HELLO
HELLO! #HelloItsMe

U novom intervjuu za “Rolling Stone”, glumac John Goodman je rekao da je izgubio više od 90 kilograma zahvaljujući promjeni načina života u posljednjih nekoliko godina, a jedna od tih promjena su svakodnevne šetnje. “Izlazio sam i šetao sa psima, rekao je John Goodman. Međutim, nakon epidemije koronavirusa izgubio je volju za održavanjem težine.

Dijeta Johna Goodmana

“Nisam vježbao, ali ću ovog ljeta ponovno započeti. Jednostavno sam sve pustio samo zato što nisam imao energije zbog snimanja”, izjavio je John Goodman.

John Goodman je za “Rolling Stone” rekao da mu se počeo sviđati boks, no nikada se nije njime bavio. “Nitko neće biti ozlijeđen, to je samo udaranje rukavicama i pokušaj učenja boksa,” rekao je.

Zbog uvođenja zdravih navika, dijeta Johna Goodmana se isplatila

Dodao je kako bi s vremenom želio “napredovati” u sportu. “Obično treniram samo sat, sat i pol boks, udaranje po vrećama, učim rad nogu”, rekao je.

John Goodman otvoreno je govorio o svom mršavljenju. 2010. rekao je za “PEOPLE” da je skinuo 90 kilograma izbacivanjem šećera i alkohola iz prehrane i radom s trenerom Mackiejem Shilstoneom. “Znojim se, ali neću pretjerati”, rekao je, aludirajući na svoj sjedilački način života.


2015. je Mackie Shilstone za “The New York Post” rekao da je John Goodman nastavio napredovati usvajanjem mediteranske prehrane koja se sastoji od mnogo svježeg povrća, maslinovog ulja i ribe.

Nakon “yo-yo” efekata dijeta u prošlosti, promjene su pomogle Goodmanu pronaći stabilnost i energiju da nastavi raditi u svojim 60-ima i 70-ima.

U prošlosti bih izgubio tridesetak kilograma, a zatim se nagradio gajbom piva ili nečim drugim i jednostavno se vratio starim navikama,” rekao je za ABC News 2016.

“Dolazim u godine u kojima si više ne mogu priuštiti sjedenje”, zaključio je glumac.


druge vijesti

dr viven jurković

Želite savršene, prirodne usne? Dr. Vivian Jurković ima rješenje – kliknite!

Doktorica Vivian Jurković iz Matulja jedna je od onih stručnjakinja čiji profesionalni put odiše mirnom sigurnošću osobe koja točno zna što želi postići — spojiti medicinsku preciznost, estetsku suptilnost i duboko poštovanje prema prirodnoj ljepoti. Već pri prvom susretu s njenim radom jasno je da je riječ o liječnici koja ne pristupa licu kao površini, nego kao priči koju treba razumjeti, njegovati i pažljivo oblikovati. U ordinaciji koju je izgradila s istančanim osjećajem za detalj stvorila je okruženje u kojem se pacijenti osjećaju sigurno, saslušano i istinski zbrinuto. Godine usavršavanja u području neinvazivnih estetskih tretmana donijele su joj reputaciju jedne od najpouzdanijih stručnjakinja za suptilne, prirodne transformacije koje ističu, a ne mijenjaju osobu.

Beauty News

15 prosinca 2025

lego

U Hrvatsku za nekoliko dana dolazi najtraženiji LEGO set sezone – Mračna kuća iz Stranger Thingsa koju žele i kolekcionari i dizajneri interijera

Postoje LEGO setovi koji se slažu, izlože i s vremenom padnu u zaborav. A postoje i oni rijetki, pomno osmišljeni modeli koji nadilaze granicu igračke i postaju predmet želje, razgovora i statusa. Upravo takav je novi LEGO Icons set inspiriran serijom Stranger Things – Creel House, mračna kuća iz Hawkinsa koja u Hrvatsku stiže za svega nekoliko dana i već sada se smatra jednim od najpoželjnijih kolekcionarskih izdanja ove godine.

Design

13 prosinca 2025

nemo

Zašto je Nemo vratio trofej Eurosonga i što to znači za budućnost natjecanja?

Eurosong je desetljećima volio sebe zamišljati kao sigurno utočište glazbe – prostor u kojem se politika zaustavlja na vratima pozornice, a reflektori obasjavaju isključivo pjesme, izvođače i obećanje zajedništva. No povijest tog natjecanja pokazuje da se stvarnost uvijek, prije ili kasnije, probije kroz scenografiju. Odluka Nema, pobjednika Eurosonga 2024., da vrati svoj trofej Europskoj radiodifuznoj uniji (EBU), nije samo osobni čin savjesti, nego i simbolički rez u tkivu natjecanja koje se već godinama bori s vlastitim proturječnostima.

Celebrity News

13 prosinca 2025