Jelena Maloča

Otkrijte kako Jelena Maloča uči regiju da ljepota može biti sofisticirana i prirodna

Jelena Maloča nije tipična menadžerica u svijetu estetike. Dok mnogi brendovi u regiji love trendove i instant rezultate, Jelena je pronašla svoj put kroz sofisticiranu, promišljenu i edukativnu estetiku. Kao regionalna direktorica švicarskog brenda Teoxane za Hrvatsku i Sloveniju, ona spaja visoku znanost, inovativnu tehnologiju i praktično znanje s jasnom misijom: naučiti regiju da ljepota može biti prirodna, nenametljiva i istovremeno luksuzna.

Zdravlje

26 studenoga 2025

Kako razgovarati s partnericom o intimnoj higijeni – bez neugode

Kako razgovarati s partnericom ili partnerom o intimnoj higijeni? Bez neugode i s potpunim razumijevanjem!

U odnosima, gdje povjerenje i bliskost grade temelj svakodnevne komunikacije, često se zanemaruje jedan od najosjetljivijih aspekata zajedničkog života, a to je razgovor o intimnoj higijeni koji može otkriti ranjivost, nesigurnost ili strah od osude; ipak, upravo u trenucima kada otvoreno i iskreno komuniciramo o svojim navikama, preferencijama i granicama, izgrađujemo emocionalnu bliskost koja produbljuje vezu i smanjuje potencijalne nesporazume koji se mogu pojaviti u intimnim situacijama.

Zdravlje

18 studenoga 2025

Muški iscjedak, svrbež, neugoda Kad treba ići liječniku bez srama

Muški iscjedak, svrbež, neugoda: Kad treba ići liječniku bez srama?

U svakodnevnom životu, muškarci često zanemaruju signale koje njihovo tijelo šalje, smatrajući ih prolaznim ili beznačajnim. Međutim, simptomi poput iscjetka, svrbeža ili nelagode u genitalnom području ne bi smjeli biti ignorirani, jer mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme koji zahtijevaju stručnu medicinsku intervenciju. Iako društvo često nameće tabue u vezi s muškim zdravljem, važno je razumjeti da je posjet liječniku u takvim situacijama čin odgovornosti prema vlastitom zdravlju.

Zdravlje

17 studenoga 2025

samopregled testisa

Kako pravilno provoditi samopregled testisa i brinuti se o svom zdravlju bez straha?

Većina muškaraca izbjegava razmišljati o samopregledu testisa jer im pomisao na pregledavanje vlastitog tijela djeluje neugodno i zastrašujuće, ali upravo ova rutina može postati ključna za očuvanje zdravlja i rano otkrivanje promjena koje bi mogle imati ozbiljne posljedice. Samopregled je najbolje provoditi nakon tuširanja, kada je koža skrotuma opuštena, a testisi lakše dostupni, što omogućuje da svaki detalj bude opipljiv i vidljiv bez napetosti i žurbe. Opustite tijelo dok stojite pred ogledalom i koncentrirajte se na osjećaj dodira, pogled vam pritom omogućuje da uočite svaku neobičnost u veličini, obliku ili simetriji.

Zdravlje

12 studenoga 2025