Hrana koja osvaja kožu muškarca – otkrijte što stvarno trebate jesti za čistu i zdravu put!

Hrana koja osvaja kožu muškarca – otkrijte što stvarno trebate jesti za čistu i zdravu put!

Kada muškarac zaželi svježinu i čvrstoću svoje kože, često pomisli na vanjske tretmane, skupe kreme ili kozmetičke rituale, ali rijetko zastane i razmisli koliko važnu ulogu igra ono što unese u tijelo putem tanjura. Upravo zato, razumijevanje hranjivih tvari i njihovog utjecaja na mušku kožu postaje ključni moment – jer zdrav i privlačan ten ne pojavljuje se tek slučajno, nego kao rezultat usklađenog unosa proteina, mikronutrijenata, zdravih masti i optimalnog unosa vode.

Zdravlje

27 studenoga 2025

Jelena Maloča

Otkrijte kako Jelena Maloča uči regiju da ljepota može biti sofisticirana i prirodna

Jelena Maloča nije tipična menadžerica u svijetu estetike. Dok mnogi brendovi u regiji love trendove i instant rezultate, Jelena je pronašla svoj put kroz sofisticiranu, promišljenu i edukativnu estetiku. Kao regionalna direktorica švicarskog brenda Teoxane za Hrvatsku i Sloveniju, ona spaja visoku znanost, inovativnu tehnologiju i praktično znanje s jasnom misijom: naučiti regiju da ljepota može biti prirodna, nenametljiva i istovremeno luksuzna.

Zdravlje

26 studenoga 2025

hello gala večera

Pogledaj kako je izgledala najčarobnija HELLO! Christmas Eleganza Extravaganza večera u Zagrebu

U trenutku kada grad obuku svjetla, a prosinac polako preuzima ritam naših dana, Zagreb dobiva posebnu toplinu – onu koja se ne može izmjeriti lampicama, nego ljudima. Upravo takvu, iskreno blagdansku atmosferu stvorio je HELLO! Magazin u zagrebačkom restoranu Mime’s Trattoria II, gdje je održana ekskluzivna blagdanska gala večera koja je okupila brojne poznate, prijatelje brenda i one koji cijene estetiku, profesionalnost i inspirativne priče. Ono što je posebno obilježilo večer jest činjenica da je INA bila generalni partner ovog svečanog događaja, dajući cijeloj priči dodatnu snagu, podršku i prepoznatljivost.

Celebrity News

25 studenoga 2025

Razotkrivamo sve proteinske mitove – Koliko proteina muškarcu ZAISTA treba i kada količina postaje problem

Razotkrivamo sve proteinske mitove – Koliko proteina muškarcu ZAISTA treba i kada količina postaje problem

Ako ste ikada pomislili da je „više proteina uvijek bolje” i da će vrećica praška učiniti da mišići eksplodiraju preko noći – vrijeme je da zaustavite taj mit. U trenutku kada muškarac prihvati da prehrana za snagu, energiju i oporavak nije samo mehaničko brojanje grama već sofisticirana kemijska komunikacija tijela sa samim sobom — tek tada počinje pravo shvaćanje proteina i svega što se s njima veže.

Zdravlje

25 studenoga 2025

Tijelo pod opsadom stresa Kako prepoznati nevidljive, ali razarajuće signale burnouta kod muškaraca prije nego bude prekasno

Tijelo pod opsadom stresa: Kako prepoznati nevidljive, ali razarajuće signale burnouta kod muškaraca prije nego što bude prekasno

Svijet u kojem živimo zahtijeva od muškaraca gotovo nadljudske sposobnosti – od održavanja profesionalnog uspjeha, preko obiteljskih obveza, do očuvanja društvenog ugleda i osobnog identiteta. No u toj neprekidnoj utrci tijelo često šalje signale koje lako previdimo, poruke kojima upozorava na iscrpljenost i nadolazeći burnout. Njih je jednako važno prepoznati kao i svaku fizičku bolest.

Zdravlje

22 studenoga 2025

Botoks ispod pazuha kod muškaraca Tajna suhog i samouvjerenog stava

Botoks ispod pazuha kod muškaraca: Tajna suhog i samouvjerenog stava

U društvu koje sve više cijeni samopouzdanje i besprijekoran izgled, muškarci su sve skloniji traženju rješenja za prekomjerno znojenje, osobito u osjetljivim područjima poput pazuha. Botoks, poznat po svojoj sposobnosti smanjenja bora, pokazao se kao učinkovito sredstvo u borbi protiv hiperhidroze – stanja koje uzrokuje pretjerano znojenje.

Zdravlje

22 studenoga 2025

Erekcija i umor Kako prepoznati je li problem fizički ili psihološki i što tijelo zapravo poručuje

Erekcija i umor: Kako prepoznati je li problem fizički ili psihološki i što tijelo zapravo poručuje

Zbog suvremenog tempa života, u kojem se svakodnevni stres miješa s profesionalnim i privatnim obavezama, muškarci se često susreću s iskustvom koje im može izazvati zabrinutost i nesigurnost, a to je situacija kada erekcija nije spontana ili se ne održava koliko bi željeli, budući da upravo u tim trenucima tijelo šalje signale koji se ponekad tumače pogrešno. Stručnjaci upozoravaju da je razumijevanje razlike između fizičkih i psiholoških uzroka ključno za očuvanje spolnog zdravlja i dugoročne seksualne funkcije.

Zdravlje

20 studenoga 2025

Zdravlje prostate kada početi s pregledima i kako se pripremiti

Zdravlje prostate: Kada početi s pregledima i kako se pripremiti – sve što muškarac mora znati da očuva vitalnost i samopouzdanje

U svijetu u kojem se zdravlje muškaraca često stavlja u drugi plan, svijest o potrebi redovitih pregleda prostate postaje neupitno važna za svakog muškarca koji želi zadržati vitalnost, osjećaj snage i samopouzdanja kroz sve životne faze, jer pravovremeno otkrivanje promjena u ovom osjetljivom organu može značajno utjecati na kvalitetu života i smanjiti rizik od ozbiljnih bolesti, što uključuje i rak prostate koji je među najčešćim malignim oboljenjima kod muškaraca.

Zdravlje

14 studenoga 2025

burnout stres movemer

Muškarci u tajnosti gube energiju: Kako burnout uništava karijeru i zdravlje, a da nitko ne primijeti

Burnout kod muškaraca predstavlja fenomen koji je istovremeno suvremen i star koliko i koncept radnog stresa, a definira se kao sindrom koji proizlazi iz kroničnog stresa na radnom mjestu, a koji se ne uspijeva učinkovito kontrolirati i regulirati, što u konačnici rezultira iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i osjećajem smanjene profesionalne učinkovitosti, kako ga precizno opisuje Svjetska zdravstvena organizacija kroz ICD‑11 klasifikaciju. Taj sindrom, iako formalno vezan uz radni kontekst, odražava se na sve aspekte života muškarca, uključujući fizičko zdravlje, mentalnu dobrobit i socijalne odnose, a način na koji se manifestira često je duboko oblikovan društvenim očekivanjima i rodnim normama koje nameću muškarcima imperativ da budu snažni, neovisni i otporni na emocionalne izazove.

Zdravlje

13 studenoga 2025

samopregled testisa

Kako pravilno provoditi samopregled testisa i brinuti se o svom zdravlju bez straha?

Većina muškaraca izbjegava razmišljati o samopregledu testisa jer im pomisao na pregledavanje vlastitog tijela djeluje neugodno i zastrašujuće, ali upravo ova rutina može postati ključna za očuvanje zdravlja i rano otkrivanje promjena koje bi mogle imati ozbiljne posljedice. Samopregled je najbolje provoditi nakon tuširanja, kada je koža skrotuma opuštena, a testisi lakše dostupni, što omogućuje da svaki detalj bude opipljiv i vidljiv bez napetosti i žurbe. Opustite tijelo dok stojite pred ogledalom i koncentrirajte se na osjećaj dodira, pogled vam pritom omogućuje da uočite svaku neobičnost u veličini, obliku ili simetriji.

Zdravlje

12 studenoga 2025

Zadar moda, modni događaj Zadar, ModernA 2025, Zadar Cruise Port, modna revija Zadar, hrvatski dizajneri, modna manifestacija, modna scena Hrvatska, DeLight kolekcija, Martina Herak, W(hole) kolekcija, Katarina Mamić, Manana Bogačevska, Igor Todorović, Marina Design, Arileo, Jet Lag, THE ELFS, modna pista, modne kolekcije 2025, fashion event Croatia, modna revija 2025, moda Hrvatska, domaći dizajneri, regionalna moda, modna industrija, fashion show, modne kreacije, jesensko-zimska kolekcija, modna inspiracija, luksuzna moda, elegantne haljine, večernje haljine, dizajnerske kreacije, modni spektakl, haute couture Hrvatska, fashion editorial, modni trendovi, modni brendovi, hrvatska modna scena, modna elita, Zadar događanja, lifestyle događaj, gala večer, modna energija, fashion lovers, modna publika, hrvatski brendovi, modni minimalizam, modna umjetnost, avangardni dizajn, kreativnost u modi, modna estetika, žene u modi, ženski dizajn, modna harmonija, modni luksuz, elegantni stil, modna sofisticiranost, fashion show Croatia, modna pista Hrvatska, beauty partneri, Dermalogica, Erborian, Balmain Hair Couture, Pierre Cardin beauty, Guerlain parfem, Audi A6 e-tron, modna elegancija, modni performans, modna večer, modni trendovi 2026, dizajnerska moda, modna vizija, umjetnost odijevanja, modni statement, modna strast, večer mode, luksuzni brendovi, hrvatski dizajn, fashion inspiration, modni noviteti, kolekcije 2025, modna sezona, stil i dizajn, modna scena Jadran, modna revija Hrvatska, Zadar eventi, fashion night, glamour night, hrvatski fashion event, ekskluzivni događaj, modni dizajneri Balkana, modna publika Hrvatska, stylish Zadar, modna manifestacija 2025, moda i ljepota, elegancija i stil, moderni dizajn, fashion Croatia 2025, modna čarolija,

Zadar postao modna prijestolnica: Spektakularna večer u Cruise Portu okupila najveća imena domaće mode!

Sinoć je u predivnom ambijentu Zadar Cruise Porta održana modna manifestacija ModernA, koja je okupila više od 600 zaljubljenika u modu i stil života. Na modnoj pisti predstavljene su najnovije kolekcije domaćih i regionalnih modnih zvijezda, a atmosfera je bila ispunjena energijom, elegancijom i kreativnošću. Za ModernA projekt tražilo se mjesto više, a posjetitelji su uživali u besprijekornoj organizaciji, vrhunskim modnim kreacijama i jedinstvenom spoju ljepote i dizajna. Goste i uzvanike na početku večeri pozdravili su organizatori Alen Ljubić i Anita Maričić, koji nisu krili oduševljenje što je projekt ModernA u vrlo kratkom vremenu postao jedno od najvećih modnih događanja u Hrvatskoj. U emotivnom obraćanju zahvalili su svim sudionicima, partnerima i publici koji su svojim dolaskom podržali ovu modnu priču te još jednom potvrdili da Zadar zaslužuje događaje ovakvog profila.

Promo

05 studenoga 2025