Ogledalo samopouzdanja: Kako svaka promjena rutine može preoblikovati vaš izgled i percepciju sebe

Samopouzdanje nije tek apstraktni pojam ili šuplja fraza koju ponavljamo u motivacijskim tekstovima; ono je istinski odraz unutarnjeg stanja, duboko utkano u svaki aspekt našeg tijela, svakog pokreta i načina na koji percipiramo vlastitu prisutnost u svijetu.