Gwyneth Paltrow otvoreno progovorila o menopauzi: Osjećala sam se izgubljeno i usamljeno
Gwyneth Paltrow progovorila je o menopauzi, dijeleći svoje osobno iskustvo i izazove s kojima se suočila. Glumica smatra da žene često nemaju dovoljno podrške i informacija.
Glumica i poduzetnica Gwyneth Paltrow u posljednjoj epizodi svog podcasta Goop progovorila je o temi koja je bliska mnogim ženama, ali se o njoj još uvijek nedovoljno govori – menopauzi. Oskarovka je odlučila podijeliti svoje osobno iskustvo, priznajući da je kod sebe primijetila pojačane simptome menopauze, posebno nakon što je u određenom razdoblju konzumirala veće količine alkohola nego inače.
Gwyneth Paltrow priznaje da je pila kako bi lakše podnijela stres
‘Pila sam kako bih se lakše nosila sa stresom zbog požara koji su u siječnju pogodili Los Angeles. Inače rijetko pijem, ali tijekom tih dva tjedna svaku sam večer posegnula za alkoholom i simptomi su mi potpuno izmakli kontroli. Prvi put sam osjetila tako snažne promjene. Budila sam se usred noći preplavljena tjeskobom kakvu nikada prije nisam iskusila’, priznala je glumica.
Paltrow je u posljednje vrijeme odlučila otvorenije govoriti o menopauzi jer smatra da žene kroz to razdoblje prolaze s malo podrške i informacija.
‘Toliko toga nam se događa, a ipak, iz nekog razloga, čak ni ja, unatoč svim resursima koje imam, nisam bila dovoljno pripremljena. No, mislim da se stvari polako mijenjaju. Sve je više žena koje su spremne o tome razgovarati, što je sjajno, jer dok sam odrastala, menopauza jednostavno nije bila tema. Nitko o tome nije govorio, pa sam se, kada sam počela ulaziti u perimenopauzu, osjećala usamljeno i izgubljeno’, zaključila je.
Problem više nije pronaći kolagen, nego odabrati onaj beauty suplement koji ima najviše smisla. Ponuda nikad nije bila veća, formule na prvu djeluju slično, a gotovo svaka obećava čvršću kožu, bujniju kosu i nokte koji se više ne listaju. Budući da cijene kolagenskih dodataka nisu zanemarive, metoda pokušaja i pogreške može postati prilično skup eksperiment.
Postoje mali svakodnevni problemi o kojima se rijetko govori naglas, iako mogu snažno utjecati na samopouzdanje, odabir odjeće, osjećaj slobode u društvenim situacijama i način na koji doživljavamo vlastito tijelo. Pretjerano znojenje jedan je od njih. Dok je znojenje potpuno prirodan proces kojim se tijelo hladi i regulira temperaturu, kod nekih ljudi ono postaje mnogo više od obične fiziološke reakcije. Mokri tragovi na majicama, osjećaj nelagode tijekom poslovnih sastanaka, izbjegavanje određenih materijala ili boja odjeće te stalna potreba za provjeravanjem izgleda mogu postati dio svakodnevice koja iscrpljuje.
Ljeto je godišnje doba koje gotovo instinktivno povezujemo s njegom kože, zaštitom od sunca i beauty rutinama koje prilagođavamo visokim temperaturama, no upravo tada jedan dio tijela nerijetko ostaje potpuno zanemaren, iako svakodnevno prolazi kroz jednako intenzivna vanjska opterećenja. Nokti su tijekom ljeta izloženi neprekidnom djelovanju UV zračenja, morske soli, klorirane vode, pijeska, visokih temperatura i naglih promjena između vlage i suhoće, zbog čega njihova prirodna otpornost postupno slabi, a posljedice često postaju vidljive tek nakon godišnjeg odmora, kada ploča nokta izgubi elastičnost, počne se listati ili pucati, dok kožica postane suha, osjetljiva i sklona sitnim ranicama.
Postoji jedan trenutak koji mnogi poznaju, onaj kada se pred ogledalom ne traži nesavršenost, nego mogućnost da se još bolje osjećamo u vlastitom tijelu. Nije riječ o želji za promjenom identiteta niti o potrebi da postanemo netko drugi, već o onom tihom osjećaju da bismo uz malu, stručnu korekciju mogli ponovno pronaći ravnotežu između slike koju vidimo izvana i samopouzdanja koje nosimo iznutra.
Posljednjih godina dodaci prehrani s kolagenom zauzimaju sve važnije mjesto u segmentu ljepote i wellnessa, pri čemu se naglasak sve više stavlja na znanstveno utemeljene formulacije, kvalitetu sirovina i tehnologije koje mogu utjecati na apsorpciju aktivnih sastojaka. Suvremeni pristup njezi kože, kose i noktiju sve se manje temelji isključivo na topikalnoj kozmetici, a sve više na kombinaciji vanjske njege i nutritivne potpore organizmu, zbog čega proizvodi razvijeni za svakodnevnu suplementaciju postaju sastavni dio beauty rutina brojnih potrošača.
U svijetu estetske kirurgije postoje priznanja koja znače više od nagrada. Kada se ime klinike nađe među odabranim europskim adresama koje vrijedi posjetiti upravo zbog medicinske i estetske izvrsnosti, to je potvrda da se vrhunsko znanje prepoznaje daleko izvan granica vlastite zemlje.
Ljeto je godišnje doba koje povezujemo s bezbrižnim trenucima, dugim danima provedenima na otvorenom, morskim pejzažima i preplanulim tenom koji mnogima predstavlja simbol odmora i dobrog raspoloženja, no upravo je to razdoblje kada koža prolazi kroz jedan od najvećih izazova tijekom godine. Iako sunce licu i tijelu daje prepoznatljiv ljetni sjaj, istodobno UV zrake, visoke temperature, morska sol, klor iz bazena, znoj i česte promjene temperature između klimatiziranih prostora i vanjskog zraka mogu značajno utjecati na kvalitetu kože.
Koliko ste puta pomislili da biste se osjećali bolje kada biste promijenili posao, preselili se, kupili novu garderobu ili konačno ostvarili neki veliki životni cilj?
Dok s Ivanom Rakitićem i njihovim kćerima uživa u istraživanju najsunčanijeg hrvatskog otoka, supruga bivšeg Vatrenog odabrala je udobne i prozračne hlače koje su idealan izbor za visoke temperature.
Sunny Sandler u showu Jimmyja Fallona ispričala je detalj iz obiteljskog života koji je nasmijao publiku, a glavni "krivac" ponovno je osebujni stil njezina slavnog oca.
Dok većina bira heklane haljine i suknje, Izabel je odabrala luksuzni pleteni top brenda Magda Butrym i pokazala kako izgleda jedan od najupečatljivijih ljetnih trendova.