59-godišnja Teri Hatcher oduševila je svoje fanove na Instagramu predivnim fotografijama s odmora. Lijepa zvijezda serije “Kućanice”, koju mnogi pamte i kao Lois Lane iz serije “Lois and Clark”, ili jednu od najatraktivnijih djevojaka Jerryja Seinfelda iz njegovog hit sitcoma devedesetih, i danas izgleda nevjerojatno dobro, baš kao i na početku karijere, a u nedavnom intervjuu otkrila je da liniju održava redovnom tjelovježbom i prehranom koja joj najbolje odgovara na pragu šezdesetih. Dijeta Teri Hatcher zaslužna je za tako dobar izgled u jednodijelnom kupaćem kostimu koji je oduševio njezine pratitelje.
Dijeta Teri Hatcher isključuje mnogo toga
Lijepa Teri objavila je nekoliko fotografija s odmora i napisala: “Moj prvi odmor nakon duljeg vremena za sad me ispunio svjetlom. Nadam se da ćete i vi pronaći svoje”.
U nizu objavljenih fotografija, Teri je izgledala apsolutno blistavo, noseći šik par sunčanih naočala i zapanjujući kupaći kostim koji je istaknuo njezinu bezvremensku ljepotu.
Nastavite čitati nakon oglasa
Zanosna Teri oduvijek je pazila na prehranu i svoj izgled, a u nedavnom intervjuu otkrila je kako održava fizičko i psihičko zdravlje u posljednjih nekoliko godina.
“Nakon menopauze osjećala sam da se trebam posvetiti tjelovježbi da bi moje tijelo izgledalo onako kako bih željela. Bila sam snažna i imala sam energije, mentalno i fizički”, objasnila je. “Također se držim protuupalne dijete”, izjavila je.
Nastavite čitati nakon oglasa
Što je protuupalna dijeta Teri Hatcher?
Ovaj tip dijete pokušava zaštititi tijelo od procesa upale.
Onima koji se odlučuju na ovakav tip prehrane preporučuje se da izbjegavaju pšenicu, mliječne proizvode, šećer, alkohol i kavu.
“Zaista je zabavno osjećati se dobro – vrijedno je toga.”, zaključila je Teri u istom intervjuu.
S Instagrama slavne glumice doznali smo i koju knjigu čita na odmoru.
Ako se posljednjih mjeseci češće susrećete s pojmom polinukleotida, niste jedini. Riječ je o tretmanu koji se vrlo brzo probio u fokus estetske medicine, ali ne zbog klasičnog “wow efekta”, nego zbog suptilnog, dugoročnog pristupa njezi kože. U trenutku kad se estetika sve više udaljava od naglašenih korekcija i okreće prirodnim rezultatima, polinukleotidi se savršeno se uklapaju u tu promjenu.
U vremenu u kojem estetska medicina balansira između znanosti, estetike i psihologije, doc. dr. sc. Ivana Prkačin, specijalistica dermatovenerologije sve se češće ističe kao sinonim za promišljen, suzdržan i izrazito individualiziran pristup ljepoti. Kao liječnica u Poliklinika SIAI, Prkačin pripada novoj generaciji stručnjaka koji estetske zahvate ne promatraju kao brze korekcije, već kao dugoročan proces očuvanja prirodne strukture, dinamike i identiteta lica.
Kada govorimo o prevenciji bolesti i dugoročnom zdravlju, u proteklih smo nekoliko godina svjedočili impresivnom nizu noviteta – cold plungevi, biohacking i suplementacija raznim korisnim i manje korisnim dodacima obećavali su poboljšanje cjelokupnog zdravlja i dulji, kvalitetniji život. Neovisno o tome planirate li inkorporirati neke od ovih popularnih wellness rituala u svoj život, postoje one “stare” rutine, koje liječnici preporučuju već desetljećima, a koje (iako to možda nerado priznajemo) često zaboravljamo.
Bez obzira na to želite li povećati mišićnu masu, osjećati se sitije tijekom dana ili jednostavno podržati zdravu funkciju tijela, proteini su ključan makronutrijent koji bi trebao pronaći svoje mjesto u svakom obroku.
Oči su ogledalo duše, no ponekad to ogledalo, zbog umornih i spuštenih vjeđa, više ne odražava našu pravu energiju. Koža oko očiju među najosjetljivijima je na licu i prva pokazuje znakove starenja. Rješenje koje je osvojilo svijet jest blefaroplastika – mali zahvat s velikim rezultatima, dostupan u susjednoj Sloveniji, u jednom od najmodernijih zdravstvenih centara.
Influencerica podijelila fotografije iz teretane i s trčanja te objasnila zašto su trening snage, mobilnost i pravilna prehrana ključni za zdravlje i formu
Kad se govori o modernom Eurosongu, teško je zaobići ime Käärijä, čovjeka koji je u samo nekoliko minuta nastupa uspio postati jedan od najvećih fenomena koje je ovo natjecanje iznjedrilo posljednjih godina. Finski glazbenik pravog imena Jere Pöyhönen na Eurosongu 2023. osvojio je publiku eksplozivnom pjesmom “Cha Cha Cha”, kombinacijom industrial metala, rapa, elektronike i potpuno nepredvidive scenske energije koja je prkosila svim pravilima klasične pop izvedbe. Iako nije odnio službenu pobjedu, gledatelji diljem Europe vrlo brzo počeli su ga doživljavati kao moralnog pobjednika natjecanja, a njegov nastup prerastao je u svojevrsni kulturni fenomen koji je nadživio samu Euroviziju.
Na Instagramu je podijelila seriju fotografija s putovanja po Siciliji, na kojima nosi elegantnu bijelu haljinu koja odiše ljetnom lakoćom i mediteranskim stilom.
Objava je izazvala brojne reakcije i poruke podrške pratitelja, posebno zato što glumica ratne strahote nije promatrala izdaleka, već ih je osobno proživjela.