
Kako smanjiti prokrastinaciju i povećati produktivnost?
Prokrastinacija je čest problem koji utječe na našu produktivnost na poslu ali i u životu.
21 veljače 2025
Uz sve čarolije, ugodu i mir koje donosi božićno vrijeme, postoji i tamnija strana priče.
Petarde i ostala pirotehnička sredstva u vrijeme božićnih blagdana izazivaju nelagodu i kod ljudi, a životinje od straha mogu doživjeti čak i srčani udar, zavlače se u kuteve i odbijaju izaći iz kuće.
Petarde i vatromet izazivaju veliku buku, pa bez obzira na to jesu li u stanu ili na otvorenom, životinje doživljavaju strahove koji mogu ostaviti trajne posljedice. Ljubimci zbog stresa bježe po stanu, skrivaju se pod krevete, tresu se, cvile, a čini se da im nema pomoći sve dok ne stane buka.
Statistike navode brojku od čak 5000 kućnih ljubimaca uginulih od srčanih udara izazvanih eksplozijama.
Mnogi gradovi napokon su se priključili inicijativi da doček nove godine proslave bez vatrometa, a popisu se priključio i Zagreb. Prijatelji životinja i policija apeliraju na građane da božićno i novogodišnje vrijeme proslave bez pirotehničkih sredstava.
Strah od pirotehnike ljubimci proživljavaju drugačije. Dok se neki ljubimci ne plaše posebno, neki doživljavaju prave napadaje panike u nemoći zbog glasne buke. Znakove stresa lako je prepoznati, no postoje i netipična ponašanja. Besciljno hodanje, dahtanje i povećano slinjenje neki su od tih znakova. Na neka ponašanja teško je utjecati, no može se pokušati smanjiti stres kućnih ljubimaca.
Svoj dom najbolje je ispuniti glazbom, a pomažu i igračke koje ispuštaju zvukove. Maženje također uvijek može pomoći. Crtići su isto dobra distrakcija.
Mnogi veterinari mogu prepisati i lijekove za anksioznost koji su od velike pomoći kod napadaja panike uzrokovanih pirotehnikom.
Od velike je pomoći i ThunderShirt prsluk, koji psiću može djelovati kao topao zagrljaj i smiriti ga.
U SAD-u postoji čak i Dogtopia, svojevrsni vrtić za psiće, koji ima zvučnu izolaciju, a uz to zaposlenici s psićima organiziraju tzv. plesne zabave. Takve plesne zabave uz glazbu idealne su za blokiranje zvukova pirotehnike.
Za ljubimce je idealan i prirodni dodatak prehrane – CBD. CBD kapi ili ulje od velike su pomoći za kućne ljubimce jer mogu smanjiti stres uzrokovan prehranom, smanjiti povraćanje i mučnine, te otvoriti apetit.
Ispod vrata i prozora također je korisno postaviti jastuke koji će apsorbirati zvuk koji dolazi s ulica. Spuštanje roleta je još jedna zaštitna barijera.
Korisno je ljubimcu napraviti vlastitu oazu u prostoru, i to što više udaljenu od izvora buke. Za vrijeme najveće buke mezimca je najbolje maziti, zagrliti i ušuškati ispod tople dekice.
Glazbena scena ove godine svjedoči nečemu posebnom – nastupu koji će, prema riječima izvođača, biti prava oluja emocija, energije i vizualnog spektakla. S pjesmom "Južina", koja je već svojim spotom osvojila publiku, naš sugovornik sprema nastup na Dori koji neće ostaviti nikoga ravnodušnim.
22 veljače 2025
Brady Corbet, redatelj filma Brutalist, otkrio je da unatoč velikom uspjehu filma i 10 nominacija za Oscara, živi na rubu siromaštva i nije zaradio ništa od svojih posljednjih filmova.
21 veljače 2025
Pjevačica Nina Badrić iznenadila je fanove snimkom boksanja s Tajlanda – i to joj ide nevjerojatno dobro!
21 veljače 2025
Glumac Marko Braić podijelio je snimke svojih padova na snowboardu uz poruku koja će vas motivirati!
21 veljače 2025
Marko Bošnjak s novim spotom za "Poison Cake" donosi mračnu bajku o osveti i pravdi, koja će osvojiti Europu.
21 veljače 2025