Iako rijetko otkriva detalje svoje svakodnevice, poznato je da svoju figuru održava uz pomoć pilatesa - discipline kojoj je vjerna još od mladosti.
Bivša manekenka i uspješna poduzetnica Tatjana Dragović iznova dokazuje da su godine zaista samo broj. Na društvenim mrežama ne prestaje oduševljavati pratitelje svojom vitkom linijom i zavidnom formom, a mnogi se pitaju u čemu leži njezina tajna.
Iako rijetko otkriva detalje svoje svakodnevice, poznato je da svoju figuru održava uz pomoć pilatesa – discipline kojoj je vjerna još od mladosti. Upravo takav način vježbanja, kako je i sama ranije isticala, najviše joj odgovara jer donosi dugoročne rezultate i balans između snage, fleksibilnosti i mentalnog fokusa.
Ovog vikenda dodatno je zagolicala maštu svojih pratitelja objavivši na Instagram Storyju dva videa s treninga. U njima je pokazala vježbe koje izvodi na spravi poznatoj kao Ladder Barrel – jednom od najučinkovitijih rekvizita u pilatesu.
Riječ je o vrhunski dizajniranom alatu koji kombinira stabilnost zakrivljene “bačve” s funkcionalnošću ljestvi, nalik onima koje pamtimo sa školskih sati tjelesnog odgoja. Upravo ta kombinacija omogućuje izvođenje širokog spektra vježbi – od jačanja corea i istezanja kralježnice do razvoja mišićne izdržljivosti.
Ladder Barrel posebno je cijenjen među profesionalcima jer pomaže u poboljšanju posture, povećava opseg pokreta i omogućuje precizno ciljanje određenih mišićnih skupina. Osim toga, redovito korištenje ove sprave može značajno smanjiti rizik od ozljeda i unaprijediti ukupnu tjelesnu spremu.
Sudeći po Tatjaninom primjeru, ključ nije u kratkotrajnim rješenjima, već u dosljednosti, pravilnom odabiru treninga i slušanju vlastitog tijela – filozofiji koja očito daje rezultate, i to dugoročno.
Proslavljena atletičarka podijelila je duhovit trenutak iz roditeljske svakodnevice s malim Mondom, a brojni roditelji odmah su se prepoznali u njezinoj objavi.
24 kolovoza 2026
Influencerica je duhovitim videom opisala razlike između generacija, a njezina izjava brzo je izazvala brojne reakcije na društvenim mrežama.
24 kolovoza 2026
Ako se ovih dana pitate može li ljeto u Hrvatskoj biti još malo toplije, odgovor očito ima ime i prezime – Pedro Soltz. Brazilski model sa zagrebačkom adresom već godinama privlači pažnju izgledom, energijom i onom pomalo bezobrazno dobrom fizičkom formom zbog koje je dovoljno da skine majicu i objavi fotografiju pa da termometar, barem na društvenim mrežama, pokaže koji stupanj više. I nije baš teško razumjeti zašto. Pedro je jedan od onih muškaraca kojima tijelo nije slučajnost, nego rezultat godina bavljenja sportom, discipline i, kako sam kaže, potrebe da ostane fizički i mentalno aktivan.
22 kolovoza 2026
Jedna od najpoznatijih domaćih manekenki, a danas uspješna poduzetnica i vlasnica beauty adrese The Lab, Tatjana Dragović, ovih je dana u Zagrebu doživjela simpatičan modni trenutak koji neodoljivo podsjeća na jednu od najpoznatijih filmskih scena svih vremena.
22 kolovoza 2026
Ako ste ovog ljeta pomislili da je Jakov Jozinović gotovo preselio na pozornicu, niste bili daleko od istine. Nakon mjeseci u kojima je njegov glazbeni put dobio potpuno novu dimenziju, mladi je pjevač ljeto 2026. proveo između velikih koncertnih dvorana, jadranskih gradova, festivalskih pozornica i brojnih putovanja, nastavljajući nizati nastupe u sklopu turneje „Ja za čuda letim“. Ipak, unatoč gustom rasporedu koji mu gotovo nije ostavljao prostora za predah, Jakov je pronašao način da između koncerata uhvati i ono drugo lice ljeta – ono koje ne podrazumijeva reflektore i tisuće ljudi pred pozornicom, već more, sunce, brod, prijatelje i nekoliko dana potpunog opuštanja.
22 kolovoza 2026
Fotografija je još jednom privukla pažnju njezinih pratitelja, ali i otkrila djelić doma koji Alka godinama uređuje prema vlastitom ukusu.
21 kolovoza 2026
U sportskom topu istaknula je svoju vitku figuru i posebno naglašen struk, a ispod objave ubrzo su se počeli nizati brojni komplimenti.
21 kolovoza 2026
Influencerica je uz fotografiju s bananom opisala situaciju s kojom će se poistovjetiti mnogi roditelji.
21 kolovoza 2026
Nova školska godina uvijek donosi osjećaj novog početka, bez obzira na to vraćamo li se u poznate školske klupe, krećemo u novu školsku godinu ili započinjemo studentsko poglavlje koje sa sobom donosi drukčiji ritam, nove obaveze i nove izazove. Upravo je zato povratak u školu mnogo više od samog povratka svakodnevnim obavezama, jer označava trenutak kada ponovno slažemo svoj ritam, susrećemo poznata lica, vraćamo se treninzima, dogovaramo druženja i polako prihvaćamo sve ono što donosi nova sezona.
25 kolovoza 2026
Nova školska godina uvijek donosi osjećaj novog početka, bilo da se nakon ljetne pauze vraćamo u poznate školske klupe, krećemo na fakultet ili jednostavno ulazimo u novu sezonu s potrebom da osvježimo svakodnevni stil. Povratak u školu odavno više nije samo pitanje rasporeda, novih udžbenika i prvog dana nastave, nego i trenutak u kojem se ponovno slaže vlastita svakodnevica, upoznaju novi ljudi, stvaraju nove uspomene i traže načini da osobni stil dobije novo lice. Upravo zato Back to School sezona postaje prilika da se početak nove školske godine obilježi komadima koji nisu samo praktični, nego i dovoljno upečatljivi da postanu dio osobnog stila.
25 kolovoza 2026
Postoje modne revije koje predstavljaju novu kolekciju i postoje one koje pokušavaju izgraditi cjelovit autorski svijet, a predstavljanje kolekcije SILENCE dizajnerice Amine Hasanbegović na Mamuli pripada upravo ovoj drugoj skupini jer je njezina vrijednost manje u klasičnom predstavljanju odjevnih komada, a više u načinu na koji su moda, arhitektura, priroda, tehnologija i povijest jednog prostora povezani u jedinstvenu kreativnu cjelinu. Revija održana 24. kolovoza 2026. na otoku Mamula u Crnoj Gori postavljena je u ambijent koji sam po sebi nosi snažan vizualni i povijesni identitet, zbog čega kolekcija nije djelovala kao sadržaj naknadno smješten u atraktivan prostor, nego kao projekt koji je iz konkretnog prostora izrastao i s njim uspostavio neposredan odnos.
25 kolovoza 2026
Korčula je jedan od onih dalmatinskih gradova čiju ljepotu nije moguće potpuno razumjeti pri prvom susretu, jer se iza njezine prepoznatljive mediteranske scenografije, kamenih kuća, uskih ulica i pogleda prema plavetnilu Pelješkog kanala nalazi slojevita povijest koja se ne otkriva odjednom, nego postupno, dok se hodajući kroz staru gradsku jezgru počinju povezivati arhitektura, pomorska tradicija, srednjovjekovno pravo, sakralna baština, umjetnost i svakodnevni život ljudi koji su ovaj prostor oblikovali kroz stoljeća.
25 kolovoza 2026
U kreativnim industrijama talent je važan, znanje je nužno, iskustvo se s vremenom pokazuje neprocjenjivim, a tehnička izvedba često predstavlja osnovu bez koje je teško uopće ući na tržište, no ono što dugoročno razlikuje jednog kreativca od drugoga najčešće nije količina vještina koju može ponuditi, nego sposobnost da razvije prepoznatljiv način razmišljanja, rada i izražavanja. Vlastiti stil nije samo estetska karakteristika niti nešto što se može svesti na nekoliko vizualnih ili jezičnih elemenata po kojima će publika prepoznati nečiji rad, nego je riječ o mnogo dubljoj profesionalnoj vrijednosti koja nastaje iz kombinacije iskustva, ukusa, znanja, osobnih interesa, kulturnih utjecaja, profesionalne discipline i načina na koji pojedinac promatra svijet. Upravo zato vlastiti potpis s vremenom može postati jedan od najvrjednijih oblika kapitala koji kreativac posjeduje, jer ga je teško kopirati, teško zamijeniti i gotovo nemoguće izgraditi preko noći.
25 kolovoza 2026
