Ozljeda ramena: Kim Kardashian doživjela nezgodu, pukla joj i tetiva

Kim Kardashian se oporavlja nakon što je slomila rame.

Ozljeda ramena nije teška, Kim Kardashian već se vratila u teretanu

Reality zvijezda je 7. kolovoza podijelila vijest da je nedavno pretrpjela ozljedu – zajedno s puknutim tetivama – i da se trenutno odmara.

“Već sam nekoliko tjedana izvan teretane, ali sad sam se vratila”, napisala je na svojoj Instagram priči, pokazujući svoj susret s trenericom Melissom Alcantarom.

Kim Kardashian je dodala: “Ništa me neće srušiti.”

Ozljeda ramena nije pokolebala Kim Kardashian

Kim Kardashian sada je ponovno u teretani. Podijelila je video u kojem pije energetsko piće Alani by Kim K, nazvanim Kimade.

Zvijezda nije podijelila detalje o tome kako je slomila rame.

Kim Kardashian počela je surađivati s Melissom Alcantarom 2017. godine, dvije godine nakon što je rodila sina Sainta.

“Započinjem zaista ludi režim prehrane. Naletjela sam na Instagramu na bodybuildericu koja je dobila 70 kilograma tijekom trudnoće”, rekla je Kim Kardashian u jednoj epizodi showa “Keeping Up With the Kardashians”. “Melissa je trenerica koju sam pronašla. Ona me inspirira i stvarno bih se željela sastati s njom i vidjeti može li me trenirati. Mogla bi mi pomoći usmjeriti moju prehranu i odvesti me na nevjerojatan put… Kad bih bila samo deset posto kao ona, to bi bila životna promjena”, izjavila je.

Melissa Alcantara je odmah krenula u akciju – režim vježbanja Kim Kardashian narastao je na šest dana tjedno, a svaka sesija trajala je 60 do 90 minuta.

“Mislim da joj je samo trebala promjena”, rekla je fitness stručnjakinja.

Melissa Alcantara je izjavila: “Nije stvar samo u vježbanju. Dobra prehrana je također ključna da biste izgledali dobro. To je uglavnom ono na čemu radim – estetika. Izgradnja lijepih i čvrstih mišića zahtijeva pravilnu prehranu.”