86-godišnja Jane Fonda vraća se fitnessu uz Ludacrisa i umjetnu inteligenciju
Legendarne vježbe fitness kraljice Jane Fonde oblikovale su mnoga bedra u osamdesetima, a sada se legendarna glumica vraća s novim vježbama koje će korisnici upijati na nov, futuristički način.
Što dobijete kad spojite Jane Fondu, Ludacrisa i AI? Nove vježbe Jane Fonde za novu generaciju zaljubljenika u fitness! Jane Fonda poznata je kao ikona svijeta fitnessa koja je putem svojih video kaseta s vježbama godinama bila go-to guru za oblikovanje tijela brojnih žena (a i muškaraca), a sada se vraća na scenu, u malo drugačijem, futurističkom izdanju.
“Uz Ludacris, udruživanje kraljice kardio vježbi s platformom Supernatural tvrtke Meta Quest je ozbiljno zabavno”, stoji u najavi za vježbanje uz Jane Fondu kakvo ćemo tek upoznati!
Vježbe Jane Fonde uz gosta Ludacrisa? Može!
Kultna Jane Fonda vraća se u svijet fitnessa, ovaj put u suradnji s platformom Supernatural tvrtke Meta Quest. Priprema seriju vježbi inspiriranu 80-ima od četiri dijela koja vam omogućuje da postanete fit iz udobnosti svoje dnevne sobe, sve uz pomoć virtualne stvarnosti. Nakon 40 godina izbivanja iz svijeta vježbanja, Jane Fonda je preuzela kreativno vodstvo na ovom projektu, odabirući sve od glazbe do koreografije.
Malo bi bilo reći – njezini fanovi su oduševljeni, kao i mlađe generacije koje su o videokasetama Jane Fonde slušale od svojih majki.
Nove vježbe Jane Fonde donose niz dinamičnih fitness sekvenci, uključujući nostalgični “Flow With Fonda”, posvetu videozapisima koji su je učinili poznatim imenom u svijetu fitnessa.
U još jednom izdanju, “Box With Jane Fonda and Ludacris,” slavni reper i dobitnik Grammyja Ludacris pridružit će se Jane Fondi u energičnom boksačkom setu uz hip-hop 90-ih i ranih 2000-tih.
Opsežna zbirka VR iskustava Supernaturala nudi tisuće opcija osmišljenih da vas održe motiviranima i angažiranima, bilo da ste raspoloženi za kardio vježbe visokog intenziteta, boks ili umirujuću meditaciju. Svaku možete prilagoditi željenoj razini težine, uz stručne trenere koji će vas voditi kroz svaki korak.
U javnom prostoru posljednjih se godina sve češće pojavljuju novi pojmovi kojima se nastoji preciznije opisati ponašanje ljudi u suvremenim društvenim i komunikacijskim odnosima. Jedan od takvih pojmova jest otrovert, izraz koji se još uvijek ne nalazi u klasičnim psihološkim priručnicima, ali se postupno uvriježio u medijskom i kolokvijalnom govoru kao pokušaj imenovanja specifičnog obrasca ponašanja koji nadilazi uobičajene podjele na introverte i ekstroverte. Upravo zbog svoje neformalnosti i novosti, pojam otrovert zahtijeva dodatno razjašnjenje kako bi se izbjegla pojednostavljivanja i pogrešna tumačenja.
U suvremenim međuljudskim odnosima, osobito onima koji se razvijaju i odvijaju u digitalnom prostoru, sve se češće pojavljuju obrasci ponašanja koji nisu jasno imenovani, ali ostavljaju dubok i dugotrajan emocionalni trag. Jedan od takvih fenomena jest orbiting – pojam koji se posljednjih godina uvriježio u psihološkom i sociološkom diskursu kao opis specifične, pasivno-aktivne prisutnosti u odnosima koji su formalno prekinuti ili nikada nisu do kraja definirani. Iako se na prvi pogled može činiti bezazlenim, orbiting je složen i višeslojan oblik ponašanja koji snažno utječe na emocionalnu stabilnost, doživljaj vlastite vrijednosti i sposobnost zatvaranja odnosa.
U svijetu estetske kirurgije, u kojem se granica između medicine, estetike i identiteta svakim danom sve više sužava, rijetki su liječnici koji uspijevaju zadržati jednaku razinu znanstvene preciznosti, profesionalne etike i estetske suptilnosti. Dr. Boris Ivkić jedan je od njih. Kao specijalist otorinolaringologije i kirurgije glave i vrata, s dodatnim usmjerenjem prema estetskoj kirurgiji lica i vrata, dr. Ivkić pripada generaciji liječnika koji struku ne promatraju kao niz zahvata, već kao dugoročan odnos povjerenja između liječnika i pacijenta. Njegov profesionalni put obilježen je istodobnim radom u funkcionalnoj i estetskoj kirurgiji, što mu omogućuje jedinstvenu perspektivu u razumijevanju anatomije, ali i psihologije lica. U vremenu kada se estetski zahvati često pojednostavljuju, banaliziraju ili svode na vizualni trend, on ustraje na medicinskoj ozbiljnosti i odgovornosti.
U posljednjih nekoliko godina sve češće svjedočimo fenomenu koji se u popularnoj kulturi označava pojmom “no contact” ili prekid kontakta s roditeljima. Taj izraz označava svjesni i namjerni prekid komunikacije s jednim ili oba roditelja, što uključuje prestanak telefonskih razgovora, poruka, videopoziva, izbjegavanje susreta pa čak i blokiranje roditelja na društvenim mrežama. Radi se o odluci koja nije impulzivna niti površna, već rezultat dugotrajnog nakupljanja emocionalnih povreda, zanemarivanja granica i kronične disfunkcije unutar obiteljskog sustava. Za mnoge milenijalce, to nije samo čin ogorčenosti ili buntovništva, već način očuvanja vlastitog mentalnog zdravlja i samopoštovanja.
U trenucima kada razmišljate o tome da uz pomoć detoksa uklonite iz tijela sve što gomilate i počnete iznova, važno je znati da to nije jednostavna fraza za vikend-reset već složen proces koji uključuje tijelo, um i prehranu u dugoročnom smislu. Muškarac koji svoje tijelo shvaća ozbiljno, zna da nije riječ o jednokratnom paketu koji „očisti sve”, nego o razumijevanju što znači detoksikacija, kada je potrebna, koliko je realna i ima li smisla u kontekstu modernog načina života.
Ako si se ikada uhvatio kako razmišljaš o tome da trebaš „ići na dijetu četiri tjedna” u nadi da će sva prekomjerna masa nestati preko noći, vrijeme je da promijeniš pristup. Muškarac koji želi smršavjeti ne mora žrtvovati društveni život, energiju ili osjećaj slobode. Možeš postići rezultat koji traje, a da pritom ne doživljavaš svaku večer kao bitku s tanjurom i vježbaonicom.
Svaki muškarac koji je ikada pogledao svoje tijelo u ogledalu i pomislio da bi mogao više nego što sada jest — da ga treninzi ne iscrpljuju nego pokreću — zna da izgradnja tijela nije samo stvar bezglavog tereta, nego promišljenog odnosa prema sebi.
Alen Kozić, široj javnosti poznat kao Lima Len, ove godine ponovno privlači pažnju domaće glazbene scene svojim sudjelovanjem na Dori 2026 s pjesmom Raketa. Riječ je o izvođaču koji već neko vrijeme gradi prepoznatljiv glazbeni identitet spajajući urbane ritmove s mediteranskim prizvukom istarskog melosa. Njegova prisutnost u finalu Dore potvrda je kontinuiranog rasta i umjetničke zrelosti, ali i izazova koji prethode svakom javnom nastupu.
Od spontanog Valentinova u lockdownu do jednog od najslađih domaćih brendova – Valentina Anić otkriva kako je Čoko Jagodica prerasla iz male ideje u posao koji stvara emocije, uspomene i osmijehe.
Iako su od djetinjstva pred kamerama, mnogi obožavatelji nisu znali da popularne glumice koriste druga imena – otkrivena je obiteljska tradicija i tajne njihovih punih imena
