Otključajte muški potencijal što jesti za energiju, snagu i libido – bez kompromisa

Otključajte muški potencijal: što jesti za energiju, snagu i libido – bez kompromisa

Kada proučite kako vaš organizam funkcionira, otkrit ćete da prehrana nije tek popis stolnih navika, nego sofisticiran jezik kojim tijelo komunicira svoju vitalnost, snagu i seksualnu energiju. Za muškarca koji želi pobijediti umor, postati fizički snažniji i ponovno probuditi libido, prehrana postaje ključna arena u kojoj odlučujete hoće li vaš sustav raditi optimalno ili će se zadovoljavati osrednjim.

Food

24 studenoga 2025

Erekcija i umor Kako prepoznati je li problem fizički ili psihološki i što tijelo zapravo poručuje

Erekcija i umor: Kako prepoznati je li problem fizički ili psihološki i što tijelo zapravo poručuje

Zbog suvremenog tempa života, u kojem se svakodnevni stres miješa s profesionalnim i privatnim obavezama, muškarci se često susreću s iskustvom koje im može izazvati zabrinutost i nesigurnost, a to je situacija kada erekcija nije spontana ili se ne održava koliko bi željeli, budući da upravo u tim trenucima tijelo šalje signale koji se ponekad tumače pogrešno. Stručnjaci upozoravaju da je razumijevanje razlike između fizičkih i psiholoških uzroka ključno za očuvanje spolnog zdravlja i dugoročne seksualne funkcije.

Zdravlje

20 studenoga 2025

Muško spolno zdravlje Što sve uključuje godišnji pregled i zašto ga ne smiješ preskakati

Muško spolno zdravlje: Što sve uključuje godišnji pregled i zašto ga ne smiješ preskakati?

U današnjem ubrzanom ritmu života, gdje su obveze, posao i svakodnevni stres često ispred osobnog zdravlja, muškarci rijetko razmišljaju o tome da je redoviti godišnji pregled zapravo ključni trenutak u kojem njihovo tijelo šalje signale koje ne smiju ignorirati, a upravo ti pregledi, iako mnogima mogu djelovati neugodno ili pomalo intimno, predstavljaju priliku da se prepozna svaki rani znak potencijalne bolesti, da se osvijeste promjene u organizmu i da se dobije profesionalna potvrda o stanju vlastitog spolnog zdravlja.

Zdravlje

19 studenoga 2025

Zdravlje prostate kada početi s pregledima i kako se pripremiti

Zdravlje prostate: Kada početi s pregledima i kako se pripremiti – sve što muškarac mora znati da očuva vitalnost i samopouzdanje

U svijetu u kojem se zdravlje muškaraca često stavlja u drugi plan, svijest o potrebi redovitih pregleda prostate postaje neupitno važna za svakog muškarca koji želi zadržati vitalnost, osjećaj snage i samopouzdanja kroz sve životne faze, jer pravovremeno otkrivanje promjena u ovom osjetljivom organu može značajno utjecati na kvalitetu života i smanjiti rizik od ozbiljnih bolesti, što uključuje i rak prostate koji je među najčešćim malignim oboljenjima kod muškaraca.

Zdravlje

14 studenoga 2025

ANTE GELO, DUŠAN BUĆAN, FOBERT FERLIN I MARIO LIPOVŠEK BATTIFIACA OTVORENO PROGOVORILI O BRAKOVIMA, ŽENAMA I SVAKODNEVICI

Muškarci otkrili sve: Ante Gelo, Dušan Bućan, Robert Ferlin i Mario Lipovšek Battifiaca bez cenzure o brakovima, ženama i životu – padale su i šokantne izjave!

Sinoć je u prepunom klubu SAX! održana nova epizoda popularnog talk-showa Ženska priča pod vodstvom Marijane Perinić. Tema večeri bila je „Muška strana priče“, a četvorica gostiju – Robert Ferlin, Mario Lipovšek Battifiaca, Dušan Bućan i Ante Gelo – na svoj su duhovit i iskren način pokazali kako izgleda razgovor kad se o životu, ženama i svakodnevici progovori iz muške perspektive.

Promo

12 studenoga 2025

dok nas smrt ne rastavi

Kada simbol ljubavi postane simbol borbe

U foajeu Kazališta Gavella jučer je predstavljena regionalna kampanja pod sloganom „Dok nas smrt ne rastavi“, posvećena borbi protiv femicida i nasilja nad ženama, koju u Hrvatskoj provodi Autonomna ženska kuća Zagreb (AŽKZ).

Promo

11 studenoga 2025

najbolji proizvodi za brijanje jaja

Brijanje i depilacija muškog intimnog područja: Znate li koji proizvodi najbolje pomažu za postizanje glatke kože?

Njega intimnog područja kod muškaraca često je zanemarena tema, iako pravilna higijena i pažljiva depilacija imaju izravan utjecaj na cjelokupno zdravlje i osjećaj udobnosti. Koža u ovom području je iznimno osjetljiva, sklona iritacijama, uraslim dlačicama i neugodnim mirisima, stoga je svaki korak njege ključan i zahtijeva posebnu pažnju. Muškarac koji se odluči na brijanje ili depilaciju mora znati da nije riječ samo o estetskom zahvatu, već i o brizi za zdravlje, jer pravilna higijena i odabrani preparati smanjuju rizik od bakterijskih infekcija i iritacija, a također olakšavaju preventivne preglede poput onih u Movemberu, mjesecu posvećenom borbi protiv karcinoma testisa.

Njega kože

10 studenoga 2025