Meditacija za muškarce Vodič za one koji ‘nemaju vremena ni volje’

Meditacija za muškarce: Vodič za one koji ‘nemaju vremena ni volje’

U svijetu u kojem se od muškaraca očekuje da budu snažni, uspješni, stalno u pokretu i dostupni, često zanemarujemo osnovni, ali iznimno moćan ritual koji oblikuje naš izgled, energiju i ukupno zdravlje – spavanje. Ono nije tek trenutak odmora, već vrijeme kada se tijelo obnavlja, koža regenerira, hormoni balansiraju, a um pronalazi jasnoću i mir.

Zdravlje

27 studenoga 2025

Dharma Yoga Zagreb je jedno od vodećih mjesta za promicanje joge i holistički pristup životu

Život u ravnoteži ne traži bijeg – već povratak sebi: Unutarnji mir ima adresu u Zagrebu

U vremenu koje ne poznaje stanku, kad je i dah postao mjera produktivnosti, pojavio se prostor koji ne poziva na bijeg, nego na povratak sebi. Dharma Yoga Zagreb mjesto je u kojem se usporavanje ne doživljava kao luksuz, nego kao nužnost, a praksa joge postaje način vraćanja svijesti u tijelo, misli u red i život u ravnotežu. Osnivačica i voditeljica centra, Sandra Petra Pintarić, jogi se posvetila prije gotovo četvrt stoljeća i od tada je njezina svakodnevica prožeta učenjem, predanošću i tihom strašću prema svjesnijem življenju. Kao međunarodno priznata učiteljica i mentorica Dharma joge za Hrvatsku i istočnu Europu, prepoznata je po pristupu koji spaja umjetnost, disciplinu i duboku unutarnju povezanost.

Promo

15 listopada 2025