miran kurspahić movember

Miran Kurspahić za HELLO! Movember:”Imamo samo jedan život, jedno tijelo i jednu priliku da ih iskoristimo najbolje što znamo – Ako odgađaš brigu o sebi, odgađaš i mogućnost da živiš ispunjen život”

U svijetu u kojem sve češće biramo prečace, Miran Kurspahić i dalje bira – proces. I to onaj zahtjevan, fizički, mentalni i duhovni. Glumac, redatelj, frontman, performer i provokator koji već godinama pomiče granice domaće umjetničke scene, ne vjeruje u slučajnost, ali vjeruje u rad. U upornost, predanost i svjesnost tijela kao temeljnog alata svakog izvođača. U razgovoru za HELLO! otkriva koliko mu znače zdravlje i kvaliteta života, zašto ga sport spašava od kaosa i na koji način disciplina nije ograničenje, nego prostor slobode. Jer za njega je tijelo instrument – jednako važan kao glas, emocija i ideja. Na sceni, u studiju ili na treningu, Kurspahić ima istu energiju: sirovu, autentičnu i preciznu. Dok drugi traže ravnotežu, on ju stvara – kroz pokret, introspekciju i konstantnu potrebu za rastom. U vremenu površnosti, on je podsjetnik da je umjetnost, baš kao i zdravlje, maraton, a ne sprint.

Celebrity News

08 studenoga 2025

Pazusi bez muke Treba li ih uopće brijati i što stvarno kažu dermatolozi — sve što niste smjeli pitati, a trebali ste znati

Pazusi bez muke: Treba li ih brijati i što kažu dermatolozi — sve što niste smjeli pitati, a trebali ste znati

U malom, vlažnom žarištu gdje se koža susreće s pokretom tijela i odjećom, tamo gdje se misli o estetici ponekad sudaraju s praktičnom udobnošću, krije se tema o kojoj mnogi šute, a koja svakodnevno utječe na komfor, higijenu i samopouzdanje — pazusi. Pitanje hoćemo li ih brijati ili ne na prvi pogled može zvučati trivijalno, no pod površinom se nalaze slojevi bioloških funkcija, navika, dermatoloških rizika i društvenih normi koji traže promišljen i stručan odgovor, a upravo ga pružaju liječnici i dermatolozi diljem svijeta čiji nalazi i preporuke zaslužuju mjesto u svakoj razboritoj odluci o vlastitom tijelu.

Njega kože

06 studenoga 2025

Muška koža nakon tuširanja Otkrijte zašto losioni, ulja i kreme čine razliku – vodič za svakog čovjeka koji želi izgledati čisto, svježe i njegovanije

Muška koža nakon tuširanja: Otkrijte zašto losioni, ulja i kreme čine razliku – vodič za svakog muškarca koji želi izgledati čisto, svježe i njegovano

Zamislite da ste upravo izašli iz tuša: kapljice se još slijevaju niz vaša ramena, zrak lagano dodiruje vašu kožu i imate onaj osjećaj trenutnog „resetiranja“. No, upravo u tom trenutku počinje pravi posao – ne onaj vezan uz ručnik ili brijanje, već onaj koji često preskačemo: njega kože nakon tuširanja.

Njega kože

04 studenoga 2025

Zašto muškarci napokon trebaju imati skincare rutinu – i kako je složiti u 3 koraka movember

Muškarci, vrijeme je da se pogledate u zrcalo: Zašto vam koža vapi za skincare rutinom – i evo kako je složiti u samo tri koraka

U posljednjih nekoliko godina, svijet muške njege doživio je revoluciju, ali mnogi muškarci još uvijek ustraju u starom uvjerenju da je umivanje vodom i sapunom sasvim dovoljno. Istina je bitno drukčija. Koža muškarca, iako često gušća, masnija i otpornija od ženske, izložena je istim agresivnim utjecajima svakodnevice – od onečišćenja zraka i UV zraka, do stresa, nedostatka sna i kroničnog izlaganja ekranima. A upravo su ti faktori, neprimjetno, svakoga dana odgovorni za gubitak sjaja, elastičnosti i svježine kože. Skincare rutina nije pitanje taštine, nego pitanje higijene, zdravlja i dugoročne njege koja čuva prirodnu barijeru kože, usporava starenje i čini da lice izgleda odmorno, čisto i vitalno.

Njega kože

01 studenoga 2025

pokloni

Ovo nitko nije očekivao: Evo što se krije u ekskluzivnom goody bagu povodom 200. broja Ljepote&Zdravlja

Kad jedan od najčitanijih i najutjecajnijih ženskih magazina u Hrvatskoj, Ljepota&Zdravlje, proslavi svoj 200. broj, jasno je da takav jubilej ne može proći bez glamurozne proslave i sitnih iznenađenja koja će se dugo prepričavati. U elegantnoj atmosferi zagrebačke La Grme okupila se modna, beauty i lifestyle scena, a uzvanici su uživali u odličnoj glazbi, raskošnoj hrani, dobro odabranim pićima i zaraznoj energiji večeri. Ipak, ono što je možda izazvalo najviše znatiželje bila je posebna goody bag torba, pažljivo osmišljena i ispunjena iznenađenjima koja su potvrdila da se iza svake sitnice krije priča, briga i promišljenost.

Promo

25 rujna 2025

xiaomi

Pametni dom budućnosti! Ovo su uređaji koji mijenjaju sve

Xiaomi je tijekom događanja u Muenchenu na kojem je predstavio novu Xiaomi 15T seriju, najavio i niz proizvoda koji proširuju AIoT portfelj tvrtke na globalnom tržištu: Xiaomi Watch S4 41 mm, Xiaomi Open Wear Stereo Pro, Xiaomi Robot Vacuum 5, Xiaomi Robot Vacuum 5 Pro te Xiaomi Smart Camera C701. Osim ovih uređaja, na hrvatsko tržište početkom 2026. godine stići će i Xiaomi hladnjak i perilica s naprednim funkcijama za pametni dom.

Tech

24 rujna 2025

samsung

Kad ti stan postane bolji cimer od tebe (i još ti to ne zamjeri)

Zamislite ovo: sjedite u uredu, već ste lagano na rubu živaca jer je petak, a vaš šef još uvijek misli da Excel tablica ima beskonačne retke. U glavi vam je već koktel, terasa i vikend, ali vas muči jedno — povratak u stan. Sjećate se da ste ostavili posuđe u sudoperu, a možda ste zaboravili i ugasiti klimu. U normalnom filmu, to bi značilo: stres, panika, malo krivnje i poruka najboljoj frendici da vas podsjeti da niste baš odrasli koliko mislite. Ali u novom filmu, onom u kojem glumi vaš pametni dom, sve izgleda potpuno drukčije.

Tech

05 rujna 2025

nježna eksfolijacija, eksfolijacija lica, piling za lice, piling tonik, mikroeksfolijant, kemijski piling, mehanički piling, prirodni piling, Smilje piling, aktivni ugljen piling, koštice marelice, ulja masline, eterična ulja, hijaluronska kiselina, pantenol, glicerin, betain, mandelična kiselina, glukonolakton, laktobionska kiselina, salicilna kiselina, vitamin H, biotin, alantoin, masna koža, suha koža, mješovita koža, problematična koža, ožiljci od akni, hiperpigmentacija, ten bez mrlja, glatka koža, ujednačen ten, sjaj kože, hidratacija lica, regeneracija kože, revitalizacija kože, anti-akne, anti-upalno, njegujući tonik, njegujući piling, kućna njega kože, dnevna rutina kože, večernja rutina kože, njegujući fluid, zaštita od sunca, SPF 50, UVA zaštita, UVB zaštita, professional fluid, satenski finiš, brzo upijanje, podloga za makeup, post-ljetna njega, ljetna njega kože, ten poslije ljeta, zdrava koža, blistava koža, anti-pigmentacija, sprječavanje prištića, dubinsko čišćenje, čišćenje pora, hranjiva njega, prirodna kozmetika, NATRUE certifikat, hrvatska kozmetika, Olival proizvodi, kozmetički savjeti, beauty savjeti, skincare rutina, ljepota kože, zdrava rutina, ugodna njega, tretmanska njega, piling kod kuće, kućni piling, njegujuća formula, dugotrajna njega, mladoliki ten, osvježavanje tena, lagana tekstura, glatka tekstura kože, piling za masnu kožu, piling za suhu kožu, njegujući preparati, anti-age njega, kućna skincare rutina, osvježavajući tonik, hidratantni piling, prirodni sastojci, glatki ten, njegujući proizvodi za lice, kozmetički ritual, revitalizirajući piling, njegujuća njega, beauty rutina kod kuće, savršena koža, zdrava i hranjena koža, njegujući tretman, njegujući ritual, piling i tonik, njegujući serum, koža bez nesavršenosti, njegujuća kombinacija.

Ovo je prvi trik za savršenu kožu nakon ljeta – mnogi ga ignoriraju!

Sunce, more i ljetni odmor ostave nezaboravne uspomene, ali i male tragove na našoj koži. Kada se vratimo kući, često primijetimo da je koža isušena, zategnuta i sklona perutanju, kao da vapije za „resetom“. Upravo tada nježna eksfolijacija postaje naš prvi saveznik. Ona ne samo da trenutno osvježava ten, već dugoročno čisti pore, ujednačava ten i priprema kožu da bolje upije sve proizvode za njegu.

Njega kože

01 rujna 2025

greencajt

Dan planeta Zemlje: Simboličan datum, ali snažan podsjetnik

Dan planeta Zemlje nosi snažnu poruku i podsjetnik je svima nama: naš odnos prema planeti oblikuje našu budućnost. Važno je da se ne zadržimo samo na riječima već donesemo male svakodnevne odluke koje stvaraju kolektivni efekt. Klimatske promjene, gubitak bioraznolikosti i prekomjerno korištenje resursa zahtijevaju naše djelovanje. Dan planeta Zemlje zato više nije samo datum – on je snažan podsjetnik da je promjena nužna.

Promo

22 travnja 2025