Ažurirano December 04, 2025
Kako brkovi vode do zdrave kože, kose i vlasišta?
Studeni je mjesec u kojem muškarci širom svijeta puštaju brkove, a Movember, globalni pokret koji promiče svijest o muškom zdravlju, iz godine u godinu dobiva sve više pozornosti.
28 studenoga 2025
Gelovi za tuširanje za muškarce: Između svakodnevice, rituala i sofisticirane njege
Muška njega tijela posljednjih je godina doživjela tihu, ali izrazitu renesansu. Ono što je nekoć bilo tek usputni korak u jutarnjem ritualu – brzo sapunanje pod tušem – danas sve češće prerasta u promišljeno iskustvo, gdje gel za tuširanje više nije samo čistač, već mirisni pratilac, sredstvo samopouzdanja, pa i trenutak luksuzne introspekcije. Moderni muškarac sve jasnije razlikuje razine kvalitete, potreba i željenih učinaka, zbog čega je izbor pravog gela za tuširanje postao jednako važan kao i odabir parfema ili kreme za lice.
27 studenoga 2025
Muško spolno zdravlje: Što sve uključuje godišnji pregled i zašto ga ne smiješ preskakati?
U današnjem ubrzanom ritmu života, gdje su obveze, posao i svakodnevni stres često ispred osobnog zdravlja, muškarci rijetko razmišljaju o tome da je redoviti godišnji pregled zapravo ključni trenutak u kojem njihovo tijelo šalje signale koje ne smiju ignorirati, a upravo ti pregledi, iako mnogima mogu djelovati neugodno ili pomalo intimno, predstavljaju priliku da se prepozna svaki rani znak potencijalne bolesti, da se osvijeste promjene u organizmu i da se dobije profesionalna potvrda o stanju vlastitog spolnog zdravlja.
19 studenoga 2025
Jesam li ja promijenio rutinu ili je Movember promijenio mene? I zašto o ovim beauty novitetima pričaju baš svi
U mjesecu u kojem se diljem svijeta ponovno otvara razgovor o muškom zdravlju, Movember se nametnuo kao više od simboličnog puštanja brkova. Postao je ritual introspekcije, podsjetnik da briga o sebi nije luksuz nego nužnost, i trenutak u kojem se mnogi vraćaju osnovama – onim tihim, svakodnevnim odlukama koje oblikuju našu rutinu, ali i našu dobrobit. U tom se ozračju prirodno nameće i pitanje osobne njege, koje L’Occitane godinama tretira s posebnom ozbiljnošću, razvijajući proizvode koji poštuju kožu jednako kao i prirodu iz koje crpe inspiraciju. Ove jeseni upravo se ta filozofija otkriva u novom svjetlu, zahvaljujući opsežnom rebrandingu koji je brendu dao pročišćen, luksuzniji izraz, bez odricanja od onog po čemu je uvijek bio prepoznat, autentične kvalitete i promišljene nježnosti prema okolišu.
14 studenoga 2025
Muškarci, vrijeme je da redefiniramo snagu: Zašto Movember počinje pod tušem?
Studeni već godinama nosi sasvim posebno značenje za muškarce diljem svijeta. Movember — mjesec brkova, svjesnosti o muškom zdravlju i tihih unutarnjih borbi koje muškarci rijetko izgovaraju naglas — postao je prilika da zastanemo, pogledamo se u ogledalo i upitamo: brinemo li se doista o sebi? Dok brkovi rastu kao simbol solidarnosti i samosvijesti, Movember sve češće prerasta u trenutak kada se muška rutina preispituje iz temelja — od zdravlja do njege, od unutarnje ravnoteže do vanjskog dojma.
13 studenoga 2025
Muška koža traži više od vode: Ultra-detaljan jutarnji i večernji plan njege koji mijenja sve što ste mislili o skincare rutini
Postoji trenutak između kapljica koje klize niz ramena i tkanine ručnika koja upija toplinu kože, trenutak u kojem muškarac zapravo oblikuje budućnost svoga tena, teksture i mirisa tijela. Taj trenutak mnogi preskaču, nesvjesni da koža — najveći organ tijela — tada proživljava svoj najosjetljiviji čas. Dok se pore šire od topline tuša, a prirodni lipidni sloj polako nestaje pod djelovanjem sapuna i tvrde vode, koža ostaje ogoljena, otvorena i ranjiva, spremna da primi ono što joj ponudite ili da, ako joj ne ponudite ništa, polako gubi vlagu, elastičnost i svježinu.
13 studenoga 2025
Kako pravilno provoditi samopregled testisa i brinuti se o svom zdravlju bez straha?
Većina muškaraca izbjegava razmišljati o samopregledu testisa jer im pomisao na pregledavanje vlastitog tijela djeluje neugodno i zastrašujuće, ali upravo ova rutina može postati ključna za očuvanje zdravlja i rano otkrivanje promjena koje bi mogle imati ozbiljne posljedice. Samopregled je najbolje provoditi nakon tuširanja, kada je koža skrotuma opuštena, a testisi lakše dostupni, što omogućuje da svaki detalj bude opipljiv i vidljiv bez napetosti i žurbe. Opustite tijelo dok stojite pred ogledalom i koncentrirajte se na osjećaj dodira, pogled vam pritom omogućuje da uočite svaku neobičnost u veličini, obliku ili simetriji.
12 studenoga 2025
Movember je tu: Zašto vaš brk može biti vaš najbolji modni potez ove jeseni?
Movember nije samo mjesec u kalendaru – to je prilika da stavite sebe na prvo mjesto, da brigu o sebi podignete na novu razinu i da vaš stil govori sam za sebe. Bilo da ste ljubitelj profinjene elegancije ili preferirate sportski, dinamičan način života, Movember je savršena prilika da posvetite pažnju ne samo svom izgledu, već i svom zdravlju – i to na najsofisticiraniji mogući način.
11 studenoga 2025
Kako pravilno očistiti lice nakon teretane: Najveće pogreške koje rade gotovo svi muškarci
Nakon intenzivnog treninga u teretani, kada tijelo pulsira adrenalinom, mišići se napinju, a znoj teče neprestano, lice postaje savršeno područje za nakupljanje sebuma, prljavštine, znoja i bakterija koje, ako se ne uklone odmah, mogu dovesti do iritacija, upala, crvenila i pojave mitesera, a dugoročno čak i trajnih oštećenja kože.
11 studenoga 2025
Muška manikura i pedikura: Zašto je urednost ruku i stopala higijenski standard, a ne razmaženost
Ne, nećete postati gay ako se brinete o sebi. U svijetu u kojem se briga o vlastitom tijelu sve češće promatra kroz prizmu zdravlja i higijene, a ne puke estetike, muška manikura i pedikura prestaju biti tabu i postaju prirodan, gotovo nužan segment svakodnevne njege, jer ruke i stopala nisu samo estetski dio tijela, nego i prva linija obrane od bakterija, gljivica i mikrooštećenja koja mogu imati dugoročne posljedice po zdravlje kože i noktiju.
10 studenoga 2025
Muški piling – Zašto je to tajni ključ svježe, zdrave kože bez mitesera i masnog sjaja
U trenutku kada muškarac zakorači u svijet skincarea, vrlo brzo shvati da umivanje sapunom i vodom ne rješava stvarne probleme kože niti pridonosi dugoročnom zdravlju i vitalnosti lica. Koža muškarca, deblja i s više lojnih žlijezda, prirodno proizvodi više sebuma, zbog čega se pore brže začepljuju i lice dobiva umoran, mastan sjaj koji skriva zdravu boju tena.
08 studenoga 2025
Tomislav Petranović za HELLO! Movember: “Ekipa, ovo nije šala: Ako se ne pregledate sada, kasnije može biti prekasno”
Tomislav Petranović je hrvatski baletan čije ime odražava posvećenost umjetnosti, disciplini i kontinuiranom osobnom razvoju. Rođen 8. ožujka 1976. godine u Zagrebu, svoju je baletnu karijeru započeo u školi za klasični balet u Zagrebu, gdje je završio 1993. godine u klasi profesorice Tatjane Lucić-Šarić. Nakon toga, usavršavao se u Heinz Bosl Stiftungu u Münchenu pod vodstvom profesora Heinza Manniegela. Njegova karijera obuhvaća nastupe u renomiranim baletnim trupama, uključujući Bečku državnu operu i Portugalski nacionalni balet, gdje je stekao priznanje kao solist i prvak. Tijekom svoje karijere surađivao je s najistaknutijim suvremenim koreografima, uključujući Jiřija Kiliána, Johna Neumeiera, Williama Forsythea, Hansa van Manena, Nacha Duata, Maura Bigonzettija i Mehmeta Balkana. Njegov rad odlikuje se tehničkom preciznošću, emocionalnom dubinom i sposobnošću interpretacije širokog spektra baletnih stilova. S obzirom na njegovu posvećenost umjetnosti i doprinos baletu, s njim nastavljamo veliki prilog o brizi za muško zdravlje koji provodimo tijekom cijelog mjeseca u projektu HELLO! Movember.
07 studenoga 2025
Pazusi bez muke: Treba li ih brijati i što kažu dermatolozi — sve što niste smjeli pitati, a trebali ste znati
U malom, vlažnom žarištu gdje se koža susreće s pokretom tijela i odjećom, tamo gdje se misli o estetici ponekad sudaraju s praktičnom udobnošću, krije se tema o kojoj mnogi šute, a koja svakodnevno utječe na komfor, higijenu i samopouzdanje — pazusi. Pitanje hoćemo li ih brijati ili ne na prvi pogled može zvučati trivijalno, no pod površinom se nalaze slojevi bioloških funkcija, navika, dermatoloških rizika i društvenih normi koji traže promišljen i stručan odgovor, a upravo ga pružaju liječnici i dermatolozi diljem svijeta čiji nalazi i preporuke zaslužuju mjesto u svakoj razboritoj odluci o vlastitom tijelu.
06 studenoga 2025
Urasle dlačice – najskriveniji muški problem o kojem se šuti, a svi ga imaju: Kako ih spriječiti jednom zauvijek?
Postoji nešto gotovo paradoksalno u činjenici da muškarci, koji su kroz povijest slovili kao simbol snage i neustrašivosti, često prešućuju jedan od najupornijih, najiritantnijih i najčešćih estetskih problema – urasle dlačice.
05 studenoga 2025
Muškarci, vrijeme je da se pogledate u zrcalo: Zašto vam koža vapi za skincare rutinom – i evo kako je složiti u samo tri koraka
U posljednjih nekoliko godina, svijet muške njege doživio je revoluciju, ali mnogi muškarci još uvijek ustraju u starom uvjerenju da je umivanje vodom i sapunom sasvim dovoljno. Istina je bitno drukčija. Koža muškarca, iako često gušća, masnija i otpornija od ženske, izložena je istim agresivnim utjecajima svakodnevice – od onečišćenja zraka i UV zraka, do stresa, nedostatka sna i kroničnog izlaganja ekranima. A upravo su ti faktori, neprimjetno, svakoga dana odgovorni za gubitak sjaja, elastičnosti i svježine kože. Skincare rutina nije pitanje taštine, nego pitanje higijene, zdravlja i dugoročne njege koja čuva prirodnu barijeru kože, usporava starenje i čini da lice izgleda odmorno, čisto i vitalno.
01 studenoga 2025