanemaruju signale koje njihovo tijelo šalje, smatrajući ih prolaznima ili beznačajnima. Međutim, simptomi poput iscjetka, svrbeža ili nelagode u genitalnom području ne bi se smjeli ignorirati, jer mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme koji zahtijevaju stručnu medicinsku intervenciju. Iako je muško zdravlje često tabu tema, važno je razumjeti da je posjet liječniku u takvim situacijama čin odgovornosti prema vlastitom zdravlju.
17 studenoga 2025
Kako se zaštititi od alergije na sunce i bezbrižno uživati u ljetu
Sunce nas mami, dani su sve duži, temperature sve više, a godišnji odmor sve bliži. No, dok se radujemo ljetnim avanturama, trebamo znati da sunce ponekad zna pokazati svoje „drugo lice“. Alergija na sunce sve je češća pojava, posebno u ljetnim mjesecima, kada je UV indeks visok, a naša koža još nije pripremljena na takvu vrstu stresa.
19 lipnja 2025