Ako ostaješ doma za Novu godinu – kako pretvoriti samotnu večer u mini luksuz za sebe

Što ako ne želiš slaviti i ostaneš doma? Evo kako pretvoriti samotnu večer u mini luksuz za sebe bez grižnje savjesti

Nije svatko ljubitelj velikih proslava, glasne glazbe i prenatrpanih prostora. Za mnoge, ideja da ostatak večeri provode kod kuće može zvučati dosadno, no zapravo to može postati prilika za stvaranje istinskog luksuznog iskustva za sebe. Samotna večer ne mora značiti prazninu ili izolaciju – ona može biti prostor opuštanja, introspektivnog užitka i male, osobne ceremonije koju rijetko imamo priliku prakticirati u užurbanom životu.

Lifestyle

30 prosinca 2025

društveni pritisak, mentalno zdravlje, stres, kako preživjeti teške dane, upravljanje emocijama, emocionalna dobrobit, preživljavanje dana, kada nisi sretan, savjeti za stres, kako biti miran, samopomoć, mentalna higijena, emocionalna otpornost, kako se nositi s pritiscima, očekivanja drugih, introspektivni savjeti, mindfulness, tehnike smirivanja, emocionalni balans, emocionalna inteligencija, samosvijest, postavljanje granica, upravljanje vremenom, kako izbjeći stres, društvene obaveze, emotivno zdravlje, kako ostati smiren, savjeti za introverte, kako reći ne, mentalni reset, tihi rituali, solo strategije, vođenje emocionalnog stanja, fokus na sebe, prevencija stresa, kako se opustiti, introspektivni dan, mala zadovoljstva, samostalno vrijeme, mentalna snaga, emocionalni balans, svakodnevna samopomoć, izbjegavanje napetosti, stres kod kuće, samostalni rituali, introspektivni savjeti, emocionalna stabilnost, miran dan, vođenje granica, kontrola emocija, emocionalno pražnjenje, samosvijest u praksi, emocionalna ravnoteža, kako se osjećati bolje, introspektivna praksa, tihi dan, tehnike disanja, vođenje fokusa, meditacija, introspektivna aktivnost, kako se nositi s pritiskom, izbjegavanje napetih situacija, mindfulness vježbe, introspektivni rituali, emocionalni reset, introspektivna večer, savjeti za mentalni mir, introspektivna samopomoć, mentalno opuštanje, kako izbjeći krivnju, introspektivno razmišljanje, samopomoć kod kuće, introspektivna kontrola, emocionalna otpornost, introspektivna ravnoteža, introspektivno upravljanje stresom, introspektivna strategija, vođenje emocija, introspektivni fokus, introspektivna svijest, introspektivna introspekcija, introspektivni dani, introspektivna snaga, introspektivna kontrola, introspektivni savjeti, introspektivno balansiranje, introspektivno upravljanje, introspektivna relaksacija, introspektivna strategija, introspektivno smirivanje, introspektivna meditacija, introspektivni vodič, introspektivno preživljavanje, introspektivna emocionalna kontrola, introspektivna emocionalna dobrobit, introspektivna tehnika, introspektivna psihološka strategija, introspektivni alati, introspektivni dan za sebe, introspektivni savjeti za introverte, introspektivna praksa smirenja, introspektivni savjeti za mir

Taj dan kada svi očekuju da budeš super – a ti nisi: Vodič za preživljavanje dana punog pritiska i očekivanja

Svi smo barem jednom u životu doživjeli taj osjećaj: dan kada se od nas očekuje da budemo veseli, nasmijani i puni energije, dok unutra osjećamo upravo suprotno. Bilo da je riječ o praznicima, obiteljskim proslavama, rođendanima, korporativnim događanjima ili jednostavno danu kada društvene mreže stvaraju pritisak na savršen izgled i raspoloženje, osjećaj da “morate biti super” može biti iscrpljujući. Iako je potpuno normalno imati dane kada ne osjećamo radost, društvena očekivanja i vlastita savjest često nas tjeraju da se pretvaramo da smo dobro. No postoji nekoliko praktičnih strategija koje vam mogu pomoći da preživite takve dane bez nepotrebnog stresa i emocionalnog iscrpljivanja.

Lifestyle

28 prosinca 2025

Preživite novogodišnje ludilo bez stresa – jednostavni savjeti za miran doček

Kako preživjeti novogodišnje ludilo bez drame – Savjeti za one koji ne vole gužve, lažne osmijehe i preduge popise obaveza

Dolazak Nove godine za mnoge je vrijeme veselja, druženja i zabave, no za dio populacije isti taj period može biti izvor stresa, pritiska i nelagode. Gužve na trgovima, napuhane najave zabava, očekivanja od obitelji, prijatelja i kolega, sve to može dovesti do osjećaja iscrpljenosti prije nego što sat uopće otkuca ponoć. Ako spadate među one koji preferiraju mirniju atmosferu, koji ne vole lažne osmijehe i preduge popise obaveza, postoji nekoliko strategija koje vam mogu pomoći da novogodišnje ludilo prođe bez drame.

Lifestyle

27 prosinca 2025

baby lasagna

Baby Lasagna za HELLO! Movember:”Ovo je jedan pregled koji bi mogao promijeniti vaš život – ne čekajte da bude kasno”

Marko Purišić, poznatiji kao Baby Lasagna, hrvatski je glazbenik koji je svojim jedinstvenim stilom osvojio publiku u zemlji i svijetu. Rođen je 1995. u Rijeci, a glazbenu karijeru započeo je kao gitarist u grupi Manntra. Nakon godina u bendu, 2023. kreće u solo vode pod imenom Baby Lasagna. Njegovo ime nastalo je spontano i odražava njegov humor i kreativnost. Prvi hitovi poput "IG Boy" i "Don't Hate Yourself, But Don't Love Yourself Too Much" spojili su pop punk, techno, metal i house. Pravi proboj dogodio se 2024. kada je s pjesmom "Rim Tim Tagi Dim" pobijedio na Dori i predstavljao Hrvatsku na Euroviziji u Malmöu. Pjesma je osvojila drugo mjesto ukupno, ali prvo prema glasovima publike, oduševivši Europu. Njegov debitantski album "DMNS & Mosquitoes" postigao je veliki uspjeh u Hrvatskoj. Baby Lasagna je inspiracija mladima, pokazujući kako autentičnost i hrabrost donose rezultate. U 2025. osvojio je četiri Porina, uključujući nagradu za najboljeg novog izvođača. Njegova glazba često nosi društvene poruke i poziva na suočavanje s izazovima života. Baby Lasagna danas nije samo glazbenik, već pokret i simbol hrabrosti, kreativnosti i autentičnosti. Njegova priča savršeno se uklapa u projekt HELLO! Movember, koji promiče svijest o mentalnom zdravlju i osobnoj autentičnosti.

Celebrity News

01 studenoga 2025