Dakota Johnson otkrila prioritet u svom životu – nije dečko!

Dakota Johnson voli svoj beauty sleep.

Zvijezda filma Pedeset nijansi sive je rekla Wall Street Journalu da ako spava manje od 10 sati, ne može dobro funkcionirati. Dodala je da bez problema može odspavati 14 sati bez prekida.

“San mi je prioritet u životu“, rekla je 34-godišnja glumica.

Dakota Johnson je također objasnila da nema unaprijed određeno vrijeme buđenja svaki dan. Umjesto toga, planira svoju rutinu spavanja iz dana u dan. “Ako ne radim, ako imam slobodan dan u ponedjeljak, onda ću spavati koliko god mogu”, rekla je.

Dakota Johnson voli kvalitetan san i vježbanje

Osim što dovoljno spava, glumica je rekla da vježba pet dana u tjednu – kombinacija vruće joge, pilatesa i vježbi s vlastitom težinom. Također meditira dva puta dnevno.

“Nastavljam s transcendentalnom meditacijom“, rekla je. “U posljednje vrijeme sam se zaista zainteresirala za disanje i to mi puno pomaže s anksioznošću.”

Mentalno zdravlje je nešto o čemu zvijezda nije oklijevala govoriti. U intervjuu za Marie Claire 2020. godine, otvoreno je progovorila o suočavanju s depresijom od svojih tinejdžerskih godina.

“Shvatila sam da je to nešto u što mogu upasti. No naučila sam to smatrati prekrasnim jer osjećam svijet. Pretpostavljam da sam komplicirana, ali to nije problem ni za koga drugog.”, rekla je za tu publikaciju.

PROČITAJTE: Selena Gomez otkriva nevjerojatne tajne svojeg mentalnog zdravlja!

Njezin otac, Don Johnson, pohvalio je njezinu sposobnost donošenja dobrih odluka u ekskluzivnom razgovoru za magazin PEOPLE u svibnju. “Ne miješamo se u tuđe poslove, mi smo otac i kći”, rekao je o poštovanju koje imaju prema karijerama jedno drugoga.

Što se tiče toga da li mu kći ikada nudi savjete, šalio se: “Ne znam o čemu bi mi u ovom trenutku mogla davati savjete, ali vjerojatno bi rekla ‘Otiđi, tata’!”