Ne sjedajte odmah! Evo zašto je šetnja nakon jela prava stvar za vaše zdravlje
Samo 10 minuta laganog hoda nakon obroka može pomoći u regulaciji šećera, probavi, mršavljenju i boljem raspoloženju, kažu liječnici.
06 kolovoza 2025
Ljeto u znaku glamura: novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje dolazi s beauty poklonima koje ćete obožavati
Neki vole ljeto zbog sunca, drugi zbog mora – no svi znamo da je prava čarolija ljeta u onim malim, opipljivim trenucima uživanja: hladni napitak u ruci, lagani povjetarac u kosi i… sjajilo koje miriše na trešnju. Upravo zato novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje za kolovoz 2025. donosi savršen spoj inspiracije i razmazivanja – ne samo da donosi aktualne i opuštajuće ljetne teme, već i dva poklona brenda Jana Nails uz svaki primjerak!
31 srpnja 2025
Hrvati sve više vježbaju i troše na sportsku odjeću: stil, zdravlje i psihička ravnoteža idu ruku pod ruku
Koliko god voljeli ležerno ljeto, sve više Hrvata odabire pokret kao svoju svakodnevicu – i ulaže u nju. Bilo da je riječ o jutarnjem trčanju uz obalu, večernjem treningu snage ili satima joge za povratak ravnoteže, sport postaje više od hobija: on je stil života.
22 srpnja 2025
Kći Brucea Willisa i Demi Moore progovorila o anoreksiji: ‘Nisam cijenila ni sebe ni svoje zdravlje’
Kći Brucea Willisa otkrila kako joj je anoreksija uništila kosu i zdravlje te priznala da se tek sada ponovno uči voljeti i brinuti o sebi.
04 srpnja 2025
Svjetski bestseler Čežnja ježa Tona Tellegena napokon i u Hrvatskoj – prva u nizu hit-knjiga koje propituju ljudske emocije i mentalno zdravlje
Čežnja ježa, prvi naslov u nizu iz serije bestselera slavnog nizozemskog pisca i liječnika Tona Tellegena u prijevodu Josipe Dvoraček Užarević i izdanju Frakture, djelo je koje progovara o univerzalnim temama emocionalne ranjivosti i potrebe za povezivanjem.
30 lipnja 2025
Zavirite u novi broj časopisa “Ljepota&Zdravlje” za srpanj 2025.
Novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje je stigao i na svim vas prodajnim mjestima s tiskovinama čeka do 29. srpnja 2025.
30 lipnja 2025
Manjak ovih vitamina može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje: Evo kako najlakše doći do njih
Zdravlje je usko povezano s pravilnom prehranom koja uključuje ključne vitamine poput vitamina A, B i C, koji podržavaju funkcije imunološkog sustava, zdravlje kože i oči te energiju.
27 lipnja 2025
Zašto ovog ljeta trebate hodati bosi (i što sve to radi za vaše zdravlje!)
Ljeto je savršeno vrijeme da se oslobodimo, usporimo i povežemo s prirodom — a nema boljeg načina od toga da hodamo bosi. Skidanje cipela nije samo ugoda; znanstveno je dokazano da hodanje bosih nogu ima brojne prednosti za naše tijelo, um i duh.
21 lipnja 2025
Otkrij što ti zvijezde danas poručuju: tvoje zdravlje i vitalnost na dnevnom testu!
Zdravlje je najvrjedniji dar koji imamo, a dnevni ritmovi planeta mogu nam pomoći da bolje razumijemo kako se osjećamo i što nam treba. Svaki horoskopski znak nosi svoje jedinstvene energije koje utječu na tijelo i duh, a danas je savršen dan da obratimo pažnju na signale koje nam univerzum šalje. Bez obzira na to jeste li već iskusni u praćenju svog horoskopa ili tek otkrivate čaroliju astrološke mudrosti, ova dnevna analiza pomoći će vam da uskladite svoje navike sa svemirom i postignete optimalnu vitalnost.
20 lipnja 2025
Kate Middleton otkazala dolazak u zadnji čas – javnost opet zabrinuta za njezino zdravlje
Unatoč najavi, princeza od Walesa se povukla s popisa gostiju Royal Ascota kako bi se fokusirala na zdravlje i oporavak nakon borbe s rakom.
18 lipnja 2025
“Najbolja verzija sebe” u punom sjaju! Inspirativna prva Pro-femina konferencija časopisa Ljepota&Zdravlje
U srijedu, 28. svibnja 2025., hotel Zonar u Zagrebu bio je epicentar ženske snage, znanja i nadahnuća. Prva Pro-femina konferencija, u organizaciji časopisa Ljepota&Zdravlje i pod pokroviteljstvom prestižnog dermokozmetičkog brenda Eucerin, okupila je brojne žene — i ponekog muškarca — koji su odlučili posvetiti jedan dan onome što često u svakodnevnom vrtlogu stavljamo na zadnje mjesto: sebi.
30 svibnja 2025
Konferencija Pro-femina časopisa Ljepota&Zdravlje donosi niz važnih tema
U srijedu, 28. svibnja 2025., u zagrebačkom hotelu Zonar, Ljepota&Zdravlje premijerno predstavlja Pro-femina konferenciju – novu platformu posvećenu razgovoru o stvarnim izazovima i potrebama žena danas.
24 svibnja 2025
Tom Hardy iskreno: ‘Raspadam se, zdravlje mi je sve gore’
Britanski glumac Tom Hardy progovorio je o teškom zdravstvenom stanju, bolovima i operacijama, uz priznanje da se osjeća kao da mu se tijelo raspada.
14 svibnja 2025
Povećavaš mišiće, ali gubiš muškost? Mračna istina o suplementima koji narušavaju seksualno zdravlje
Upotreba suplemenata za povećanje mišićne mase kod muškaraca može imati značajne negativne posljedice na seksualno zdravlje, uključujući smanjenje libida, erektilnu disfunkciju i hormonalnu neravnotežu.
05 svibnja 2025
Zdravlje i trudnoća: Kako Cindy Šoštarić balansira između fitnessa i majčinstva
Održavanje tjelesne aktivnosti može pridonijeti boljem fizičkom i mentalnom zdravlju trudnice te olakšati prilagodbu na promjene.
10 travnja 2025
Hodanje ili trčanje: Što je bolje za vaše zdravlje?
Obje aktivnosti imaju prednosti, ali i mane.
18 ožujka 2025
Evo koliko biste često trebali prakticirati seks kako biste poboljšali zdravlje
Intimnost, bilo kroz seksualnu aktivnost ili druge oblike bliskosti, ključna je za zdravu vezu i nudi brojne zdravstvene prednosti.
17 ožujka 2025
Najpoznatiji domaći manekenski par krasi naslovnicu časopisa “Ljepota&Zdravlje”
Proljeće donosi novu energiju i optimizam – a baš takav je i novi broj "Ljepote&Zdravlja", najprodavanijeg hrvatskog mjesečnika za žene!
12 ožujka 2025
Ovaj trik za kavu bez šećera topi kalorije i poboljšava zdravlje!
Dodajte ovaj začin u kavu i uživajte u slađem okusu bez šećera!
24 veljače 2025
Zašto je seks dobar i važan za zdravlje?
Seks je mnogo više od fizičke aktivnosti. Pomaže i fizičkom i mentalnom zdravlju.
15 veljače 2025