Movember za modernog muškarca: 20 proizvoda koje moraš imati da zavladaš svojim stilom i zdravljem
Ovaj Movember nije samo o brkovima i stilu, već o potpunom ritualu koji svaki muškarac mora proći kako bi se osjećao i izgledao najbolje.
23 studenoga 2025
Mentalno zdravlje muškaraca: Zašto je šutnja najčešći oblik samouništenja i kako je vrijeme da se o tome prestane šutjeti
U svijetu u kojem se od muškaraca još uvijek očekuje da budu stijene, da ne pokazuju slabost, da ne plaču i da sve nose na svojim leđima bez prigovora, šutnja je postala njihova najopasnija navika i najčešći oblik samouništenja. Ona nije samo tišina između dva razgovora, nego stanje u kojem muškarac sustavno potiskuje vlastite osjećaje, neizgovorene boli i strahove, dopuštajući da se tišina pretvori u emocionalni zid iza kojeg polako vene i nestaje. Mentalno zdravlje muškaraca i dalje je jedno od najmanje otvorenih društvenih pitanja, jer dok se o tjelesnoj snazi i uspjesima govori s ponosom, o emocionalnoj ranjivosti govori se šapatom, ako uopće.
21 studenoga 2025
Muško spolno zdravlje: Što sve uključuje godišnji pregled i zašto ga ne smiješ preskakati?
U današnjem ubrzanom ritmu života, gdje su obveze, posao i svakodnevni stres često ispred osobnog zdravlja, muškarci rijetko razmišljaju o tome da je redoviti godišnji pregled zapravo ključni trenutak u kojem njihovo tijelo šalje signale koje ne smiju ignorirati, a upravo ti pregledi, iako mnogima mogu djelovati neugodno ili pomalo intimno, predstavljaju priliku da se prepozna svaki rani znak potencijalne bolesti, da se osvijeste promjene u organizmu i da se dobije profesionalna potvrda o stanju vlastitog spolnog zdravlja.
19 studenoga 2025
Nikola Miljenić za HELLO! Movember: ‘Jedna odluka dnevno može potpuno promijeniti tvoje zdravlje – i tvoj život’
Studeni, odnosno Movember u svijetu, mjesec je koji potiče muškarce da se posvete pregledima i brizi za svoje zdravlje. HELLO! magazin odlučio je cijeli mjesec posvetiti upravo ovoj temi - muškom zdravlju. Svaki dan na portalu objavit ćemo kolumnu jednog uspješnog Hrvata, u kojoj će podijeliti kako vodi brigu o sebi. Jedan od njih je naš vrhunski plivač Nikola Miljenić. Miljenik žena i jedan od glavnih aduta PK Medveščak otkriva nam kako provodi svoje dane, koliko pazi na zdravlje, što mu je najvažnije i zašto smatra da je odlazak na preglede ključ svakog uspjeha.
18 studenoga 2025
Zdravlje prostate: Kada početi s pregledima i kako se pripremiti – sve što muškarac mora znati da očuva vitalnost i samopouzdanje
U svijetu u kojem se zdravlje muškaraca često stavlja u drugi plan, svijest o potrebi redovitih pregleda prostate postaje neupitno važna za svakog muškarca koji želi zadržati vitalnost, osjećaj snage i samopouzdanja kroz sve životne faze, jer pravovremeno otkrivanje promjena u ovom osjetljivom organu može značajno utjecati na kvalitetu života i smanjiti rizik od ozbiljnih bolesti, što uključuje i rak prostate koji je među najčešćim malignim oboljenjima kod muškaraca.
14 studenoga 2025
Muškarci u tajnosti gube energiju: Kako burnout uništava karijeru i zdravlje, a da nitko ne primijeti
Burnout kod muškaraca predstavlja fenomen koji je istovremeno suvremen i star koliko i koncept radnog stresa, a definira se kao sindrom koji proizlazi iz kroničnog stresa na radnom mjestu, a koji se ne uspijeva učinkovito kontrolirati i regulirati, što u konačnici rezultira iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i osjećajem smanjene profesionalne učinkovitosti, kako ga precizno opisuje Svjetska zdravstvena organizacija kroz ICD‑11 klasifikaciju. Taj sindrom, iako formalno vezan uz radni kontekst, odražava se na sve aspekte života muškarca, uključujući fizičko zdravlje, mentalnu dobrobit i socijalne odnose, a način na koji se manifestira često je duboko oblikovan društvenim očekivanjima i rodnim normama koje nameću muškarcima imperativ da budu snažni, neovisni i otporni na emocionalne izazove.
13 studenoga 2025
Vanda Winter očarala burgundi izdanjem na glamuroznoj proslavi 200. broja časopisa Ljepota i zdravlje
Na proslavi jubilarnog, 200. broja časopisa Ljepota i zdravlje u zagrebačkom prostoru La Grma, jedna od najistaknutijih dama večeri bila je glumica Vanda Winter. Za ovu svečanu prigodu odabrala je mini haljinu u bogatoj burgundi nijansi koja savršeno naglašava njezinu profinjenu estetiku i osjećaj za detalje.
27 rujna 2025
Večer koja se pamti: Ljepota&zdravlje proslavio 200. broj uz glamur, emociju i nezaboravne partnere
Postoje trenuci kada se vrijeme zaustavi i kada se prošlost, sadašnjost i budućnost stope u jedno – upravo takva bila je večer 24. rujna, kada je najčitaniji ženski lifestyle mjesečnik u Hrvatskoj, Ljepota&Zdravlje, proslavio svoje jubilarno 200. izdanje. U čarobnom ambijentu La Grme, elegantno slavlje pretvorilo se u pravi hommage uspjesima i ljudima koji su tijekom 17 godina oblikovali sadržaj koji nadahnjuje generacije žena diljem zemlje.
25 rujna 2025
200 razloga da volite sebe i život: Jubilarni broj Ljepota&Zdravlje otkriva tajne pravih junakinja!
Jubilarni, 200. broj najprodavanijeg ženskog mjesečnika u Hrvatskoj – Ljepota&Zdravlje – stigao je na kioske i donosi više od 170 stranica inspiracije, snage i ljepote. Nakon 17 godina, ovaj časopis nije samo svjedok promjena u svijetu mode, ljepote i zdravlja – on ih i stvara.
01 rujna 2025
Marko Bošnjak se privremeno povlači s društvenih mreža: ‘Moram se izliječiti, zaštititi svoje mentalno zdravlje’
Svima koji ovo čitaju i osjećaju se kao ja: niste sami. Život može biti nepodnošljivo težak, ali molim vas, izdržite, poručio je pjevač.
19 kolovoza 2025
Danas vam zvijezde šapuću TAJNU koja može promijeniti vašu ljubav i zdravlje – pročitajte prije nego što bude kasno!
Jutro donosi nježnu, ali postojanu energiju koja će vas potaknuti da se zagledate dublje u sebe i odnose oko vas.
14 kolovoza 2025
Ne sjedajte odmah! Evo zašto je šetnja nakon jela prava stvar za vaše zdravlje
Samo 10 minuta laganog hoda nakon obroka može pomoći u regulaciji šećera, probavi, mršavljenju i boljem raspoloženju, kažu liječnici.
06 kolovoza 2025
Ljeto u znaku glamura: novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje dolazi s beauty poklonima koje ćete obožavati
Neki vole ljeto zbog sunca, drugi zbog mora – no svi znamo da je prava čarolija ljeta u onim malim, opipljivim trenucima uživanja: hladni napitak u ruci, lagani povjetarac u kosi i… sjajilo koje miriše na trešnju. Upravo zato novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje za kolovoz 2025. donosi savršen spoj inspiracije i razmazivanja – ne samo da donosi aktualne i opuštajuće ljetne teme, već i dva poklona brenda Jana Nails uz svaki primjerak!
31 srpnja 2025
Hrvati sve više vježbaju i troše na sportsku odjeću: stil, zdravlje i psihička ravnoteža idu ruku pod ruku
Koliko god voljeli ležerno ljeto, sve više Hrvata odabire pokret kao svoju svakodnevicu – i ulaže u nju. Bilo da je riječ o jutarnjem trčanju uz obalu, večernjem treningu snage ili satima joge za povratak ravnoteže, sport postaje više od hobija: on je stil života.
22 srpnja 2025
Kći Brucea Willisa i Demi Moore progovorila o anoreksiji: ‘Nisam cijenila ni sebe ni svoje zdravlje’
Kći Brucea Willisa otkrila kako joj je anoreksija uništila kosu i zdravlje te priznala da se tek sada ponovno uči voljeti i brinuti o sebi.
04 srpnja 2025
Svjetski bestseler Čežnja ježa Tona Tellegena napokon i u Hrvatskoj – prva u nizu hit-knjiga koje propituju ljudske emocije i mentalno zdravlje
Čežnja ježa, prvi naslov u nizu iz serije bestselera slavnog nizozemskog pisca i liječnika Tona Tellegena u prijevodu Josipe Dvoraček Užarević i izdanju Frakture, djelo je koje progovara o univerzalnim temama emocionalne ranjivosti i potrebe za povezivanjem.
30 lipnja 2025
Zavirite u novi broj časopisa “Ljepota&Zdravlje” za srpanj 2025.
Novi broj časopisa Ljepota&Zdravlje je stigao i na svim vas prodajnim mjestima s tiskovinama čeka do 29. srpnja 2025.
30 lipnja 2025
Manjak ovih vitamina može ozbiljno ugroziti vaše zdravlje: Evo kako najlakše doći do njih
Zdravlje je usko povezano s pravilnom prehranom koja uključuje ključne vitamine poput vitamina A, B i C, koji podržavaju funkcije imunološkog sustava, zdravlje kože i oči te energiju.
27 lipnja 2025
Zašto ovog ljeta trebate hodati bosi (i što sve to radi za vaše zdravlje!)
Ljeto je savršeno vrijeme da se oslobodimo, usporimo i povežemo s prirodom — a nema boljeg načina od toga da hodamo bosi. Skidanje cipela nije samo ugoda; znanstveno je dokazano da hodanje bosih nogu ima brojne prednosti za naše tijelo, um i duh.
21 lipnja 2025
Otkrij što ti zvijezde danas poručuju: tvoje zdravlje i vitalnost na dnevnom testu!
Zdravlje je najvrjedniji dar koji imamo, a dnevni ritmovi planeta mogu nam pomoći da bolje razumijemo kako se osjećamo i što nam treba. Svaki horoskopski znak nosi svoje jedinstvene energije koje utječu na tijelo i duh, a danas je savršen dan da obratimo pažnju na signale koje nam univerzum šalje. Bez obzira na to jeste li već iskusni u praćenju svog horoskopa ili tek otkrivate čaroliju astrološke mudrosti, ova dnevna analiza pomoći će vam da uskladite svoje navike sa svemirom i postignete optimalnu vitalnost.
20 lipnja 2025