Nova dimenzija fitnessa počiva na ideji da je čovjek moćno biće, koje ako pristupi svom zdravlju cjelovito i mudro, može dići na višu dimenziju svoj život, realizirati svoje potencijale i ostvariti vlastitu svrhu. Glavni kreatori i protagonisti takvog cjelovitog pristupa zdravlju i sposobnostima čovjeka su kineziolozi Mirela Anić i Igor Blažinčić, inspirativan dvojac dobro poznat svim zaljubljenicima u fitness.
Body i Mind Centar – nova dimenzija fitnessa
Zajedno djeluju i stvaraju inovativne ideje preko 25 godina, a oduvijek su bili predstavnici novih paradigmi treninga, pristupa usmjerenih ka pametnom vježbanju i optimizaciji forme. Danas, kada njihov Body & Mind Centar slavi 20 godina postojanja, oni uistinu predstavljaju kineziologiju 21. stoljeća, znanost danu ljudima, kojoj je osnovni cilj pomoći suvremenom čovjeku da bude zdraviji, vitalniji i dugovječniji.
Njihova nova dimenzija fitnessa gleda na tog suvremenog čovjeka kao na cjelinu, pristupa mu individualno razumijevajući njegovu jedinstvenost, potrebe i ciljeve. U novoj dimenziji fitnessa, svakom se čovjeku daju trenažne metode bazirane na suvremenoj dijagnostici, uči ga se pravilnom disanju i kretanju, educira ga se o pametnim rutinama kojima se unapređuje spavanje, oporavak i hormonsko zdravlje, reducira stres, povećava izdržljivost te unapređuju fokus i koncentracija.
Nastavite čitati nakon oglasa
Programi ovih stručnjaka za zdravlje i performanse bazirani su na prirodnim intervencijama i promjeni životnog stila kojima se dostiže cjelovito zdravlje i kvaliteta života svakog polaznika.
Jedan od hvalevrijednih programa proizašlih iz Body & Mind centra jest „ZDRAVA ŽENA“, kojeg je upravo Mirela Anić osmislila u suradnji s nutricionisticom Sandrom Krstev Barać, a spaja nutricionizam i kineziologiju 21. stoljeća, s ciljem optimizacije zdravlja, vitalnosti i kvalitete života žena u perimenopauzi i menopauzi.
Fitness danas više ne treba biti ograničen na trenažne metode kojima se dostiže željeni izgled. Narušenost zdravlja i vitalnosti suvremenog čovjeka traže kvalitetniji i sveobuhvatniji odgovor svih koji rade u prevenciji. Upravo je kineziologija jedna od temeljnih disciplina prevencije te je ovaj dvojac prepoznao nužnost promjene pristupa te odgovorio tom zahtjevu na najoptimalniji način.
Nastavite čitati nakon oglasa
Body & Mind, zajedno s Mirelom Anić i Igorom Blažinčićem spadaju u sami vrh svjetske scene kad je riječ o optimizaciji zdravlja i sposobnosti. „Mi smo od prvog dana usmjereni na zdravlje i kreiramo takve programe već 20 godina, no sada živimo u vremenu kada tržište traži takve pristupe, kada ljudi žele i trebaju više od fitnessa, tako da sve što smo gradili godinama sada postaje aktualno. Sada je novo vrijeme i mi mu donosimo novu dimenziju fitnessa.“ – objašnjava Mirela Anić.
Osim što su kreatori jedinstvenog pristupa fitnessu, koji odgovara potrebama čovjeku današnjice, njih krasi neiscrpna energija i čista namjera da doprinesu zdravlju svakog pojedinca i društva u cjelini.
Body & Mind Centar smješten je na adresi Vukasovićeva 1 / Kuniščak A1, a za više informacija posjetite body&mind.com ili Body & Mind Instagram profil.
Proljetno izdanje edukativne radionice Stilska Jednadžba, u organizaciji stilistice Ivane Pavić, održano je ovaj vikend u Zagrebu i okupilo rekordan broj sudionica, još jednom potvrdivši snažan interes za ovakav oblik edukacije. Riječ je o projektu koji se s razlogom smatra jedinstvenim na domaćoj sceni, a Ivana je među prvima u Hrvatskoj prepoznala potrebu za ovakvim pristupom – u vrijeme kada radionice ovog tipa gotovo da nisu ni postojale. Danas, kada sve više stručnjaka razvija vlastite edukativne formate, Stilska Jednadžba i dalje se ističe kao pionirski projekt koji kontinuirano postavlja standarde.
Postoje jela koja nikad nisu samo jela. Pizza je jedno od njih – uvijek nekako povezano s dijeljenjem, razgovorima i onim spontanim trenucima koji se ne planiraju, nego se jednostavno dogode.
Biljna prehrana danas je mnogo više od trenda, ona postaje svjesni izbor modernog načina života, usmjerenog na ravnotežu, energiju i uživanje u svakodnevici. Upravo tu filozofiju predstavio je O’Plant na svom prvom brunchu održanom u zagrebačkom Urania Baru.
Zagreb je sinoć disao u ritmu visoke mode — u ekskluzivnom ambijentu Kaptol Boutique Cinema održana je gala premijera filma Vrag nosi Pradu 2, događaj koji je na jednu večer spojio svijet filma, luksuza i modne moći u iskustvo dostojno globalnih metropola.
U svijetu luksuznih evenata više ništa nije samo “lijepo”. Mora biti doživljaj, scena i priča koju gosti neće zaboraviti. Upravo to pokazao je ovogodišnji RSVP Symposium u Londonu, događaj koji okuplja najutjecajnije svjetske dizajnere i kreatore evenata, a koji je jasno dao do znanja da klasična elegancija više nije dovoljna. Umjesto očekivanog, London je ponudio – pomaknuto.
Povodom Svjetskog dana intelektualnog vlasništva, koji se obilježava s ciljem podizanja svijesti o važnosti zaštite autorskih i srodnih prava te poticanja inovacija i kreativnosti, Telemach nastavlja s aktivnostima usmjerenima na jačanje svijesti o rizicima digitalnog piratstva i njegovim posljedicama za korisnike i digitalno tržište.
Iako je njegov modni odabir bio besprijekoran, posebnu pažnju ukrale su pletenice koje su savršeno zaokružile cijeli look i dale mu dodatnu dozu karakte
