HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Selena Gomez progovorila je o mentalnom zdravlju.

Mentalno zdravlje Selene Gomez otkriveno je u najnovijem izdanju InStylea.

Mentalno zdravlje Selene Gomez

Tijekom razgovora, Selena je iskreno govorila o svom mentalnom zdravlju i zašto smatra važnim otvoreno se suočiti s izazovima te dala savjete ljudima u sličnim situacijama.

Mentalno zdravlje Selene Gomez je nešto na čemu radi

“Neću se pretvarati da sve shvaćam i mislim da ću uvijek morati raditi na tome. Morate naučiti donositi odluke koje su najbolje za vas.” Selena je otkrila da podržava DBT (dijalektičku terapiju ponašanja), vrstu psihoterapije namijenjene pomoći u upravljanju emocijama, ponašanjima i mislima koristeći četiri modula: osnovna svjesnost, tolerancija stresa, regulacija emocija i interpersonalna učinkovitost.

Mentalno zdravlje Selene Gomez

Selena Gomez je dodala da je zahvalna što postoji toliko resursa za ljude i da se više ljudi otvara o svom mentalnom zdravlju. Iako je sretna što je stvorila prostor za ljude da podijele svoje priče i potraže pomoć, ne voli davati savjete:

“Ne volim davati savjete jer nemam sve odgovore. Savjetovala bih, pronađite prijatelja ili člana obitelji s kojim se osjećate ugodno razgovarati i otvorite se o onome što osjećate. Vrlo je oslobađajuće otvoriti se nekome. U tome leži tolika snaga ranjivosti.”

druge vijesti

vern

Daniel Kušan za HELLO!:”Ne volim docirati, volim pričati priče” – Kušan o filmu, djeci i hrabrosti

Daniel Kušan ne režira samo filmove – on režira avanture, izazove i neizvjesnosti koje se događaju iza i ispred kamere. Njegova je kreativnost jazz improvizacija, a filmski set otok na kojem ništa nije predvidivo, ali sve može biti čarolija. Od prvog filma o Kokovu, do najnovijeg „Bumbarova ljeta“, Kušan kao da se igra s filmskim jezikom, ali nikad bez ozbiljnosti pripovjedača.

Film/TV

15 srpnja 2025