HELLO
HELLO! #HelloItsMe

Zanimaju vas tajne ljepote Penelope Cruz, prekrasne tamnokose glumice koja i u 49. godini izgleda kao na početku svoje karijere? Latino zvijezda oslanja se na zdrav razum i dobre gene, a mnoge od njezinih savjeta lako je usvojiti i uvesti u svoj beauty režim.

Penelope Cruz naglašava kako joj je majka od mladih dana govorila da mora jesti puno povrća i dobro se naspavati, a danas ona to govori i svojoj kćerkici Luni. Očito djeluje!

Tajne ljepote Penelope Cruz

Tajne ljepote Penelope Cruz temelje se na disciplini

Kako tajne ljepote Penelope Cruz prekopirati na svoj život? Poznata glumica ne odlazi na tretmane koje si žene izvan Hollywooda ne bi mogle priuštiti, nego umjesto toga u svemu traži balans i zdrav razum. Disciplinirana je, no dopušta si da uživa u životu, baš kao što ju je naučila njezina majka.

Kako Penelope Cruz započinje dan?

“Budim se oko 7:30, trebam sedam ili osam sati sna. Ako ne radim, pokušavam vježbati ujutro. Zatim doručkujem sa svojom obitelji, a ako je školski dan, spremam svoje dvoje djece, Lea i Lunu, za polazak.”, izjavila je za jedan časopis.

Tajne ljepote Penelope Cruz uključuju ovaj doručak

Penelope voli izdašan, ali zdrav doručak, a ne propušta legendarni zeleni sok od celera koji piju mnoge poznate osobe. Jaja, voće, domaće žitarice ili tost od pira i ponekad sok od celera. “Također uzimam neke prirodne dodatke prehrani i pijem organski proteinski shake. Volim organsku arabica kavu s bademovim mlijekom, ali ne pijem više od dvije dnevno.”

PROČITAJTE: Tajna lijepog tena Salme Hayek – Bakin savjet mnogima je odbojan, no njezin ten dokazuje da ‘djeluje’

Što se nalazi na popisu namirnica poznate glumice?

“Imamo mnogo organskog voća i povrća te meso i ribu iz slobodnog uzgoja. U kuhinji uvijek imam kvinoju, tjesteninu, smeđu rižu, kokosov šećer, steviju i čokoladu. Volim se zdravo hraniti. Ne držim se posebne dijete, ali volim organsku, zdravu hranu; moja djeca također jedu na ovaj način.”, otkrila je Penelope.

Tajne ljepote Penelope Cruz

Koji su njezini omiljeni beauty rituali?

Slavna glumica obožava kućne beauty tretmane koje može izvoditi sama, a koje je lako kopirati. Obožava suho četkanje tijela koje pomaže u eliminaciji toksina, a lice njeguje rollerom od žada.

Sama svoja frizerka

Jeste li znali da je majka Penelope Cruz bila frizerka? Penelope i njezina sestra su gotovo odrasle u majčinom frizerskom salonu gdje su zapamtile brojne trikove za lijep izgled i dobru frizuru. Zato Penelope svoje frizure za svečane prigode često radi sama, a ponekad šminka i frizira i kolegicu Salmu Hayek.


druge vijesti

oscaki

Oscari napuštaju televiziju: Od 2029. ekskluzivno na YouTubeu

U povijesnom preokretu koji mijenja način na koji milijuni gledatelja diljem svijeta prate prestižne filmske nagrade, Oscari će od 2029. godine biti ekskluzivno emitirani na YouTubeu. Ova promjena označava kraj više desetljeća dugog prijenosa ceremonije na televizijskom kanalu ABC i početak nove ere u kojoj digitalne platforme preuzimaju primat u prijenosu velikih kulturnih događaja.

Film/TV

18 prosinca 2025

hippy garden

Četvrt stoljeća Hippy Gardena: Kako je vizija Đurđice Vorkapić postala simbol urbane elegancije

Obilježavanje dvadeset i pete obljetnice modnog brenda Hippy Garden predstavljalo je snažnu i promišljenu sintezu estetske dosljednosti, emocionalne dubine i suvremene urbane profinjenosti, kojom je još jednom potvrđena iznimna kreativna vizija dizajnerice Đurđice Vorkapić, autorice prepoznatljivog modnog rukopisa koji već četvrt stoljeća oblikuje žensku siluetu kroz prizmu snage, elegancije i suptilne mističnosti. Kroz jasno definiran estetski kod, koji ostaje vjeran vlastitim temeljima, a istodobno otvoren suvremenim interpretacijama, Hippy Garden kontinuirano stvara snažne urbane ikone, gradeći brend koji je istovremeno autentičan, prepoznatljiv i nepogrešivo svoj.

Modne vijesti

18 prosinca 2025

prahir

Zašto svi ovog Božića govore o Prahir nakitu i zašto je to najpoželjniji dar koji traje cijeli život?

U blagdanskom razdoblju, kada se svakodnevica usporava, a toplina doma i obiteljske tradicije dolaze u prvi plan, pažnja se sve više usmjerava prema vrijednostima koje nadilaze prolaznost trenutka. Božić je vrijeme u kojem se vraćamo jednostavnim, ali snažnim osjećajima pripadnosti, zahvalnosti i bliskosti, a upravo u tim trenucima mali detalji poprimaju posebno značenje. U tom kontekstu, Prahir nakit već generacijama gradi svoju priču kao simbol trajnosti, emocije i profinjene elegancije.

Modne vijesti

18 prosinca 2025