
Zašto je ples oko šipke dobar i za tijelo i um?
Ples oko šipke nije samo trening – to je snažan spoj snage, elegancije i slobode izražavanja!
22 veljače 2025
Zvijezda popularnog sitcoma Teorija velikog praska nedavno je postala majka. Nažalost, s time su došli i neočekivani problemi.
Glumica Kaley Cuoco (37) otkrila je da je razvila sindrom karpalnog tunela na obje ruke jer je držala svoju kćer Matildu.
Popularna Penny iz “Teorije velikog praska” pokazala je na Instagramu kako nakon dijagnoze vježba bez korištenja ruku.
“Hej ljudi, neki od vas možda znaju da imam veliku ozljedu zapešća i šake od držanja bebe. To je vrlo realna stvar. Proguglajte“, rekla je Cuoco, koja je nosila steznik na ruci, u videu objavljenom na računu svoga trenera Ryana Sorensena.
Kaley je pokazala kako joj izgledaju ruke.FOTO: Instagram/ryansorensen
“I mislim da je jedina stvar koja će mi pomoći to da počnem vježbati bez korištenja ruku. Dakle, bez opterećenja na rukama, što zvuči ludo, jer kako možete tako vježbati?” nastavila je. “Ali Ryan i ja ćemo to učiniti danas i pokazat ćemo ti da još uvijek možeš vježbati, čak i ako si ozlijeđen”.
Glumica je zatim provela gledatelje kroz svoju cjelokupnu rutinu za taj dan, koja je uključivala sve od čučnjeva do trčanja na traci, pa čak i laganog sparinga.
Unatoč ozljedi, glumica je pokazala svoje fit tijelo u paru crnih tajica i bijeloj majici s natpisom “HAPPY” na prednjoj strani.
“I tako radite vježbu bez ruku i još uvijek dobijete udarac“, rekla je Kaley, koja je bila oblivena znojem, na kraju vježbe. “Dakle, uvijek možeš. Nema isprike“.
Prema Klinici Mayo, sindrom karpalnog tunela posljedica je uklještenja živca i može dovesti do “ukočenosti, trnaca i slabosti u šaci i ruci“.
Glumica je pokazala kako vježba bez korištenja ruku.FOTO: Instagram/ryansorensen
Nakon njezine ozljede, Sorensen je u opisu videa istaknuo, Kaley i njezin trener su bili usredotočeni na rad donjeg dijela tijela tijekom većine treninga.
“Uvijek pronalazimo načine da zaobiđemo te stvari i što je najvažnije, nema isprika!” dodao je uz hashtagove “karpalni tunel“, “bez isprika” i “mame koje vježbaju.”
Kaley Cuoco dobila je kćerkicu Matildu s partnerom, također glumcem Tom Pelphreyjem, s kojim je u vezi od travnja prošle godine. Glumica iza sebe ima dva braka, s tenisačem Ryanom Sweetingom i džokejom Karlom Cookom, a nedavno je otkrila kako ne isključuje mogućnost da s Tomom uplovi u bračnu luku po treći put.
Glazba koja dolazi iz srca ima moć prodrijeti u najskrivenije kutke duše, a upravo takva je i pjesma The Soul of My Soul. Nastala iz dubokih emocija, ona nosi priču o gubitku, boli i unutarnjoj snazi, ali istovremeno pruža nadu i povezuje ljude kroz univerzalni jezik melodije. Autori Filip Lacković i Tomislav Roso nisu stvarali običnu skladbu – njihova misija bila je stvoriti umjetničko djelo koje može zasjati na velikoj pozornici poput Eurosonga. Svaka nota pažljivo je osmišljena, svaka riječ brižljivo birana kako bi prenijela emocije koje nadilaze granice jezika i kultura.
23 veljače 2025
Ples oko šipke nije samo trening – to je snažan spoj snage, elegancije i slobode izražavanja!
22 veljače 2025
Jedan od najvažnijih koraka u njezi kože nikako ne biste smjeli propustiti.
22 veljače 2025
U slavljeničkoj emisiji Saturday Night Livea, Miley Cyrus oduševila je svojom verzijom hita Nothing Compares 2 U.
22 veljače 2025
Rico Rodriguez iznenadio je fanove svojim izgledom.
22 veljače 2025