Wellness rutina: Kako si složiti spa iskustvo kod kuće?
Ponekad najljepši trenuci opuštanja ne zahtijevaju odlazak u luksuzni wellness centar – sve što vam treba je prava atmosfera, nekoliko jednostavnih koraka i pametni uređaji koji vam omogućuju više vremena za sebe.
Bilo da želite uživati u opuštajućoj kupki, priuštiti sebi njegu kože ili se opustiti uz mirise aromaterapije, uz nekoliko sitnih rituala možete postići osjećaj spa iskustva kod kuće, baš kao u najboljim wellness centrima.
Stvorite miran i čist ambijent
Za pravi spa doživljaj kod kuće važno je da prostor u kojem boravite bude čist i ugodan. Pametni uređaji danas i u tome mogu biti vaši saveznici — primjerice, Bespoke Jet™ AI Ultra štapni usisavač sa svojim višeslojnim filtracijskim sustavom učinkovito zadržava sitne čestice prašine te omogućuje brzo i učinkovito čišćenje prostora, ostavljajući vam više vremena za one trenutke koje želite posvetiti sebi. Kada je sve na svom mjestu, puno je lakše potpuno se opustiti. Nakon toga, isključite sve distrakcije – ugasite telefon, prigušite svijetla i upalite mirisne svijeće uživajte u ugodnoj atmosferi privatnog wellnessa.
Opuštajuća kupka ili tuš
Nakon što ste uredili prostor i pripremili atmosferu, vrijeme je za trenutke potpunog opuštanja. Topla kupka ili tuš s eteričnim uljima pravi su recept za smirivanje uma i tijela. Osjećati ćete se mirnije uz nekoliko kapi lavandinog ili eukaliptusovog ulja u toploj vodi, a koži dati dodatnu njegu. Ako ste više ljubitelj tuširanja, odaberite proizvode s umirujućim mirisima koji će vam pružiti osjećaj svježine i mekoće na koži.
Za potpuni ugođaj, pustite laganu glazbu u pozadini — nježni instrumental, zvukove prirode ili omiljenu chill playlistu. Zatvorite oči na nekoliko minuta, udahnite duboko i zaboravite na sve obaveze koje vas čekaju sutra.
Skincare rutina
Njega kože važno je područje koje se često zanemaruje, a može igrati ključnu ulogu u vašem wellness iskustvu. Koža pamti sve — stres, umor, manjak sna — zato joj priuštite mali ritual koji će joj vratiti svježinu i sjaj. Očistite kožu blagim sredstvom za čišćenje lica i potom nanesite hidratantnu kremu ili masku. Maska s hidratantnim svojstvima može biti prava stvar nakon opuštajuće kupke jer koža tada bolje upija hranjive tvari. Ne zaboravite na masažu lica kako biste poboljšali cirkulaciju i dodatno se opustili.
Aromaterapija
Mirisi imaju moć stvaranja ugodne i opuštajuće atmosfere, što aromaterapiju čini savršenim dodatkom vašoj kućnoj wellness rutini. Uz pomoć difuzora, mirisnih svijeća ili eteričnih ulja vrlo lako možete unijeti osjećaj mira u svoj prostor. Odaberite miris koji vas smiruje – lavanda, sandalovina, ružmarin ili kamilica poznati su po svojim umirujućim svojstvima, a eterična ulja poput lavande ili mandarine mogu pomoći i kod lakšeg uspavljivanja. Dovoljno je nekoliko kapi kako bi vaš dom postao mala wellness oaza.
Detox smoothie
Wellness rutina nije potpuna bez nečeg što će vas nahraniti i iznutra. Nakon opuštajuće kupke i skincare rituala, pripremite si osvježavajući detox smoothie. Kombinacija voća i povrća bogatog vitaminima pomoći će tijelu da se regenerira i vrati energiju, a recept je vrlo jednostavan – treba vam pola banane, šaka špinata, pola jabuke, sok pola limuna, malo svježeg đumbira, čaša vode ili biljnog mlijeka. Sve sastojke ubacite u blender i uživajte u zdravom napitku koji će vašem tijelu dati dodatni boost nakon opuštanja.
Naravno, kvaliteta smoothija ovisi o svježini namirnica, a upravo zato vam je potreban kvalitetan hladnjak. Samsung Side by side hladnjak, uz svoju vrhunsku tehnologiju čuvanja namirnica, osigurava da svi sastojci budu savršeno pohranjeni i uvijek svježi, a uz Family Hub zaslon možete pronaći inspiraciju za druge zdrave recepte.
Uživajte u čarima pametne tehnologije
Nakon što završite svoju wellness rutinu, sve što vam preostaje je opustiti se i uživati u svježini. Stavite rublje i ručnike u Samsung Bespoke perilicu rublja, koja uz napredne AI funkcionalnosti poput AI Wash+ i AI Ecobubble™ tehnologije optimizira pranje i njegu rublja. S QuickDrive™ funkcijom, vaš ciklus pranja bit će brži i energetski učinkovitiji, a vaša odjeća ostat će nježna, bez kompromisa u čišćenju. Učinkovitost i praktičnost ove perilice omogućuju vam da se koncentrirate na ono što je vama bitno, dok uređaj radi za vas.
Osvježite svoj dom uz Samsung proljetnu ponudu
Proljetno čišćenje savršena je prilika za osvježenje doma i uvođenje pametnih rješenja koja donose više praktičnosti i učinkovitosti. Samsung vam donosi posebnu proljetnu promociju uz popuste do 25% na odabrane kućanske uređaje. Iskoristite ovu priliku i opremite svoj dom vrhunskom tehnologijom koja pojednostavljuje svakodnevne zadatke. Promocija traje do 27. travnja 2025. ili do isteka zaliha kod Samsung prodajnih partnera. Promocija za dodatno komercijalno jamstvo na određene uređaje bijele tehnike (dvije+tri godine komercijalnog jamstva) i usisavače (dvije+jedna godina komercijalnog jamstva)traje do 31. prosinca 2025, izuzev sušilica i kombiniranih perilica/sušilica. Više informacija o uređajima i pogodnostima pronađite na službenoj Samsung stranici.
Dodatno, Samsung nudi ekskluzivne poklone uz kupnju odabranih uređaja pa tako kupnjom Bespoke Jet štapnog usisavača, dobivate na poklon Galaxy Tab A9+. Promocija vrijedi od 31. ožujka do 13. travnja 2025. godine, a sve informacije nalaze se na linku.
Ulaganje više nije rezervirano za bogate niti za one koji prate burzu svakog jutra. Danas je zahvaljujući robosavjetnicima moguće ulagati bez ikakvog predznanja. Dovoljno je iskreno odgovoriti na nekoliko pitanja, a aplikacija ti preporuči portfelj prilagođen tvojoj situaciji. U najnovijoj epizodi Špice s Macanom profesor matematike i financijski vloger Toni Milun i Marko Bogdan, financijski stručnjak i voditelj prodaje u Geniusu, prvoj hrvatskoj aplikaciji za automatsko ulaganje u investicijske fondove, razgovaraju o ekonomskim navikama građana, mitovima o ulaganju, kao i jednostavnim načinima kako napraviti prvi korak prema financijskoj odgovornosti.
Predstavljamo najnovije kolekcije dioptrijskih okvira VonBogen i Roger Eye Design. Iako različiti u stilu, ova dva brenda povezuje isti cilj: ponuditi naočale koje ne prate trendove - već ih stvaraju.
Od ove subote, 26. travnja, pa kroz sve iduće sunčane subote do 17. svibnja, stari splitski Pazar, tik uz same zidine Dioklecijanove palače, postaje najukusnije i najzabavnije mjesto u gradu.
Prvo izdanje Sjever media & design festa, koji se 24. i 25. travnja održava na Sveučilištu Sjever u Koprivnici, uspješno je započelo danas, okupivši gotovo tisuću gostiju, studenata i stručnjaka iz svijeta dizajna, medija i kreativnih industrija. Festival, koji se odvija pod pokroviteljstvom Ministarstva kulture i medija, Grada Koprivnice i Googlea, privukao je vodeće stručnjake, dizajnere, medijske profesionalce i kreatore, a program obuhvaća brojne panele, predavanja i radionice koji slave kreativnost i sadržaj s pečatom.
U utorak 29. travnja u terminu od 23:15 sati na Prvom programu Hrvatske televizije (HRT– HTV1) pogledajte posljednju epizodu ove sezone emisije „Razgovor s razlogom“ urednice i voditeljice Morane Kasapović.
David Peranić jedini je hrvatski stručnjak za digitalni marketing koji je dobio priliku gostovati na HeroConf & BrightonSEO - središnjem europskom događanju koje svake godine okuplja vodeće profesionalce iz svijeta digitalnog oglašavanja i SEO industrije.
Meghan Markle prvi put je objavila snimku u kojoj se čuje američki naglasak princeze Lilibet, a njezina slatka ocjena majčinog džema raznježila je sve.
U sezoni pričesti, krizmi i proljetnih okupljanja, Ana Gruica Uglešić pokazala je stajling koji spaja eleganciju, trend i lakoću - i svi ga žele kopirati.