Ažurirano April 24, 2026
Koristite li zubni konac? Evo zašto je vrlo važan alat za dugovječnost i prevenciju bolesti
Kada govorimo o prevenciji bolesti i dugoročnom zdravlju, u proteklih smo nekoliko godina svjedočili impresivnom nizu noviteta – cold plungevi, biohacking i suplementacija raznim korisnim i manje korisnim dodatcima obećavali su poboljšanje cjelokupnog zdravlja i dulji, kvalitetniji život. Neovisno o tome planirate li inkorporirati neke od ovih popularnih wellness rituala u svoj život, postoje one “stare” rutine, koje liječnici preporučuju već desetljećima, a koje (iako to možda nerado priznajemo) često zaboravljamo.
23 travnja 2026
Kako zima mijenja kožu i zašto joj noću treba posebna pažnja?
Hladno i vjetrovito vrijeme donosi svoje izazove za kožu. Suhi zrak u grijanim prostorima, nagle temperaturne promjene i hladnoća dodatno narušavaju prirodnu zaštitnu barijeru kože. Osobe s atopijskim dermatitisom ili izrazito suhom kožom posebno osjete posljedice. Koža se zateže, peruta i svrbi, a neugodni simptomi često se pojačavaju noću.
28 listopada 2025
Možda vas zanima
