Nikada ne istiskujte prištiće u ‘trokutu smrti’ na licu!
Nedavna simulacija otkriva zašto biste trebali izbjegavati istiskivanje prištića u specifičnom području lica poznatom kao 'trokut smrti'.
17 rujna 2024
Stručnjaci koji rade za wellness portal Poosh osmislili su ovaj recept za chia puding posebno za žene.
Kad su hormoni u ženskom tijelu u pitanju, vrlo je važno da budu u balansu. Ravnoteža hormona, odnosno njezin izostanak može dovesti do raznih zdravstvenih problema, što je još vidljivije u razdoblju perimenopauze i menopauze, a i do osjećaja tromosti, nezadovoljstva i iritacije u raznim menstrualnim ciklusima. Stručnjaci s kojima Kourtney Kardashian surađuje na svom wellness portalu Poosh, predlažu ukusni chia puding, prepun zdravih namirnica kao doručak za balansiranje hormona. Vrijedi probati!
“Više razine progesterona na početku faze prije mjesečnice mogu otežati probavu, pa hrana bogata vlaknima poput chia sjemenki pomaže pokrenuti stvari. Vlakna također pomažu regulirati glad i uravnotežiti šećer u krvi”, objašnjavaju iz Poosha.
Osim vlaknima, chia sjemenke su bogate omega-3 masnim kiselinama koje imaju snažno protuupalno djelovanje koje može pomoći kod grčeva.
Banane bogate kalijem i orasi bogati magnezijem također mogu pomoći kod simptoma tijekom lutealne faze.
Sastojci:
Krema od oraha:
Postupak:
View this post on Instagram
Četvrtak, 19. rujna, donosi dan pun izazova za vaše zdravlje; pripremite se za borbu s umorom i stresom. Ovaj dan je test otpornosti vašeg tijela i uma, stoga budite spremni reagirati brzo i efikasno na sve zdravstvene znakove koje primijetite.
19 rujna 2024
Marko Tolja otkriva svoje 'ljetno gnijezdo' i ponosno prikazuje novu kuhinju koja oduševljava mediteranskim šarmom i vrhunskim dizajnom.
18 rujna 2024
Posjetitelji su podijelili svoje emotivne reakcije na koncert, dok pjevač priznaje da osjeća post-koncertnu depresiju.
18 rujna 2024
Marko Grubnić i Maja Šuput oduševili jesenskim modnim kombinacijama – najava uzbudljivog shopping reela s izazovima koji ne smijete propustiti!
18 rujna 2024
Luciano Plazibat ponovno je izazvao reakcije svojih pratitelja s novim video isječkom i iskrenim mišljenjem.
18 rujna 2024