Ažurirano December 04, 2025
Kako pravilno očistiti lice nakon teretane: Najveće pogreške koje rade gotovo svi muškarci
Nakon intenzivnog treninga u teretani, kada tijelo pulsira adrenalinom, mišići se napinju, a znoj teče neprestano, lice postaje savršeno područje za nakupljanje sebuma, prljavštine, znoja i bakterija koje, ako se ne uklone odmah, mogu dovesti do iritacija, upala, crvenila i pojave mitesera, a dugoročno čak i trajnih oštećenja kože.
11 studenoga 2025
Sunce, more i sol su ostavili trag: evo zašto koža nakon ljeta treba poseban tretman
Ljeto nas svake godine osvoji istim čarolijama – dani ispunjeni suncem, morem i slobodom djeluju poput terapije za dušu. Tijelo puni energija, misli se umiruju, a osmijeh postaje prirodniji i češći. No dok uživamo u svakom valu i zraci sunca, postoji jedan tihi svjedok svih ljetnih avantura – naša koža. Ona možda i ne govori naglas, ali vrlo jasno pokazuje koliko je iscrpljena nakon mjeseci provedenih na plaži: gubitkom vlage, pojavom hiperpigmentacija, sitnim borama, zatezanjem i osjetljivošću.
31 kolovoza 2025