izgradnja mišića - Hello Magazin

Trbušnjaci su tu, ali oporavak više nije isti: Sexy Pedro Soltz pokazao realnost treninga u 40-ima

Pedro Soltz već je godinama među muškarcima s domaće scene čija je fizička forma dio posla, ali i načina života. Brazilski model, koji odavno živi u Hrvatskoj, u ožujku je napunio 41 godinu, a njegov posljednji video iz teretane dosta dobro ruši onu zgodnu ideju da ljudi koji desetljećima treniraju u nekom trenutku jednostavno počnu održavati tijelo bez većeg napora. Kod njega to očito ne funkcionira tako.

Celebrity News

02 listopada 2026

Margot Robbie kombinira ova dva fitness programa za savršenu figuru

Margot Robbie ovog je proljeća ponovno bila u središtu pozornosti zahvaljujući filmu “Wuthering Heights”, no jednako su zapažena bila i njezina pojavljivanja na crvenim tepisima. Besprijekorna forma australske glumice mnoge je potaknula da se zapitaju kako izgleda njezina fitness rutina.

Zdravlje

20 kolovoza 2026

Tips&tricks: Kako unijeti više proteina u svakodnevnu prehranu?

Bez obzira na to želite li povećati mišićnu masu, osjećati se sitije tijekom dana ili jednostavno podržati zdravu funkciju tijela, proteini su ključan makronutrijent koji bi trebao pronaći svoje mjesto u svakom obroku.

Zdravlje