trendovi u hrani

“Stvari” koje ostavljamo u 2025. godini (i koje ne želimo ponijeti sa sobom u 2026.)

Kraj godine oduvijek ima tu čudnu, gotovo ritualnu moć da nas natjera na inventuru. Ne samo ormara, navika ili odnosa, nego i trendova koje smo, svjesno ili ne, puštali u svoje tanjure, ekrane i svakodnevicu. Dok odbrojavamo posljednje dane 2025. godine, postaje jasno da se ne opraštamo samo od još jednog kalendara, nego i od cijelog niza gastronomskih, lifestyle i pseudo-zdravih pojava koje su nas, priznajmo, umorile. Neke su nas zabavljale, neke zbunjivale, a neke ozbiljno dovele u pitanje zdrav razum, okusne pupoljke i granice dobrog ukusa.

Food

27 prosinca 2025

kako reći ne, postavljanje granica, emocionalna otpornost, kako odbiti poziv, društveni pritisak, samopouzdanje, mentalno zdravlje, upravljanje pritiskom, izbjegavanje krivnje, samosvijest, taktike za odbijanje, kako biti assertivan, diplomacija, savjeti za komunikaciju, kako upravljati očekivanjima, savjeti za introverte, kako odbiti prijatelje, vođenje razgovora, kako reći ne ljubazno, zdrav odnos prema sebi, emocionalna inteligencija, kako ostati smiren, kako održati prijateljstva, kako se nositi s pritiskom, ljubazno odbijanje, mentalni mir, kako sačuvati energiju, savjeti za autonomiju, emocionalna ravnoteža, kako postaviti granice prema prijateljima, samopomoć, kako izbjeći nepotreban stres, kako odbiti planove, kako ostati dosljedan, komunikacija bez krivnje, kako reći ne kolegama, kako reći ne obitelji, samostalno donošenje odluka, kako se nositi s manipulacijom, zdrave granice, kako reći ne društvu, savjeti za socijalne situacije, kako reći ne bez objašnjenja, upravljanje energijom, emocionalno zdravlje, kako zadržati kontrolu, taktike za neugodna pitanja, kako izbjeći pritisak, kako reći ne i ostati prijateljski, savjeti za mentalnu snagu, kako se osjećati sigurno u odbijanju, kako održati unutarnji mir, kako izbjeći grižnju savjesti, vođenje vlastitog života, kako upravljati društvenim očekivanjima, kako reći ne s ljubaznošću, emocionalna autonomija, kako biti odlučan, kako se nositi s pritiskom vršnjaka, strategije odbijanja, kako ostati prijateljski dok odbijate, kako biti asertivan, kako postaviti emocionalne granice, kako se osjećati dobro u „ne“, kako zadržati samopoštovanje, samostalna odluka, kako izbjeći manipulaciju, kako reći ne bez krivnje, kako reći ne spontanosti, kako upravljati pritiskom okoline, kako ostati miran, emocionalna stabilnost, kako odbiti poziv, savjeti za samopouzdanje, kako reći ne planovima koje mrzite, kako održati prijateljstvo dok odbijate, kako izbjeći društveni stres, kako reći ne i biti iskren, mentalni trikovi, kako ostati miran u društvu, samostalnost, kako izdržati društveni pritisak, kako reći ne s integritetom, kako održati emocionalni balans, samopouzdani odgovori, strategije za odbijanje, kako reći ne bez stresa, kako zaštititi vrijeme, kako reći ne i ostati pozitivan, kako se nositi s pritiskom prijatelja, kako reći ne bez osjećaja krivnje, zdrave strategije odbijanja, kako reći ne bez grižnje, kako reći ne i ostati prijateljski, kako zadržati kontrolu nad životom, savjeti za emocionalnu otpornost, kako reći ne i biti sretan, kako upravljati društvenim pritiskom, kako reći ne i sačuvati samopoštovanje, kako reći ne i zadržati mir, kako reći ne učinkovito

Kad ti društvo napuni glavu planovima koje mrziš – Kako reći „ne“ a da se ne osjećaš krivim?

U životu se često susrećemo s trenucima kada nas prijatelji, kolege ili poznanici pokušavaju uvjeriti da sudjelujemo u planovima koji nam ne odgovaraju. Od zajedničkih putovanja, tuluma, sportsko-rekreativnih aktivnosti, do sudjelovanja u događajima koji nas iscrpljuju – pritisak društva može stvoriti osjećaj krivnje, nelagode ili straha da ćemo nekoga razočarati ako odbijemo. No, sposobnost da jasno i samopouzdano kažete „ne“ ključna je za očuvanje mentalnog zdravlja, osobnih granica i vlastitog zadovoljstva.

Lifestyle

27 prosinca 2025

IT

Zlo se vraća u prošlost: Otkriveni planovi za drugu sezonu serije It: Welcome to Derry

Završetkom prve sezone serije It: Welcome to Derry gledatelji su ostali suočeni s istim pitanjem koje već desetljećima prati priču o zlokobnom klaunu Pennywiseu – može li se zlo ikada uistinu zaustaviti ili se ono, poput samoga vremena, samo neprestano vraća u novim oblicima. Emitiranjem posljednje epizode zaključena je prva, izrazito mračna i atmosferična sezona ove HBO-ove serije, koja je uspjela proširiti poznati svijet romana Stephena Kinga te ga dodatno produbiti kroz povijesnu, psihološku i mitološku prizmu gradića Derryja.

Film/TV

27 prosinca 2025

beyonce

Grammyji su podijelili kategoriju country albuma na tradicionalnu i suvremenu. Možda je to sjajna vijest.

Vratimo se nakratko u veljaču. Dodjela Grammyja 2025. godine i Beyoncé koja ispisuje povijest. Ne samo da joj je napokon dodijeljena najvažnija nagrada večeri, album godine, nego je postala i prva crna žena koja je osvojila Grammy za najbolji country album – za Cowboy Carter. Nedavne promjene koje je uvela Recording Academy tu pobjedu čine još monumentalnijom: moguće je da Beyoncé ujedno bude i posljednja osoba koja ju je osvojila u tom obliku.

Glazba/Festivali

25 prosinca 2025

Josip Čolić nova pjesma Iluzije fotografije Andreja Rezniček Mehun Feđa Imamović

Ova pjesma dira ondje gdje najviše boli: Upoznajte Josipa Čolića i singl „Iluzije“ koji osvaja emocijama

U vremenu kada se glazbena scena često oslanja na prolazne trendove i kratkotrajne hitove, sve je izraženija potreba za izvođačima koji publici nude autentičnost, emociju i priču. Upravo u tom prostoru pojavljuje se Josip Čolić, mladi i obrazovani glazbenik iz Zagreba, koji debitantskim singlom „Iluzije“ najavljuje promišljen i zreo ulazak na regionalnu glazbenu scenu.

Glazba/Festivali

24 prosinca 2025

millenials

Zašto milenijalci prekidaju ili smanjuju kontakte s roditeljima: Analiza fenomena “no contact”

U posljednjih nekoliko godina sve češće svjedočimo fenomenu koji se u popularnoj kulturi označava pojmom “no contact” ili prekid kontakta s roditeljima. Taj izraz označava svjestan i namjerni prekid komunikacije s jednim ili oba roditelja, što uključuje prestanak telefonskih razgovora, poruka, videopoziva, izbjegavanje susreta pa čak i blokiranje roditelja na društvenim mrežama. Radi se o odluci koja nije impulzivna niti površna, već rezultat dugotrajnog nakupljanja emocionalnih povreda, zanemarivanja granica i kronične disfunkcije unutar obiteljskog sustava. Za mnoge milenijalce, to nije samo čin ogorčenosti ili buntovništva, već način očuvanja vlastitog mentalnog zdravlja i samopoštovanja.

Zdravlje

24 prosinca 2025

zadnja sezona

Danas stiže kraj Stranger Thingsa: Evo koliko traje svaka epizoda velike završnice

Obožavatelji serije Stranger Things danas konačno dolaze do odgovora na jedno od najčešćih pitanja uoči završetka kultne Netflixove priče – koliko traje oproštaj od Hawkinsa. Uoči božićnog objavljivanja završnog dijela pete sezone, kreatori serije otkrili su točno trajanje posljednjih epizoda, što jasno pokazuje da se radi o završnici epskih razmjera.

Film/TV

24 prosinca 2025

The Odyssey

Christopher Nolan vraća antički ep na velika platna: Pogledajte prvi trailer za „Odiseju“

Objavljen je prvi službeni trailer za „Odiseju“, novi film Christophera Nolana, čime je započelo odbrojavanje do jednog od najiščekivanijih filmskih događaja posljednjih godina. Riječ je o Nolanovu prvom dugometražnom projektu nakon „Oppenheimera“, filma koji je 2024. godine osvojio Oscara za najbolji film i najbolju režiju. Ovaj se put slavni redatelj okreće jednom od temeljnih djela zapadne civilizacije – Homerovu epu „Odiseja“.

Film/TV

24 prosinca 2025