Testisi, brijanje i higijena: Kako izbjeći iritacije i crvenilo?
U svijetu osobne njege, gdje se od muškaraca često očekuje besprijekorna urednost i pažnja prema detaljima, intimna higijena postaje ključna komponenta svakodnevne rutine. Među svim aspektima njege tijela, brijanje testisa izdvaja se kao izazovno područje koje zahtijeva posebnu pažnju, preciznost i odgovarajuće proizvode. Bez obzira na to je li brijanje motivirano estetskim razlozima, higijenskim potrebama ili željom za udobnošću, važno je pristupiti ovom zadatku s oprezom kako bi se izbjegle iritacije, crvenilo i nelagoda.
Prvi korak prema uspješnom brijanju testisa započinje odabirom pravih alata. Korištenje oštrih, čistih britvica ili trimerâ specijaliziranih za osjetljive dijelove tijela može značajno smanjiti rizik od posjekotina i iritacija. Preporučuje se odabir trimerâ s preciznim oštricama i ergonomskim dizajnom koji omogućuju lako manevriranje u osjetljivim područjima. Također, važno je redovito mijenjati oštrice kako bi se održala njihova učinkovitost i spriječilo nakupljanje bakterija.
Prije samog brijanja, kožu je potrebno pripremiti kako bi se smanjila osjetljivost i povećala sigurnost postupka. Topla kupka ili tuširanje omekšavaju kožu i dlačice, čineći ih lakšima za uklanjanje. Nakon toga, preporučuje se primjena specijaliziranih gelova ili krema za brijanje koji sadrže umirujuće sastojke kao što su aloa vera, kamilica ili neven. Ovi sastojci ne samo da olakšavaju klizanje britvice, već i smanjuju rizik od iritacija i upala.
Tijekom brijanja, važno je pridržavati se smjera rasta dlačica kako bi se smanjio rizik od uraslih dlačica i iritacija. Preporučuje se nježno povlačenje kože kako bi se stvorila napetost i omogućilo precizno brijanje. Također, važno je ne pritiskati britvicu prejako na kožu kako bi se spriječile posjekotine i ožiljci.
Nakon brijanja, kožu je potrebno umiriti i hidratizirati kako bi se spriječile iritacije i crvenilo. Preporučuje se primjena balzama ili losiona koji sadrže umirujuće i hidratantne sastojke kao što su aloa vera, pantenol ili vitamin E. Ovi sastojci pomažu u obnovi kožne barijere i smanjuju upalu. Također, važno je izbjegavati proizvode koji sadrže alkohol ili mirise, jer oni mogu dodatno iritirati osjetljivu kožu.
Image: 291134507, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: yesFOTO: PROFIMEDIA
Ako dođe do iritacija ili crvenila, preporučuje se primjena hladnih obloga ili obloga od čaja od kamilice koji imaju umirujuće i protuupalno djelovanje. Također, izbjegavanje uske odjeće i sintetičkih materijala može pomoći u smanjenju trenja i iritacija na osjetljivim područjima.
Za one koji žele dugotrajnije rješenje, profesionalne metode poput laserske epilacije mogu biti učinkovite u smanjenju rasta dlačica i sprječavanju iritacija. Laserska epilacija djeluje tako da selektivno uništava folikule dlake, čime se smanjuje njihova sposobnost rasta. Ova metoda zahtijeva nekoliko tretmana kako bi se postigao željeni rezultat, a preporučuje se konzultacija s dermatologom ili stručnjakom za estetsku medicinu prije početka tretmana.
U konačnici, pravilna higijena, pažljiv odabir proizvoda i odgovarajuće tehnike brijanja ključni su za održavanje zdravlja i udobnosti testisa. Svaki muškarac trebao bi pristupiti ovoj rutini s pažnjom i poštovanjem prema svom tijelu, kako bi osigurao optimalne rezultate i spriječio nelagodu ili zdravstvene probleme.
Image: 1007467239, License: Royalty-free, Restrictions: , Model Release: noFOTO: PROFIMEDIA
U javnom prostoru posljednjih se godina sve češće pojavljuju novi pojmovi kojima se nastoji preciznije opisati ponašanje ljudi u suvremenim društvenim i komunikacijskim odnosima. Jedan od takvih pojmova jest otrovert, izraz koji se još uvijek ne nalazi u klasičnim psihološkim priručnicima, ali se postupno uvriježio u medijskom i kolokvijalnom govoru kao pokušaj imenovanja specifičnog obrasca ponašanja koji nadilazi uobičajene podjele na introverte i ekstroverte. Upravo zbog svoje neformalnosti i novosti, pojam otrovert zahtijeva dodatno razjašnjenje kako bi se izbjegla pojednostavljivanja i pogrešna tumačenja.
U suvremenim međuljudskim odnosima, osobito onima koji se razvijaju i odvijaju u digitalnom prostoru, sve se češće pojavljuju obrasci ponašanja koji nisu jasno imenovani, ali ostavljaju dubok i dugotrajan emocionalni trag. Jedan od takvih fenomena jest orbiting – pojam koji se posljednjih godina uvriježio u psihološkom i sociološkom diskursu kao opis specifične, pasivno-aktivne prisutnosti u odnosima koji su formalno prekinuti ili nikada nisu do kraja definirani. Iako se na prvi pogled može činiti bezazlenim, orbiting je složen i višeslojan oblik ponašanja koji snažno utječe na emocionalnu stabilnost, doživljaj vlastite vrijednosti i sposobnost zatvaranja odnosa.
U svijetu estetske kirurgije, u kojem se granica između medicine, estetike i identiteta svakim danom sve više sužava, rijetki su liječnici koji uspijevaju zadržati jednaku razinu znanstvene preciznosti, profesionalne etike i estetske suptilnosti. Dr. Boris Ivkić jedan je od njih. Kao specijalist otorinolaringologije i kirurgije glave i vrata, s dodatnim usmjerenjem prema estetskoj kirurgiji lica i vrata, dr. Ivkić pripada generaciji liječnika koji struku ne promatraju kao niz zahvata, već kao dugoročan odnos povjerenja između liječnika i pacijenta. Njegov profesionalni put obilježen je istodobnim radom u funkcionalnoj i estetskoj kirurgiji, što mu omogućuje jedinstvenu perspektivu u razumijevanju anatomije, ali i psihologije lica. U vremenu kada se estetski zahvati često pojednostavljuju, banaliziraju ili svode na vizualni trend, on ustraje na medicinskoj ozbiljnosti i odgovornosti.
U posljednjih nekoliko godina sve češće svjedočimo fenomenu koji se u popularnoj kulturi označava pojmom “no contact” ili prekid kontakta s roditeljima. Taj izraz označava svjesni i namjerni prekid komunikacije s jednim ili oba roditelja, što uključuje prestanak telefonskih razgovora, poruka, videopoziva, izbjegavanje susreta pa čak i blokiranje roditelja na društvenim mrežama. Radi se o odluci koja nije impulzivna niti površna, već rezultat dugotrajnog nakupljanja emocionalnih povreda, zanemarivanja granica i kronične disfunkcije unutar obiteljskog sustava. Za mnoge milenijalce, to nije samo čin ogorčenosti ili buntovništva, već način očuvanja vlastitog mentalnog zdravlja i samopoštovanja.
U trenucima kada razmišljate o tome da uz pomoć detoksa uklonite iz tijela sve što gomilate i počnete iznova, važno je znati da to nije jednostavna fraza za vikend-reset već složen proces koji uključuje tijelo, um i prehranu u dugoročnom smislu. Muškarac koji svoje tijelo shvaća ozbiljno, zna da nije riječ o jednokratnom paketu koji „očisti sve”, nego o razumijevanju što znači detoksikacija, kada je potrebna, koliko je realna i ima li smisla u kontekstu modernog načina života.
Ako si se ikada uhvatio kako razmišljaš o tome da trebaš „ići na dijetu četiri tjedna” u nadi da će sva prekomjerna masa nestati preko noći, vrijeme je da promijeniš pristup. Muškarac koji želi smršavjeti ne mora žrtvovati društveni život, energiju ili osjećaj slobode. Možeš postići rezultat koji traje, a da pritom ne doživljavaš svaku večer kao bitku s tanjurom i vježbaonicom.
Svaki muškarac koji je ikada pogledao svoje tijelo u ogledalu i pomislio da bi mogao više nego što sada jest — da ga treninzi ne iscrpljuju nego pokreću — zna da izgradnja tijela nije samo stvar bezglavog tereta, nego promišljenog odnosa prema sebi.
Od spontanog Valentinova u lockdownu do jednog od najslađih domaćih brendova – Valentina Anić otkriva kako je Čoko Jagodica prerasla iz male ideje u posao koji stvara emocije, uspomene i osmijehe.
Iako su od djetinjstva pred kamerama, mnogi obožavatelji nisu znali da popularne glumice koriste druga imena – otkrivena je obiteljska tradicija i tajne njihovih punih imena
