Antonija Stupar Jurkin podijelila je svoj jednostavan, ali učinkovit kućni trening.
Antonija Stupar Jurkin, poznata hrvatska voditeljica i influencerica, podijelila je sa svojim pratiteljima na društvenim mrežama svoj omiljeni kućni trening. Prema njezinim riječima, za učinkovit trening potrebno je odraditi tri serije po deset ponavljanja, što je jednostavno, ali vrlo učinkovito. Naglasila je da nije uvijek potrebno biti na 100 % svojih mogućnosti; važno je samo započeti i biti aktivan.
Antonija je poznata po svojoj predanosti zdravlju i tjelesnoj aktivnosti. Ranije je otkrila da vježba prema planu koji je osmislila Nikolina Prče, a njezin trening uključuje vježbe za noge, stražnjicu, ruke i trbuh.
Za kućni trening Antonija preporučuje vježbe poput čučnjeva, polučučnjeva i drugih sličnih vježbi koje ne zahtijevaju posebnu opremu, što ih čini dostupnima svima. Ovaj pristup omogućuje svima da se uključe u fizičku aktivnost, bez obzira na uvjete ili opremu.
View this post on Instagram
Iako par još nije službeno objavio datum ceremonije, Kaja je ovom objavom jasno dala do znanja da se njihov odlazak pred oltar bliži te da će uskoro započeti novo zajedničko životno poglavlje.
23 srpnja 2026
Ovo je već treće zajedničko pojavljivanje u javnosti u posljednjih nekoliko tjedana, a čini se da glumica i umjetnik uživaju u svakom zajedničkom trenutku.
23 srpnja 2026
Mladi veznjak na Instagramu je podijelio rijetke fotografije s djevojkom Petrom, dok se istovremeno sve glasnije nagađa o njegovoj budućnosti i mogućem transferu vrijednom čak 80 milijuna eura.
23 srpnja 2026
Iako je sada i službeno pokrenula postupak promjene imena, Vivienne se ni prije nije javno koristila očevim prezimenom.
22 srpnja 2026
Prije veze s Harryjem Stylesom Wilde je gotovo deset godina bila u vezi s glumcem Jasonom Sudeikisom, s kojim ima dvoje djece – sina Otisa i kćer Daisy.
22 srpnja 2026
Iako je jedan od najperspektivnijih hrvatskih nogometaša, Matanović privatni život uspješno skriva od javnosti.
22 srpnja 2026
Na Instagramu je objavila fotografiju snimljenu na njihovom imanju u Balama, na kojoj su zajedno njihovo dvoje djece i obiteljski pas Oskar.
22 srpnja 2026
Upravo je fotografiju iz kade izdvojila kao jedan od najdražih trenutaka cijelog odmora, pokazujući koliko su njih dvije povezane.
21 srpnja 2026
Pjevačica je tako još jednom pokazala da su jednostavnost i bezvremenska elegancija kombinacija koja nikada ne izlazi iz mode.
23 srpnja 2026
Ljeto je razdoblje u kojem se beauty rutina prirodno mijenja, a naglasak se vraća jednostavnosti, njegovanom izgledu i detaljima koji ne zahtijevaju previše truda, ali ostavljaju snažan dojam. Iako se svake sezone najviše govori o bojama, teksturama i novim trendovima u svijetu manikure, stručnjaci za nokte već dugo naglašavaju kako je upravo oblik ono što čini najveću razliku. Pravilno odabran oblik noktiju može promijeniti vizualnu proporciju cijele ruke, produžiti prste, naglasiti eleganciju nokatne ploče i stvoriti dojam luksuza čak i kada je riječ o potpuno minimalističkoj manikuri.
23 srpnja 2026
Iako par još nije službeno objavio datum ceremonije, Kaja je ovom objavom jasno dala do znanja da se njihov odlazak pred oltar bliži te da će uskoro započeti novo zajedničko životno poglavlje.
23 srpnja 2026
Ovo je već treće zajedničko pojavljivanje u javnosti u posljednjih nekoliko tjedana, a čini se da glumica i umjetnik uživaju u svakom zajedničkom trenutku.
23 srpnja 2026
Na fotografiji Gisele pozira okružena ružičastim balonima, bez šminke i s prirodno valovitom kosom, pokazujući svoje prirodno izdanje.
23 srpnja 2026
