Ažurirano October 21, 2026
Povratak u rutinu nikad nije zvučao bolje: Trening od 20 minuta koji stane i u najzaposleniji dan
Početak jeseni za velik broj zaposlenih znači povratak ustaljenom poslovnom rasporedu nakon razdoblja godišnjih odmora. Radni dan ponovno ispunjavaju sastanci, rokovi, putovanja i druge obveze, dok slobodno vrijeme postaje ograničenije nego tijekom ljetnih mjeseci. U takvim okolnostima redovita tjelesna aktivnost često prva ispada iz rasporeda, iako upravo dugotrajno sjedenje i manjak kretanja tijekom radnog dana povećavaju potrebu za organiziranim vježbanjem.
13 rujna 2026
Svi su bili tamo: ToMa je razvalio koncertom pred zvijezdama Dore i brojnim poznatim licima na Beauty & Hair Expo partyju
U sklopu Beauty & Hair Expo Zagreba, koji se već godinama profilira kao najvažnija regionalna platforma za beauty industriju, sinoć je na Zagrebačkom velesajmu održana velika zabava – party koncert koji je još jednom potvrdio da ovaj sajam odavno nadilazi okvire klasičnog izložbenog događanja.
01 veljače 2026
8 razloga zašto tvoj trening znači dugovječnost – Broj 5 će te potpuno iznenaditi!
Zamisli tijelo kao sofisticirani mehanizam – svaki mišić, tetiva i kost imaju svoju svrhu, a sve ih pokreće jedan zajednički impuls: potreba za kretanjem. No u svijetu u kojem dan započinjemo sjedenjem za računalom, nastavljamo ga u autu, a završavamo pred ekranom, sve se više udaljavamo od onoga što je našoj prirodi najbliže – pokreta.
08 listopada 2025
Možda vas zanima
