Ako ste upoznati sa svijetom kozmetike, sigurno ste već čuli za retinol, a velika je šansa da ga i sami koristite u svojoj rutini njege kože lica.
Vjerovali ili ne, retinol nije novitet u svijetu krema i seruma – na scenu je stigao davne 1943. godine kao lijek protiv prištića, a osamdesetih godina prošlog stoljeća kozmetičke kuće uvele su ga i u sekciju anti-age proizvoda.
Ipak, tek je u posljednjih desetak godina retinol doživio tako veliki boom na kozmetičkoj sceni da je postao najpopularniji beauty junak s imidžem čarobnjaka koji može spasiti baš svaku nedaću s kojom nas naša koža može suočiti.
Istina je da retinol djeluje kao piling na koži, da uklanja mrtve stanice, odčepljuje pore, liječi kožu sklonu prištićima i aknama, potiče proizvodnju kolagena, smanjuje vidljivost početnih bora te sprječava nastanak novih – no to ne znači da bi ga trebalo koristiti bez razmišljanja i bez opreza.
Retinol je derivat vitamina A za koji se zna da pomaže u regulaciji izmjene stanica kože i jačanju proizvodnje kolagena. On pomaže pri poboljšanju tonusa i teksture kože, smanjuje diskoloraciju i poboljšava izgled finih linija i bora te djeluje na prištiće, akne, mitesere i proširene pore.
Danas gotovo svaka kozmetička tvrtka proizvodi kreme i serume s retinolom, a istraživanja su pokazala da su neki od najpopularnijih proizvoda The Ordinary Retinol 1 % in Squalane, Eucerin Q10 Active night cream, Medik8 Crystal Retinal® Medik8 Crystal Retinal i Sunday Riley A+ High Dose Retinoid Serum i La Roche-Posay Retinol B3 Serum.
Za početnike se ipak preporučuju proizvodi kao što su Glossier Universal Pro-Retinol i The Ordinary Retinol 0.2 % in Squalane jer su manje agresivni od jakih koncentrata koji na koži mogu napraviti više štete nego koristi.
Zašto retinol zahtijeva oprez i koliko ga smijemo koristiti?
Baš zbog toga što je toliko moćan, retinol je snažan sastojak i bez obzira na svoju privlačnost, ne mora značiti da će biti kompatibilan sa svakom kožom.
Žene i muškarci koji imaju iznimno osjetljivu kožu mogli bi dobiti jake iritacije, a crvenilo i neželjene nuspojave mogu se pojaviti i kod onih koji u želji za brzim rezultatima posežu za proizvodima s najvišom koncentracijom retinola.
“Krenite nisko i razmišljajte na duge staze”, predlažu poznati dermatolozi koji smatraju kako moć retinola leži u dosljednosti, a ne u visokoj koncentraciji.
Dakle, za početak odaberite proizvod s dobrim recenzijama, a niskom koncentracijom retinola (0.1 posto bit će dovoljno) te ga nanosite svake druge večeri prije spavanja – bez preskakanja! Ako nakon desetak dana ne uočite iritacije, možete nastaviti koristiti retinol svake večeri, a kad potrošite bočicu, ako ste zadovoljni rezultatima, krenuti i na nešto snažnije retinole.
Zapamtite, kao i kod svakog kozmetičkog proizvoda koji obećava nevjerojatne rezultate, najvažnije je biti strpljiv i dosljedan, a pritom pokazati puno ljubavi prema svojoj koži koju sigurno ne želite oštetiti snažnim sastojcima samo zato što vas je privukla objava beauty influencerice kojoj se divite.
Koje su nuspojave korištenja retinola?
Možda ste od onih sretnika kojima će retinol promijeniti izgled kože bez ikakvih iritacija i već s prvom tubom dokazati da je upravo on superjunak kojeg je vaše lice čekalo godinama.
Ipak, neki ljudi znaju iskusiti neželjene nuspojave u obliku crvenila i iritacija, ljuštenja kože i još veće osjetljivosti. Korištenje prejake koncentracije retinola ili prevelikih količina proizvoda s tim sastojkom može dovesti i do “retinol opeklina”, a to je sigurno nešto što pod svaku cijenu želite izbjeći.
Kolika je količina dovoljna?
Retinol se na kožu nanosi u malim količinama – veličina od pola zrna graška za početak će biti dovoljna za cijelo lice, a zatim možete krenuti na dozu koja odgovara veličini cijelog zrna graška i to neka bude vaša granica.
Izbjegavajte područje oko očiju i usana, a ako vam je nos crven od alergija, izbjegavajte i to područje.
Neki proizvodi s retinolom, poput ulja A-Gloei Marethin Oil brenda Drunk Elephant, već su spojeni sa sastojcima koji umiruju i njeguju kožu kako bi smanjili mogućnost bilo kakvih iritacija.
Uz retinol obavezno treba koristiti dobru hidratantnu kremu koja će umiriti iritacije i koži vratiti vlagu. Tijekom dana važno je pojačati i zaštitu od sunca jer prilikom korištenja retinola koža može postati osjetljivija, upozoravaju stručnjaci.
Nakon svega toga, je li retinol uistinu vrijedan truda?
Da. Ako ste oduvijek sanjali o lijepoj koži, a mučite se prištićima ili znakovima starenja, retinol bi vam uistinu mogao pomoći, no važno je koristiti ga s oprezom.
Miranda Kerr, Victoria Beckham, Rosie Huntington – Whiteley, Lily Aldridge, Kim Kardashian, Emily Ratajkowski, Jessica Alba i Nicole Kidman samo su neke od slavnih ljepotica koje kozmetičke proizvode s retinolom smatraju vrlo bitnim korakom njege svog lica.
Ovakav popis zadovoljnih fanova s celebrity A-liste uistinu ulijeva povjerenje.
Njega kože odavno je prerasla jednostavnu rutinu čišćenja i nanošenja omiljene kreme. Sve više pažnje posvećuje se načinu na koji aktivni sastojci djeluju na kožu, njihovoj pravilnoj primjeni i tehnologijama koje mogu poboljšati rezultate svakodnevne njege. Profesionalni kozmetički tretmani pritom ostaju omiljen izbor za ciljanu njegu, ali želja za održavanjem njegovanog izgleda kože između odlazaka u salon otvorila je prostor uređajima namijenjenima kućnoj upotrebi. Među njima se nalazi Environ DF Mobile, uređaj koji tehnologiju poznatu iz profesionalnih tretmana približava svakodnevnim beauty ritualima.
Njega noktiju dugo se svodila na ono što se vidi na prvi pogled. Uredan oblik, boja, sjaj, gel ili lak bili su završna točka, dok su prirodna ploča nokta, kožica i koža oko nokta uglavnom dolazili na red tek kada postanu suhi, osjetljivi ili vidljivo oštećeni. Posljednjih godina taj se odnos polako mijenja. Nokti se sve češće njeguju po istom principu kao koža lica ili kosa: redovito, ciljano i prije nego što se pojavi problem koji više nije moguće sakriti novim slojem boje.
MBR Cream Extraordinary krema za lice namijenjena je njezi kože kojoj su potrebni intenzivna hidratacija, zaglađeniji izgled i osjećaj veće čvrstoće. Proizvod pripada liniji MBR Pure Perfection 100 N®, koja je razvijena kao dio naprednog pristupa njezi zrele i zahtjevne kože.
Postoji velika razlika između izgleda koji pokušava sakriti godine i izgleda koji jednostavno pokazuje da osoba dobro živi u vlastitoj koži, a upravo se u toj razlici krije jedna od najvažnijih tajni bezvremenske ljepote. Dok se ideja mladolikosti često svodi na potragu za potpuno glatkim licem, nevidljivim porama i kožom bez ijedne nepravilnosti, njegovan izgled nikada nije bio toliko jednostavan niti je ikada ovisio samo o tome koliko je koža savršena. Lice koje izgleda zdravo, odmorno i živo može biti puno privlačnije od lica bez ijedne bore, baš kao što osoba koja ima držanje, osobni stil i onu teško objašnjivu unutarnju smirenost može ostaviti snažniji dojam od nekoga tko je godinama pokušavao zaustaviti vrijeme.
Kada je riječ o njezi tijela, kvalitetna ulja već se godinama smatraju jednim od najpouzdanijih saveznika. Osim što koži pružaju intenzivnu hidrataciju, pomažu očuvati njezinu mekoću, elastičnost i osjećaj ugode, zbog čega su nezaobilazan dio rutine.
Svijet njege kože posljednjih je godina doživio veliku promjenu jer se sve više pažnje posvećuje formulama koje istodobno nude vidljive rezultate, ali pritom poštuju prirodnu ravnotežu kože, zbog čega se sve češće govori o proizvodima koji ne obećavaju trenutna čuda, nego dugoročno poboljšanje kvalitete tena kroz pažljivo odabrane aktivne sastojke koji djeluju u međusobnoj sinergiji.
Zagrebačka gastronomska scena ove jeseni ima još jedan razlog za večernji izlazak. Boogie Lab započeo je novu sezonu Moonlight Sessionsa, subotnjih večera na kojima se za istim stolom susreću autorska kuhinja, kokteli i glazba. Prvo izdanje održano je 24. listopada pred rasprodanim restoranom, a interes za nastavak programa već je premašio očekivanja. Sljedeća tri termina potpuno su popunjena, dok je za završnu večer 21. studenoga ostalo svega deset mjesta.
Modna manifestacija ModernA održat će se 10. studenoga 2026. godine u Wedding Resortu Berekin, a ovogodišnje izdanje bit će posvećeno mentalnom zdravlju i poteškoćama koje često ostaju skrivene iza naizgled sretnog i zadovoljnog lica. Projekt koji organiziraju Anita Maričić i Alen Ljubić ponovno će okupiti poznate domaće i regionalne dizajnere te modnim revijama i pratećom kampanjom nastojati potaknuti razgovor o emocionalnim poteškoćama, međusobnom razumijevanju i podršci osobama koje prolaze kroz teška životna razdoblja.
Candice Swanepoel karijeru je započela vrlo mlada. Odrasla je na farmi u Južnoafričkoj Republici, a modni agent zapazio ju je na tržnici kada je imala samo 15 godina.
