Muči vas nesanica? Ovi suplementi najbolji su za miran san
Nesanica je problem koji se odražava na sve druge aspekte vašeg života? Možda vam ovi vitamini i minerali mogu pomoći.
20 studenoga 2024
Berberin mnogi promoviraju kao prirodan način mršavljenja.
Ozempic, lijek koji se inače koristi za dijabetes, privukao je veliku pažnju zahvaljujući svojoj sposobnosti da regulira šećer u krvi i obuzda apetit, čime pridonosi mršavljenju. Za one koji traže prirodne mogućnosti, određeni biljni dodaci sada se nazivaju “prirodni Ozempic” zbog sličnih učinaka na kontrolu težine. Ove biljke mogu pomoći u ravnoteži šećera u krvi, smanjiti želju za hranom i podržati zdrav metabolizam.
Iako ne djeluju na potpuno isti način kao Ozempic, one su definitivno blaži pristup održivom mršavljenju.
Miranda, medicinska sestra koja ima više od 380 tisuća pratitelja na TikToku, podijelila je video koji objašnjava što je berberin, koji naziva “prirodni Ozempic“.
Berberin je prirodni spoj koji se nalazi u raznim biljkama, poput zlatice, žutike i kurkume. Stoljećima se koristi u tradicionalnoj medicini. Uglavnom je poznat po svojim učincima na regulaciju šećera u krvi, što je jedan od razloga zašto ima toliku popularnost kao sredstvo za mršavljenje.
@np.miranda let me know your thoughts in the comments below 🙂 #berberinesupplement #weightloss #naturalweightloss #naturesozempic #viral #fyp #nursepractitioner #greenscreensticker ♬ original sound – Np.Miranda
Miranda kaže: “Rezultati nisu ni približno tako dramatični kao kada uzimate Ozempic, jer Ozempic uzrokuje smanjenje apetita i odgođeno pražnjenje želuca. Ali ako tražite prirodniju alternativu koja će vam pomoći da smršavite, berberin se pokazao vrlo sigurnim i učinkovitim.”
Ona navodi da je jedna nedavna studija iz 2020. primijetila da može pomoći ljudima u mršavljenju i može pomoći kod hiperlipidemije, odnosno visokog kolesterola, “kao i smanjiti otpornost na inzulin“.
Za one koji žele prirodan put do boljeg zdravlja i kontrole tjelesne težine, dodaci berberina mogu biti siguran i učinkovit dodatak.
Ipak, treba uzeti u obzir mjere opreza. Berberin bi mogao stupiti u interakciju s određenim lijekovima i također uzrokovati probavne smetnje. Najbolje je potražiti liječničku pomoć kako biste osigurali sigurnost i učinkovitost. Zapamtite, dodaci prehrani nisu sveti gral za brzo mršavljenje; zdrava prehrana i aktivan stil života također su ključni!
Poznati glumac Dušan Bućan u 48. godini postao je otac, a radosnu vijest s ponosom je podijelio. Njegova supruga, bivša manekenka Sara Hdagha, u srijedu je u zagrebačkoj bolnici na svijet donijela zdravu djevojčicu kojoj su dali ime Zoa.
21 studenoga 2024
Kći Hane Huljić i Petra Graše već je dovoljno velika da može krenuti i na ovakve zabavne i edukativne aktivnosti.
21 studenoga 2024
Fotografija s aligatorom izazvala je oduševljenje, ali i val kritika na društvenim mrežama.
21 studenoga 2024
Zgodni Pedro Soltz uvijek je prava modna inspiracija kad je modi stil u pitanju.
21 studenoga 2024
Alen Đuras i Ana-Klaudija kroz zabavan kviz otkrili tko je zabavniji, romantičniji i tko više spava.
21 studenoga 2024