HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Redovita seksualna aktivnost ne samo da poboljšava raspoloženje, već donosi i brojne zdravstvene koristi. Iako svakodnevni seks možda nije uvijek izvediv zbog obaveza poput posla, kućanskih poslova, djece i svakodnevnog stresa, razmotrite uvođenje redovitijih intimnih trenutaka sa svojim partnerom.

Evo nekoliko razloga koji idu u prilog tome:

Seks jača imunološki sustav

Redoviti spolni odnosi mogu ojačati imunološki sustav. Istraživanja su pokazala da osobe koje imaju seksualne odnose jednom ili dva puta tjedno imaju 30% višu razinu antitijela imunoglobulina A, koji pomaže u borbi protiv infekcija.

Seks smanjuje stres

Tijekom seksa oslobađaju se hormoni poput dopamina, endorfina i oksitocina, koji djeluju kao prirodni borci protiv stresa.

seks

Ovi hormoni stimuliraju sustav nagrađivanja u mozgu, smanjujući razinu kortizola, hormona stresa, što rezultira boljim raspoloženjem i opuštenošću.

Seks ublažava bol

Seksualna aktivnost potiče oslobađanje endorfina, prirodnih analgetika tijela, koji mogu smanjiti osjećaj boli, uključujući glavobolje i menstrualne grčeve.

Seks poboljšava fizičko i mentalno stanje

Redoviti seks može poboljšati tonus mišića, posebno zdjelice, bedara, stražnjice, trbuha, prsa i ruku.

Pročitajte: Zašto je jutarnji seks dobar za vas?

Također, povećava svijest o tijelu i može poboljšati sposobnost doživljavanja orgazma, što jača emocionalnu povezanost s partnerom kroz oslobađanje oksitocina, poznatog kao “hormon maženja”.

Seks poboljšava san

Nakon orgazma, tijelo oslobađa hormon prolaktin, koji stvara osjećaj opuštenosti i pospanosti, što može poboljšati kvalitetu sna.

Seks poboljšava osjetilo mirisa

Nakon orgazma, zbog porasta hormona prolaktina, matične stanice u mozgu oblikuju nove neurone, čime se potiču mirisne sposobnosti.

seks

Seks poboljšava kontrolu mjehura kod žena

Redoviti orgazmi djeluju na mišiće zdjelice, jačajući ih, što može pomoći u boljoj kontroli mjehura i smanjenju rizika od inkontinencije.

Uzimajući u obzir sve ove prednosti, jasno je da redovita seksualna aktivnost može značajno doprinijeti vašem fizičkom i mentalnom zdravlju.

druge vijesti

tinktura

Tinktura donosi savršeni ‘dupe’ za Chanelov balzam – hit proizvod koji fashionistice ne ispuštaju iz ruku!

Pronašli smo idealan beauty proizvod koji donosi luksuznu njegu, prekrasan pigment i dugotrajnu hidrataciju – Colored balzam za usne domaćeg brenda Tinktura. Ako ste sanjali o mekšim, punijim i njegovanim usnama uz dozu sofisticirane boje, a pritom ne želite izdvojiti vrtoglavu svotu za Chanelov balzam, ovo je savršen izbor koji će vas osvojiti na prvo nanošenje.

Beauty News

16 ožujka 2025

party

“Taking The Trash Out” se vraća u Laubu – najluđi trash party godine koji ne smijete propustiti!

Eksplozivni ritmovi, zarazni hitovi i atmosfera koja se ne propušta! Ako tražite savršen način da pozdravite proljeće u velikom stilu, onda vam ne treba bolji razlog od spektakularnog povratka najlegendarnijeg trash partyja na ovim prostorima. "Taking The Trash Out" ponovno dolazi u Laubu, kultno mjesto gdje zabava dostiže nove razine i gdje se svaki trenutak pretvara u euforično slavlje. Ovaj nevjerojatan party održat će se 21. ožujka, a već sada je jasno da će ovo biti veći, glasniji i ludi provod nego ikad prije.

Glazba/Festivali

16 ožujka 2025