Ažurirano December 05, 2025
Muškarci u tajnosti gube energiju: Kako burnout uništava karijeru i zdravlje, a da nitko ne primijeti
Burnout kod muškaraca predstavlja fenomen koji je istovremeno suvremen i star koliko i koncept radnog stresa, a definira se kao sindrom koji proizlazi iz kroničnog stresa na radnom mjestu, a koji se ne uspijeva učinkovito kontrolirati i regulirati, što u konačnici rezultira iscrpljenošću, emocionalnim distanciranjem i osjećajem smanjene profesionalne učinkovitosti, kako ga precizno opisuje Svjetska zdravstvena organizacija kroz ICD‑11 klasifikaciju. Taj sindrom, iako formalno vezan uz radni kontekst, odražava se na sve aspekte života muškarca, uključujući fizičko zdravlje, mentalnu dobrobit i socijalne odnose, a način na koji se manifestira često je duboko oblikovan društvenim očekivanjima i rodnim normama koje nameću muškarcima imperativ da budu snažni, neovisni i otporni na emocionalne izazove.
13 studenoga 2025
Quiet dumping – surovija i perfidnija verzija ghostinga koja uništava veze iz sjene
Ghosting, gaslighting, negging… kao da popis toksičnih ljubavnih trendova nije već dovoljno dug, na scenu je stigao još jedan – quiet dumping. Najkraće rečeno, riječ je o ljubavnom ponašanju koje kombinira pasivnu agresiju quiet quittinga iz poslovnog svijeta i emocionalnu okrutnost ghostinga, ali uz daleko suptilniju, dugotrajniju i često bolniju metodu prekida.
15 kolovoza 2025