prevencija stresa
Ažurirano May 09, 2025
Kako se riješiti stresa i mirno uploviti u sretniju novu godinu?
Kada smo izloženi stresu, tijelo luči hormone poput adrenalina i kortizola koji nam pomažu suočiti se sa stresom, međutim, dugotrajan stres loš je za zdravlje.
13 prosinca 2024
Chris Bailey otkriva kako umiriti um!
Moguće je pronaći prisutnost i produktivnost unatoč izazovima.
04 rujna 2024