Photo by Alonso Reyes on Unsplash

Odmor više nije odmor: Kako smo i slobodno vrijeme pretvorili u još jedan projekt?

Postoji nešto gotovo paradoksalno u načinu na koji danas pokušavamo živjeti mirnije. Kada osjetimo da smo pod stresom, kupujemo aplikaciju za meditaciju, rezerviramo vikend izvan grada, počinjemo trenirati, planiramo kvalitetnije obroke, čitamo knjige o osobnom razvoju i pokušavamo bolje organizirati vrijeme, a zatim sve te aktivnosti pažljivo raspoređujemo u kalendar koji je već toliko ispunjen da u njemu jedva ostaje mjesta za još jedan slobodan sat. Odmor je tako prestao biti suprotnost obavezama i postao još jedna obaveza, opuštanje je dobilo vlastitu metodologiju, a vrijeme provedeno bez konkretnog cilja počeli smo doživljavati gotovo kao izgubljeno vrijeme.

Zdravlje

23 kolovoza 2026

interliber

Pronađite mjesto gdje se krije sreća!

Svakodnevni život često je prepun obaveza i planova. Trčimo s jednog sastanka na drugi, balansiramo između posla, obitelji i prijatelja, pokušavajući u svemu tome pronaći trenutak samo za sebe. Ponekad nam se čini da će naših pet minuta doći tek kad završimo sve zadatke koje smo si zadali. Ali taj odmor i naših pet minuta uvijek nekako zapostavljamo.

Knjige

31 listopada 2024